SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

historia

  • porady dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, mam 22 lata, 113 kg, 190 cm, endomorfik, moj wyglad mozna okreslic jako masywny. CEL: zwiekszenie masy miesiowej. historia: w sumie w calym zyciu cos cwiczylem ale nigdy na silowni, cwiczylem glownie sporty walki jak judo i takie tam. teraz cwicze dopiero drugi miesiac. w pierwszym miesiacu zaczynalem tak ze na kazdej sesji treningowej 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-12-20 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu konkursiwo;)

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] opinie od klientów. Tryton VI plus to jest to!! Na początek w domu nic więcej nie potrzebujesz!! Czemu by nie kupić;)?! Dalsza część opowieści zależy od ciebie;) Gdy twoja historia z siłownią wygląda podobnie, nie zastanawiaj się. Kelton to obecnie najlepsza firma posiadająca sprzęt wysokiej jakości w przyzwoitych cenach. Jestem pewny, że każdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-12-20 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sluchalem, sluchalem... i bardzo mnie zaciekawilo.. No bo na dobra sprawe kto udowoni ze Ronnie nie podpisal czegos? ;) Mozna sie bawic teraz w dochodzenie prawdy i "gdybac" historia jest juz historia.. i bron boze nie odbieram niczego Colemanowi... Cala sytuacja wydaje sie jednak dosc ciekawa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] M&F-ciekawe,bo wyszly spod pior osob z tego samego obozu) ACT-Aerobic Circuit Training czy ja jestem slepy,czy tu mowa o treningu obwodowym? aaaa! jeszcze byla jakas historia z przeciazaniem kolan? (niestety,nie mam linka) kurcze...to szkoda tych ciezarowcow-juniorow,lepiej od razu niech po wozki jada. i nie podawaj w jednej linii nazwisk [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2008-12-22 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] łapie, a ponieważ to był to dopiero 4 dzień cyklu, stwierdziłem, że nie ma co lepiej przerwać i zacząć od nowa za jakiś czas. I tak właśnie zrobiłem. Problem w tym że cała historia się znowu powtórzyła :/. Pomyślałem sobie ok. może znowu się przeziębiłem, nieszczęścia chodzą po ludziach wiec znowu przerwałem po paru dniach. Dałem sobie spokój z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-12-22 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy się ludzie czasami zastanówcie. Głównie blog Chenia skierował mnie do zapisania się na to forum i podjęcia dyskusji z Wami tutaj obecnymi. Domyślam się że mój post zostanie usunięty po tym jak pierwszy moderator to odczyta, bo użyje swojej władzy (usuwania postów) i naprawi świat usuwając mojego posta z tego forum. Na tym o czym tu piszecie nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ''aaaa! jeszcze byla jakas historia z przeciazaniem kolan? (niestety,nie mam linka) kurcze...to szkoda tych ciezarowcow-juniorow,lepiej od razu niech po wozki jada.'' http://www.sfd.pl/Ból_kolan...-t427855.html - nie wiem czy o to chodzilo? ja od siebie dodam: http://www.sfd.pl/Metoda_HSS-100-t450481.html ''Wiesz, spacjalizacja to ten sam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2008-12-22 21:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Kołecki pobił J.Kaczynskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.tvp.pl/historia/wielki-test-z-historii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2008-12-23 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu.

    Temat
    Doping

    Siemasz. Mam takie pytanie a mianowicie że jeżeli biore testosteron depo 2 tydzień i własnie wczoraj przykra historia na********łem sie z typem i mam złamany nos. Zajechałem do lekarza i on powiedział ze 7 dni od momentu złamania będzie nastawiany. I jeżeli będą mi go nastawiać pod narkozą albo z jakims znieczuleniem to nie będzie żadnych reakcji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2008-12-23 10:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieniądze szczęścia nie dają... ...tak mówią tylko Ci co je mają.. ...historia , pojechal z bratem ich najnowszym seatem, drzewo ominęli, następna była latarania, ożesz_kurva_mać nie mieli tu farta... siweta , swieta i po swietach :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Sogi powbijane... Życie człowieka jest historią jego lęków...

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 10:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRACZE RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] punktujący francuski zawodnik podczas rozgrywanego w Australii Pucharu Świata w rugby. On sam nie wie z jakiego regionu Polski pochodzi jego polska część rodziny. Jej historia jest jednak taka jak większości Francuzów polskiego pochodzenia. Pradziadek rugbisty przed wojną wyemigrował z Polski za chlebem i osiedlił się w północnej Francji, [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory kręgosłup a walki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Po pierwsze zalecam Ci skontaktować się z lekarzem medycyny sportowej,który zaznajomi się z twoją historią choroby i odpowie na twoje pytanie. Pamiętaj że przepuklina międzykręgowa to poważna sprawa i nie można jej bagatelizować bo może powodować w skrajnych przypadkach ucisk jądra miażdźystego na rdzeń kręgowy. Dlatego radzę ci byś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-12-26 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp Massacra [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z LL jest tez inna historia.. Jest wersja dla vipow a jest i dla szarakow (bez urazy Megakoksie)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2008-12-28 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o to że może mu się udać przejść przez egzamin bez bycia zapytanym, ale o to że jeżeli nie masz opanowanych wymagań w najdrobniejszych szczegółach to nie podchodzisz do egzaminu. Kwestia bycia w porządku samym ze sobą. Wymagania na 1 kyu w kyokushin. Wstęp dotyczy zasad dopuszczania do egzaminów w moim klubie. PODSTAWOWE INFORMACJE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2008-12-28 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki bieg

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mamy polecenie nosić podczas treningów obciążniki na nogi (2x2kg) i ręce (2x1kg). Zastanawiam się czy tego do pasa nie przypiąć jakoś, bo boje się o stawy, ale to inna historia. Chciałbym dowiedzieć się jakie ćwiczenia powinna wykonywać osoba w moim wieku aby maksymalnie poprawić szybkość biegu oraz zwinność potrzebną do szybkich zwodów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2008-12-29 01:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa i Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nei dzial galeria ani moja historia na silowni napisz krotko zwiezle, szczegolowo (ankieta) a uzyskasz najtrafniejsze odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2008-12-30 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.dailymotion.pl/video/x6nfrq_moralnego-niepokoju-historia-w-odkr_fun

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna sylwetka Mike Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    dokladnie za duzo do kortya bylo i do dzielenia nie mial dobrych ludzi pod reka. przykro ale pamietamy mika z dobrych lat boksu polecam ksiazkie -BESTIA,, Historia Mike'a Tysona słowinskiego polecam !

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17363 Data: 2008-12-31 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)