A mi przydarzyla sie taka historia: Bylismy z qmlami nad jeziorkiem no i wieczorem wybilismy na dyskoteke, czesc z naszej paczki (bylo nas z 10) poszla wczesniej dokonczyc wodeczke w namiocie. Zostalem ja i moich dwoch ziomkow. Jak wracalismy szlismy alejka kolo ktorej bylo pare drzew i troche oslonietego terenu, byla 1 w nocy wiec niewiele bylo [...]
Odbiegamy od tematu: "jak unikac napadów"... Ja mam taką rade: idzie grupa drechow/skatow/czy jakas tam banda pewnie sie czujaca, to OLEWAJCIE jakies wrzuty i/lub zaczepki. Moje sytuacje: Ide ulica wychodzi zza rogu trzech kurdupli (mniej wiecej o glowe nizsi), chlopak mi idzie ostro na bark no to sobie mysle "co bede przed [...]
Nie wiem jak to wyłączyć ale sprawdzę z raz przed wysłaniem to może bez enigmy się obejdzie. Generalnie historia jest taka, że kilka kg w dół i brak snu kilka dni co odbiło się na innych ćwiczeniach. Wątpiłem,że 190 pójdzie a poszło, dalej 195, 200 i 202.5. Mc robiłem 305 ale szło opornie to już odpuściłem bo myślałem,że się źle ustawiłem i [...]
[...] dniu jest już twardy a próby mrożenia kończą się chlebem w proszku. Do tego piekarnik mamy do d..., grzanie jest albo od góry albo z bardzo silnym nawiewem, więc kiepsko się w tym piecze. Po kilku próbach się poddałam i wróciłam do sklepowego, ale jak mi sie uzbiera wystarczająco motywacji, to kiedyś jeszcze spróbuję. Taka jest moja historia.
[...] wygladu jest bdb pokryciem pozatym azbest azbestowi nie rowny, szkodliwe sa tylko wlokna o okreslonym zakresie, te wieksze i mniejsze nie szkodza :) pozatym.... cala historia z azbestem to mozliwe ze jest podobna jak z terrorystami, swinska grypa itp, moze ktos mialw tym interes,bo welna szklana/skalna tez nie jest zakazana, a na zbyt [...]
[...] Wołoski diabeł był hospodarem wołoskim, który utrwalił się w pamięci jako inspiracja dla doskonałej książki Bram'a Stoker'a "Dracula". Faktycznie, jego prawdziwa historia jest dużo bardziej interesująca niż jakakolwiek opowieść o wampirach. Vlad urodził się na początku piętnastego stulecia. Był drugim synem Księcia Wołoskiego, [...]
si wi ciąg dalszy : Zamek Vlada położony był w wysokich górach Siedmiogrodu nad rzeką Arges. W latach 1431-1476 siedziba Vlada IV Draculi; pierwsze mury postawiono w roku 1212 z rozkazu króla Teutonii. Początkowo nosił ona nazwę Dietrichstein i pełnił rolę fortecy. Pod koniec XIII wieku budowlę przejęli Saksoni - od tej pory pełniła ona rolę [...]
Dokładnie tak. A takie niewinne pytanie...grubasy w suplach przeorientowali się ja jedna modłę???Można prosić o wyjaśnienie?Na jaką modłę?Treca? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Oj to wszystko długa historia, skaracając pewnie dużo rzeczy ucieknie ale spróbuję. Generalnie ja byłem dość wątły 48kg przy obecnym wzroście , nie byłem wstanie podnieść pustej sztangi , często się biłem ale przy zerowej sile i technice.... Podobnie z siłowaniem na ręce , każda dziewczyna mnie kładła w klasie xd okazało się, że taki gen. Byłem [...]
Witam wszystkich. Jestem tu nowy i mam parę pytan. Moja historia wyglada tak ze grałem w piłkę (nadal gram) tyle że troszkę się zapuściłem i dostałem brzucha. Czy ten trening obwodowy pomoże mi spalić tankę tłuszczową i przy okazji wyrzeźbić trochę sylwetkę czy też mam sie skupić na innym programie cwiczeń. z gry dzięki za odp.
Pudzian dla MMA jest tym czym Mezo dla hip-hopu. Pamietacie jak to było? Był bum na hip-hop, tak właśnie o tym mówie. Wszyscy słuchali Meza, Libera, Doniu, Verba itp. Ci którzy w tym siedzieli analogicznie narzekali na nich, tak jak teraz ludzie siedzący w MMA narzekają na cały cyrk z Pudzianem. Ok, trwa bum, w radiu lecą pisoenki typu [...]
[...] maja ochoty tego ogladac z innego powodu niz zobaczenia tych lamerów w ringu.Przez co gdy na gali wystapia sami bezfejmowi zawodnicy ogladalnosc z 6 mln spadnie im o 95%...i historia z gwiazdkami szoł biznesu w mma sie powtórzy albo wogole wywala wszystkich zawodnikow i dadza tam braci mroczków vs ibisz co bedzie szczytem zenady Jedynym plusem [...]
[...] i jasne ze mu nie podziekuja bo to jak narazie kura znoszaca zlote jaja dla KSW. Co do gadania Pudziana ze za rok Fedor itd. to nie ma co juz wałkowac tego tematu bo to juz historia i Pudzian 100 razy juz odwolywal to oraz mowil sie pomylil wiec nie ma sensu sie tego juz czepiac. Jak sie w turniejach K1 pojawil Bob Sapp i jako styl mial wpisane [...]
przedramiona. ta sama historia. jestes na poczatku drogi. skup sie na cwiczeniach bazowych. przedramiona dostaja niezle w dupe podczas wszelkiegorodzaju ciagach,wiec....odpusc sobie. a co do piramidy,to mozesz sprobowac wersji o ktorej pisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Jak_połaczyć_ćwiczenia_na_klate_zeby_współgrały_-t469509-s2.html (10-8-6-15 [...]
W polsce... jakbyś czytał od poczantku posta to byś wjedział skad jeztem. No przyznam ze to co napisalem kilka razy bylo troche niepoprawne, i mozecie lapac mnie za slowa. Ale historia która opowiedzialem byla prawdziwa. Ide popełnie sepuku... Ale dupa ten post. Moglem nie dawac tej opowiastki...no cóż :)