historia

[...] sprzęt posiadam sztanga 80 kg , chantle kazdy po 26 kg , drążek Przydala by sie jeszcze lawka zebycos zdzialac nawet taka robiona by juz byla lepsza jak nic :/ 3 krótka historia moich początków z "siłownią" --przez pierwsze pół roku uczyłem sie jak podnosić prawidłowo ciężary zażyłem wtedy niecałe 65 kg ( samo machanie nie ma [...]

========================================================================== Wczoraj jest historią. Jutro jest tajemnicą. Dziś jest darem. ========================================================================== Zmieniony przez - KrisPier w dniu 2005-04-07 14:24:27

...myślę, że nie ma miejsca na wątpliwość, że świętością jednak się odznaczał, nie tyle przez wielkość swą ale przez służbę całemu światu, a czyny, które historia oceniać będzie są ponadczasowe, są najcenniejsze dla człowieka, bo dają nadzieję, że ludzkości dzieje wykraczają ponad kronik statystyki i dlatego nawet historii rys nie jest w stanie do [...]

Panowie to już oddzielna historia :-D

65 kg wagi, ~172cm wzrostu, 16 lat rocznikiem, za 19 dni mam birsdej T Staż: trzy miesięce dobrego cwiczenia. UWAGA, teraz jest moja historia! jeśli nie chcesz tego czytać i interesuje cię tylko liczba to zjedz niżej Zabawe z siłownią zacząłem jakieś dwa lata temu jak kumpel dostał ławke od brata nażyczonego jego siostry. Wyglądało to tak, że dwa [...]

Milan to jest osobna historia wedlug mnie jak byz zamieszany to tez degradacja tak jak inne wloskie kluby

[...] chciałby pozostać niezapomnianym i wiecznym ja i mam nadzieję wy ròwnież byscie sobie tego życzyli. Jeżeli zostawimy tą sprawę w obecnej postaci efekt będzie taki, że historia Mocnego zniknie głęboko w odchłani SFD i za 2 lata nikt o nim tu nie będzie pamiętał. Ta galeria byłaby żywa, po odejściu kolejnych WIELKICH z tego forum moderatorzy [...]

moim zdaniem Chmielewski przewazł i to znacznie ,tamten mało ciosów zadawał ,choc faktycznie czesc kolan wchodziło w garde moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu Historia.

zobaczcie jaka on ma noge w ogole byl takie wielki ze jo pier**** moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu Historia.

z tekstow to mi sie podobalo: wspomniana walka w ktorej jeden lezal na plecach z 9 minut a drugi nad nim stal ,z publicznosci glos "wyslijmy esemesy o tresci TAK na pytanie "Czy powinien wstac?" dobre bylo tez jak podczas walki SZamota -Trendowski ,ten drugi smial sie podczas walki ,w ogole nie wiem czemu ,Szamota go atakowal [...]

odświeżam temat, wiadomo cos na temat tego zawodnika aktualnie, zainteresowala mnie jego historia spadkami :)

jak najbardziej można startować , każdy rzut to inna jego historia i emocje

Tabrizi wygral setke i cale MS wazac jakos 92 (no dobra nie zaslugiwal na to do konca). Havlik na zdjeciach przed jakimkolwiek ladowaniem, wiec inna historia bedzie na scenie. Szkoda, ze nie decyduje sie na zwiekszenie masy.. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-05-14 20:51:27

[...] Swoją drogą trzymam formę cały rok,więc tak jak napisałeś redukcja nie jest tak ciężka. Czasami można uzyskać super formę robiąc przemyślane rotacje makroskładnikami i treningiem bardzo szybko :-) Luknij, (nie komentuj jednak bo odkopiesz temat a nie chcę tego) mój link w podpisie "dziennik treningowy". Tam jest taka moja krótka historia :-)

[...] na zakończeniu mojej 1,5 miesiecznej metamorfozy pod okiem Trenera Marka OLEYA Olejniczaka i firmy FITMAX...Co mam napisać...wszystko co dobre kiedyś się kończy...ale też historia lubi zataczać krąg więc wierze w to że... moja współpraca zarówno z trenerem jak i całym FITMAXEM jeszcze kiedyś się powtórzy...Mam zamiar na poważnie spróbować [...]

[...] by było kończyć fajną historię...Może kiedyś mój dotychczasowy bądź co bądź TEAM FITMAX zorganizuje konkurs MOJA DROGA "NA SCĘNĘ Z FITMAXEM"...zgłoszę się do niego i...wygram:) W sumie fajna historia by to była:) Wiesz co muszę poszukać jakichś zdjęć z dzieciństwa...bo znajomi też czasami nie wierzą, że wyglądalem jak wygladalem:)

Krótkie podsumowanie dnia dzisiejszego: FBW- jak zawsze poszedł gładko bez większego problemu, nie zrobiłem tylko martwego ciągu bo nie umiem i mnie potem boli kręgosłup... Po treningu 30 minut rowerka oczywiście z lektura tym razem: Focus Historia. Więc trening aerobowo-intelektualny :D Jutro może w końcu pobiegam, a potem brzuch. Pozdro.

[...] Poniedziałek-siła Wtorek-tempo: Środa-szybkosc Piątek-siła Sobota-tempo(przewaznie delikatny zajazd) Poza tym nie robię prawie wcale siły ze sztangami itp., ale to już inna historia. Jak chcesz wiedzieć coś konkretnie to napisz.Postaram się odpowiedzieć, bo mój cykl treningowy nie jest przecież żadną tajemnicą. I jeszcze jedno: niektórzy [...]

[...] dostaną wezwanie. Czyli jakiś ***** zadzwonił, bo pewnie sam nie miał gdzie zaparkować. Ludzie tacy są, z zazdrości i zawiści są w stanie zrobić wiele. Wogóle jeszcze jedna historia z cyklu :"uprzejmie donoszę". Moja dziewczyna jak była kiedyś na praktyce w US, to chodzili na kontrole do firm. Co najlepsze wiele tych kontroli bądź [...]

[...] zjadłem...sałatke warzywną...plus mandarynki Kolacja... Miały być naleśniki...miały..ale byłem wk***iony...i zjadłem czekolade....nie bede się rozpisywał dlaczego bo to dłuższa historia!!! }:-(}:-( Przed snem.. Jedyne danie prawidłowo..wpierdziele ser biały z oliwą %-) Treninig: Luzzz znów...basen 1h tylko pod wieczór...czyli ogólnie relaksik :D