no tu Lukasz tez ma racje %-) tylko posprzedaja pare razy taki sprzet na profesjonalna silke i tyle. Bo jednak hes i olimp kontra kelton to wiecie... %-) Z keltona pokupuja ludzie ktorych nie stac na mega silownie
Dominik kilka razy już obstawiał zwycięstwa Jana dzięki czemu trochę zarobił https://www.mmafighting.com/2020/9/26/21451627/dominick-reyes-knows-jan-blachowicz-is-really-good-because-hes-bet-won-money-on-him-twice-already ciekawe czy tym razem też :P
dodane kolejne aukcje http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=6768219 co do obciazen to HES-a mam nowe KOŁO + OBRĘCZ 1 KG 37,82 KOŁO + OBRĘCZ 2,5 KG 52,46 KOŁO + OBRĘCZ 5 KG 80,52 KOŁO + OBRĘCZ 10 KG 131,76 KOŁO + OBRĘCZ 15 KG 165,92 KOŁO + OBRĘCZ 20 KG 202,52 za całość moja cena to 50% co do reszty to porobie foto i pomysle nad cenami na [...]
nowe modele to już najwyższa półka sprzętu :) widać że Kelton dołącza do takich marek jak HES czy Sewim w Polsce a nawet zaczyna dorównywać takim firmą amerykańskim jak hammer strenght http://www.lifefitness.com/commercial/hammerstrength.html
4 Przeniosłem się na profesjonalną siłkę i muszę powiedzieć, że sprzęt na którym teraz ćwiczę. Chodzi mi głównie o ławeczki do wyciskań (płaska i skosy) oraz stojaki do przysiadów, mimo dużo większych profili i teoretycznie stabilniejszej podstawie, są gorsze w użytkowaniu, niż mój sprzęt z serii SemiPRO. Np. w ławeczce HES'a do wyciskania [...]
[...] oh what now biotch Roosevelt: whos the cripple now lol *benny-tow has been eliminated.* benny-tow: lame Roosevelt: gj patton paTTon: thnx Hitler: WTF eisenhower hax hes killing all my sh1t Hitler: quit u hacker so u dont ruin my record Eisenhower: Nuts! benny~tow: wtf that mean? Eisenhower: meant to say nutsack lol finger slipped [...]
Tak zrobię, badam maksymalnie, wczoraj zrobiłem barbell row najtaniej maszynie Hes, coś jak sztanga zawarta w narożniku i do tego podparcie pod klatką. Chciałbym to wprowadzić to ćwiczenie, izolowane, ale łatwo tu o dobrą technikę imo. Warto? Zrobiłbym 3 zestawy, na takich ćwiczeniach: przysiady, wyroki, prostowanie na maszynie MC, barbell row z [...]
ja dzisiaj chyba atlas będę skrecal taki parostanowiskowy HES'a ale nie wiem gdzie ja go tam upcham w garażu... kupiłem bo za smieszny hajs a nie ma miejsca trochę :D Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2013-10-23 13:04:06
Czwartek-01.10 W pracy męczarnia,później już było lepiej :-) Trening dzisiaj zrobiłem w mega hardcorowej siłowni. Stary sprzęt HES'a. Lubie takie klimaty ;) Przed treningiem porcja przedtreningówki od EProtein. Smak ,,Tropic" bardzo dobry,pompa i pobudzenie 10/10. Po treningu wpadł izolat również tej firmy o smaku ,,Cappuccino" Też bardzo [...]
Nie wiem jak się liczy te obciążenia na wyciągu ale jest zarówno wyciąg dolny i górny. To dokładnie taka maszyna: http://www.hes.pl/pl/katalog/maszyny-stacjonarne/wyciag-wielofunkcyjny-brama.html?pa=2 W sumie patrząc na obciążenie sztangi w wyciskaniu francuskim do czoła to możesz mieć rację.