hero

Witajcie, lista ćwiczeń na zawody FRU GAMES: 1. Burpees 2. Podciąganie na drążku 3. Przechodzenie z ręki na rękę w zwisie 4. Pompki 5. Pompki na poręczach 6. Pompki z wykorzystaniem TRX 7. Pompki na 4 BOSU 8. Wyciskanie na barki 9. Zarzut+ przysiad z wyciskaniem = Thruster 10. Rwanie 11. Podrzut 12. Martwy ciąg 50-80 kg 13. Wskoki na podest 75 cm [...]

Kupa nie walka. Mudzyn wyszedł zebrac kase, przy okazji polsat super hero pudzilla został wypimpowany i zadanie wykonane. ps: widzieliście ta krew na ryju mudzyna ?? najpierw cały zalany za chwile juz wszystko wytarte i ani śladu obrażeń a rękawice pudziana czyściutkie...wtf??? Zmieniony przez - NieKoxowny w dniu 2012-05-12 23:54:13

1.Koszulka nike rozmiar M Szerokosć 108cm Długość 78cm Cena 30zł +kw 2.Koszulka nike Holandia rozmiar L Szerokość 108cm Długość 72cm Cena 35zł + kw 3.Koszulka Adidas Real Madryt rozmiar L Szerokość 120cm Długość Tył 76cm, przód 66cm Cena 40 +kw 4.Koszula Hero by Wrangler rozmiar XL Szerokość 112cm Długość 76cm Cena 50zł +kw 5.Koszula Lerros [...]

[...] tygodnia . http://www.sfd.pl/3_4_krotkie_porady-t843076.html http://www.sfd.pl/duzy_brzuch..-t843025.html http://www.sfd.pl/Hantle_jakie_wybra%C4%87-t843095.html http://www.sfd.pl/T%C5%82uszcz_na_brzuchu-t843048.html http://www.sfd.pl/Strony_z_%C4%87wiczeniami-t843051.html - kolejny hero . http://www.sfd.pl/program_abs-t842953.html dziękuje :-)

Trening 06.03.2012 http://www.youtube.com/watch?v=Y5pdgyOzJtE&feature }:-(}:-( Regeneracja: SEN 23:30-6:30 Trening: Nogi: - przysiady ze sztangą na barkach 3 serie (10,10,8) 60kg/63/65 - dwugłowy na maszynie do ćwiczeń 2 serie (12,10) 20kg/25 - Uginanie nóg w siedzeniu na maszynie 3 serie (12,10,8) 75kg/85/95 - MC na prostych nogach 2 serie [...]

Przeciez Ty tez mozesz byc tym super hero lysym karkiem, wlosy ci juz wypadaja powoli. A co do tych karkow, te karki jadly jak trzeba a skoro Ty piszesz ze zjadasz rano bialko z proszku i 40minut meczysz owsianke, to masz odpowiedz dlaczego tak jest, nie ch**owy towar tylko jedzenie myszka miki, bez odbioru ;-)

Też widziałem, ale to był chyba humbak. Wybuchł jak Leo Pierdziel z "Last Action Hero" :-D

do hero bedziesz bił to gcg w najblizszym czasie? bo stala jedna fiolka miesiac u mnie w lodówce rozrobiona i naszla mnie ciekawosc,sprawdzilem testem ciążowym czy jest tam hcg i wynik negatywny....nie wiem czy to zle przechowywanie albo transport czy towar trefny, wez sprawdz jak bedziesz mial możliwosc

[...] drążka dolnego w siadzie płaskim -> http://www.lifefitness.com/static/cms_workspace/products/commercial/lfstrength/signatureseriessinglestations/upperbody/CS-SigSingle_FZROW-hero.png co do wyciskania - przy ławeczce stojaki są zamontowane na stałe pod sztangę 20kg a tyle to ja nie jestem na chwile obecną wycisnąć, troszkę brakuje ;-) czy takie [...]

HERO http://www.youtube.com/watch?v=igHpOrCQMis

Płeć : mężczyzna Wiek : 19lat Waga : 66kg Wzrost : 169/170 Cel treningowy : Sam do końca na razie nie wiem tłuszczu trochę na brzuchu mam(spora fałda w 2 ręce złapie) :P ale jak patrzyłem w lustro na siłowni to ręce mam chude nogi(hmm nogi w sumie mogą zostać) też i klatę nie za szeroką można by było nad tym popracować ale nie bez przesady żebym [...]

[...] oraz Guitar Hero III Legends of Rock. Dodatkowo zestaw posiada aż 2 oryginalne gitary Gibson`a zakupione wraz z Guitar Hero III. Dysk Western Digital 120GB w zewnętrznej obudowie USB. mail: [email protected] gg: 11812781 najczęściej jestem około godziny 20 http://allegro.pl/nintendo-wii-softmod-guitar-hero-dysk-hdd-120gb-i1989589329.html

Wklejajcie najciekawsze rozdania , ja pozwolę sobie zacząć : Grabbed by Holdem Manager NL Holdem $0.30(BB) Replayer SB ($36.93) BB ($25.50) UTG ($30) UTG+1 ($42.71) CO ($30) Hero ($57.73) Dealt to Hero Q:diamond: K:heart: fold, fold, CO raises to $1.20, Hero calls $1.20, fold, fold FLOP ($2.85) 5:diamond: Q:heart: K:diamond: CO bets $2.10, Hero [...]

[...] roku :-( Za to cała reszta karty wręcz przeciwnie :-) Goldberg wykrakał przed walką "nie mieliby państwo nic przeciwko gdybyśmy teraz zakończyli" %-) ehehe "White girl wasted" - so true %-) http://www.mmafighting.com/2011/12/04/marcus-brimage-meets-hero-rampage-jackson-after-tuf-14-finale/ Zmieniony przez - lord raV w dniu 2011-12-04 13:35:43

Foo Fighters Hero

vit jesteś gość, napisałeś krótko i na temat, bez szerokich wywodów, a nasze forumowe hero of the council estate pisze więcej w ciągu godziny niż Ty na dobe a w 1000 słowach jest tyle treści co w Twoim jednym zdaniu, dałbym Ci soga ale już nie mogę dziękuję za uwagę, dobranoc

IRonMan, Alpha Protocol, Saints Row 2, Marvel Super Hero Squad: The Infinity Gauntlet

TrackID mówi, że to "Hero" Skillet'a

-Hero- Czyżby zdjęcia był robione w szatni na hali wielofunkcyjnej AWFu? :)

tzn. ten hurt to kiedyś słyszałem tą piosenkę serki dietetyczne chyba najlepsze tego zespołu, w sumie ja słucham teraz czegoś innego:P ja dziś sobie na x360 grałem w guitar hero :D chciał bym mieć tyle ochotki i kombinować sobie z jedzonkami:) pozdr