SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata

  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening dzisiejszy to bylo super, ten plan jest super demolud dzieki dieta 6.00 60g platek owsianych 125g mleka 7.00 kawa 9.30 4 jajka(jajecznica) zielona herbata 12.30 150g piersi z kurczaka 150 warzyw na patelnie 10g oleju z oliwek kawa 17.30 150g piersi z kurczak 40g kaszy gryczanej 100g warzyw 19.00 silka 21.00 [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie cisnienie

    Post
    Doping

    nie wiem jak u Ciebie, ale mi zielona herbata zbija mega wybitnie ciśnienie teść, winstrol... 107/54.. zasypiałem na stojąco po wycięciu zielonej i zastąpieniu kawą mega skok 110/64 może mam niedociśnienie polecam zieloną herbatę, czosnek bezzapachowy i sok z buraka efekty na 100% będą pozytywne w kierunku zdrowego, niefarmaceutycznego zbicia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2010-05-19 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki vs. energy drinki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oo kurde... czyli ten cały trec daje takiego kopa jak herbata? No wiadomo, że ma witaminy ale mi o power chodzi... Dlaczego w takim razie pisze, że pobudza na 6h bo co? Co on ma pobudzającego niby?! Ściema. Czyli co pić przed trenem, żeby w miarę nie szkodziło? Czym Wy się wzmacniacie? To miałbyć drugi post ale zgodnie z regulaminem edytowałem: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-05-19 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - dziwne efekty ! POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (nogi najwiecej pracowały), więc dolna część powinna się najszybciej spalić, a nie spaliła się wcale. Utrata wody? Pije minimum 2,5l wody niegazowanej dziennie + zielona herbata. Nie mam zamiaru kończyć diety na tym etapie, miałem na myśli koniec diety redukcyjnej, i zaczęcie nowej diety na masę. Hm, może dam przykład dokładnej diety z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2010-05-19 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw, plus ew. żeń-szeń tak jak pisali poprzednicy i herbata z melisy :) Mnie dwie filiżanki melisy zwalają z nóg i to jedyny, legalny sposób na odstresowanie się jaki na mnie podziałał. Pozdro Zmieniony przez - asmag w dniu 2010-05-19 13:54:21

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-05-19 13:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo smaczna jest ta herbata,a jeszcze bardziej smakuje mi z pigwą jak tam chudzinka już jest? byś podesłała jakieś zdjęcie pozdrowionka

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanapki z serem i miodem, na miód posypałem WPC+ zielona herbata.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 07:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mgb6 łykam rano do sniadania z omega3, zielona herbatą, chela-min i rzeń szeniem, a mzb na wieczór

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-05-18 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedynym porządnym wspomagaczem jest TRENING... i zielona herbata:)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2010-05-18 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mały remoncik to nie ma czasu na placki itp. dziś pare kanapek z ciemnego pieczywa i zielona herbata.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no prosze Cie, ile Ty tego pijesz szklanke 3 razy w tygodniu? to booster przedtreningowy a nie herbata do kolacji, badz facet!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6957 Data: 2010-05-17 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 400kcal B/T/W 18/30/4 twarog poltlusty 100g 2 lyzki oliwy na sniadanie w domu, posilki w szkole i "kolacje" beda dodawane warzywa. Oczywiscie woda 1,5 conajmniej do tego zielona herbata, kawa, wszystko bez cukru, jedynie chcialbym pokusic sie o herbate z cukerm na sniadanie. Z góry dziękuję Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2010-05-17 19:37:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-05-17 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Killer bee Informacja o Pordukcie Wielkosc Porcji: 1 kapsulka Ilosc Porcji w Opakowaniu: 90 Ilosc w Jednej Porcji: Killer Bee's BUZZZZ Stack: 800 MG Acacia Rigidula , Farmaceutyczna Kofeina Bezwodna, Yerba Matte, Zielona Herbata, Biala Herbata, Kora Wierzby Bialej , N-Acetyl Tyrozyna, N-Methyl-Beta-Methylphenylethylamine HCL, Beta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2010-05-17 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko woda, herbata, kawa Pepsi, ale to chyba jakieś słodzone aspartamem z zero kcal? Nie piję żadnych napojów takich.

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npoje

    Post
    Inne dyscypliny

    W domu woda/herbata, mleko też możesz pić, poczytaj dział odżywianie. Soki też, ale zdrowe 100% a nie jakieś nektary z cukrem. Na treningu woda/ewentualnie jakieś izotoniki (osobiście wolę pić czystą mineralke bo izotoniki jakoś mnie zamulają) guarane/kofeine przed treningiem ale rób jakieś przerwy (tzn nie bierz non stop) bo się będziesz do nich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-05-16 11:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bio cla z zieloną herbatą i hydroxycut to dwa odmiennie dzialające srodki. W zasadzie wystarczy zerknąc na sklad - by zauwazyc iż roznica jest drastyczna. Poza tym fakt że cos jest naturalne (pochodzenia naturalnego), nie oznacza ze jest zdrowsze / bezpieczniejsze. Zauwqaz ze ludzie zazwyczaj skarzyli się na jazdy po naturalnych ekstraktach [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2010-05-16 08:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, mam pytanie dotyczące spalaczy tłuszczu, a mianowicie: jaka jest różnica miedzy spalaczami typu hydroxycut, a tabletkami wspomagającymi odchudzanie np.BIO CLA z zieloną herbatą. Czy te tabletki mniej szkodzą zdrowiu, czy są robione tylko z naturalnych środków. Jak jest ze skutecznością?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2010-05-16 01:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie za dużo supli?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od pewnego czasu stosuje takie połączenie: Therm Line II, Bio CLA z zieloną herbatą oraz Fitness Authority Xtreme Thyroburn. Ćwiczę na siłowni, cardio i zajęciach fitness po 2 godz - około 3 razy w tygodniu. Dodatkowo czasem biegam i ćwiczę w domu. Przed treningiem biorę dodatkowo shota płynnego l-karnityny. Czuję się bardzo dobrze, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2010-05-15 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT - pierwszy raz

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam - Chce zdychać ! Oto mój trening HIT - pierwszy raz ułożony. Musiałem zmienić plan bo FBW już się skończył. A wiec bez dalszego ględzenia: Poniedziałek Nogi - Syzyfki 2 serie + Podoszenie na palcach ze sztanga 2 serie Klata - Przenoszenie sztangielki w lezeniu w poprzek lawki poziomej 2 serie + nie wiem co tu dac 2 serie najlepiej Barki - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-05-15 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko powiedziec. Herbata zawiera nie tylko pozytywne dla organizmu czlowieka zwiazki ale rowniez pewne min. ilosci szczawianow. Moze rowniez zawierac w zaleznosc od jakosci metale ciezkie, pestycydy czy alfatoksyny. Na pewno bardzo male ilosci, ale mimo wszsytko lepiej uwazac z umiarem, jak z wszystkim innym.

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 19:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)