hardcore

o kurde 42cm w udzie i 37 w łydce No jest to hardcore

no to w sumie moze i duzo ale my z kumplem jestesmy po***ani i lubimy hardcore ide spac

ja tam lubie hardcore,jak koksowalem to ome mete i tescia w duzsych ilosciaach,ale teraz zrozumialem pare rzeczy i nie buzuje,wole imprezowy styl zycia,tyle ze jak ktos ktu powiedzial w Pultusku nie ma dyskotek,a na jakes disco polo w Golyminach i innych wiochach nie chce jezdzic

co jak co ale jestes janosik w wydaniu hardcore :DDDDDD

MUSZE SIE SKUPIC NA ŁYDKACH DLATEGO ONE PIERWSZE DLA NAJLEPSZEJ KONCETRACJI Poniedziałek, Środa, Piątek : Łydki Ośle wspięcia lub wspięcia na palce Klatka Wyciskanie sztangi na ławczce płaskiej lub skośnej Plecy Podciąganie na drążku lub wiosłowanie sztangą Martwy ciąg Barki Wyciskanie sztangi z klatki lub zza karku Biceps Uginanie ramion ze [...]

a oto moj aktualny trening: prostowanie nog 4x20 45kg uginanie nog 3 serie squad jumps 2x55(6kg hantle)(wczesniej byly 3 serie) wstepowanie 2x45(6kg hantle - niezly hardcore to cwiczenie) lydki krzeselko 2x10(nowe cwiczenie, nastepnym razem moze zastapie powolnymi przysiadami, to jest takie "ruchome" cwiczenie) co sadzicie?

ciesz sie ze nie przetrenowales tak brzucha - to jest dopiero hardcore masakra ...

leon spamuje! usunac jego wypowiedz Jutro jade pogadac z osoba mogaca byc obeznana z insa , popytam co i jak. To tzw polski zawodowiec hyhy moze bral. Ja po hardcore treningu na czysto potrafilem kiedys przespac przystanek i co?

hehe jak dla mnie lekki hardcore na 1st time sama deca ladnie pokopalaby albo sam prop przy tej ilosci tyg. wiadomo przeciez, ze za 3 miesiace zrobi nastepny cykl to co wtedy? 3 srodki i 18tyg?

firma HardCore Pharmaceuticals Winstrol 100mg/ml 20ml

hardcore

K-1 Oceania WGP: Kings of Oceania Sobota, 30 lipca The Trusts Stadium - Auckland, Nowa Zelandia - Richie Hardcore vs. Willie Lam; - Ron Sefo vs. Peter Graham; - Jay Hepi vs. Ricardo Van De Bos; - Daniel Tai vs. Chris Chrisopoulides; - Shane Chapman vs. TBA; - Sydney Asiata vs. Paul Slowinski; - Pola Mataele vs. Hiriwa Te Rangi; - Jason Suttie vs. [...]

zakup sobie koniecznie preparat na stawy (np. glucosamine 900 treca) bo możesz mieć hardcore ze stawami przy stałej progresji:) do tego ZMA (przed snem) i l-glutamina (opcjonalnie - po ttreningu tylko), przy treningu silowym ciężko o dobrą regenerację

1.obiad zjesc musze normalny bo by był hardcore w domu o to a poza tym nie chce mi sie przyrządzac chyba ze zamiast ziemniakow czasem kasze wrzuce 2. no wlasnie z tym jest lipa ze z silowni wracam przed 22 troche,carbo zjem i po 22:00 jem kolacje wiec nie ma kiedy wrzucic ryżu...

Co sądzicie o tym gainerze, wpisuje w wyszukiwarce a tu nic, pustka Mój znajomy kupic tego gainera dlatego pisze do Was, jestem ciekaw czy dobre g**** kupił . A tu co nieco o produkcie: Hardcore Essential firmy ABB to linia dla tych, którzy chcą trenować ciężej, dłużej i szybciej się regenerować. Extreme XXL zawiera miesznkę 42 g białka w każdej [...]

tluszcz z oliwy, oleju lnianego, tranu i po temacie, nie braknie (wersja hardcore - kieliszek 3-4 razy dziennie) z weglami gorzej, trzymaj 30g i bedzie cacy btw: dieta niektorych zawodnikow: 1kg gotowanych piersi kurczaka, glowka salaty i 5 kieliszkow oliwy/oleju

orgia zofilsko -pedofilskao- nekrofilska wiec full hardcore service

UD 2.0 wyglada na niezly hardcore.

Tez mam astme, a sie nie oszczedzam. Cwicze na WF bez zadnej taryfy ulgowej, chodze na basen , cwiczylem na silce, obecnie w domu ciwcze pompki oraz podciaganie na drazku. Zapomnialbym - zapisuje sie na kk od wrzesnia wiec bedzie full hardcore :). Co do atakow to nauczylem sie je kontrolowac . Obecnie nie biore zadnych lekow i jest dobrze.

heheheheh no to starczy zeby nie przemakaly:). Weź sobie lepiej jeszcze kogos jesli planujesz jakis hardcore, tak na wszelki wypadek..