hardcore

ale chodzi o hardcore z "elektrycznej" muzy to nazwijmy :P

ja siedze w nu metalu , hardcore i metalcore

ej dobra kto słucha hardstyle/hardcore ?? :D bo mogę wam dać mega wy***isty kawałek sąsiadów na pewno nim w****icie :P takie basyy że szklanki latają

rekawiczek z Olimpa nie mam jeszcze - wykanczam marketowe - ale i haki i zwlaszcza UCHWYTY TRENINGOWE HARDCORE - STRONG GRIP sa super jakosc :D

fajna sprawa jak sie trafi na dobra lalke to jest naprawde hardcore

[...] unoszenie nóg w podporze, skręty tułownia na maszynie Po ok. 20 powt., 2 obwody. Komentarz: Ogólnie to . Spodobała mi się tam metoda, i pomyślałem, że może byc fajny hardcore przy nogach. Chciałem zrobić 5 obwodów ale chyba bym umarł. Z koszulki wykręcałem pot, z każdym kolejnym powtórzeniem chęć do spawania coraz większa, po treningu z [...]

1. System protein 80 olimp 2. --- 3. Mutant mass 4. cm3 5. Bcaa mega caps 1100 olimp 6. AAKG mega hardcore 7. Gluta trec 8. Thyrotherm 9. Multivitamina olimp labs

1. Nitro Tech-hardcore 2. Universal Uni-liver 3. Dorian Yates Ultimate NOX Pump 4. Vitalmax Creatine Monohydrate 5. Universal Gain Fast 6. TREC AAKG Mega Hardcore 7. PN Thyrotherm 8. Dymatize Dyma-burn Extreme 9. Twinlab Triple Whey Fuel 10. Rainer BCAA Liquid To ogólna 10, a teraz kategorie: 1. Białka - Nitro-tech Hardcore 2. Węglowodany - brak [...]

Co do dawek to fakt,zalecane np. przez TREC w AAKG MEGA HARDCORE to nie bardzo jakoś działają,próbowałem na sobie i teraz zarzucam tylko w dni treningowe i tylko przed treningiem ale za to dawkę uderzeniową i wtedy czuję działanie...

witam.z jakiej firmy najlepiej wyrac Epistane?widzialem ostatnio na necie z Hardcore Supplements ale sie wacham bo nie znam firmy.z gory dziekuje,pozdrawiam

[...] 8-5 powt, trzeba dać jeszcze odpocząć kolanom. W takim układzie bułgarski też będę robił mniejszym ciężarem, ale za to z dobrą techniką. W ciągach za to dam do pieca, będzie hardcore :D. No i rezygnuję z ciężkiego plyo czyli depth jump do końca sierpnia - będę mógł je nawet w zimę wykonywać w domu, więc lepiej odpocząć, poprawić siłę w siadzie i [...]

GH ktore bede od jutra uzywal Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-09 20:23:50

spadam pobiegać i kolejny dzień a6w zaliczyć hardcore. później wpadne. paka

w przerwie między cyklami kreatynowymi, polecam AAKG mega hardcore i białko lub gainer do uzupełnienia diety. Pozdr

[...] 10kg*25-20powt. x 2 obwody Komentarz: Masakra. Pomysl na trening z str. głównej animala, tak sobie spróbowałem. Ciężary jak widać niezbyt imponujące, ale zapewniam, że był hardcore, zresztą nie o ciężary się tu rozbija. Zmieściłem wszystko w b. krótkim czasie, więc dorzuciłem przedramiona i łydki . Wrażenia - gigantyczna pompa na najszerszych [...]

Dymatize Elite 55 zł, Nitro Tech Hardcore 59 zł, Cytosport Muscle Milk 75 zł. Moje typy.

a polaczenie aakg mega hardcore z cm3 i tauryna dobre bedzie?:P

[...] zajechanej kondycji ile razy w tygodniu wykonywać (cobym nie zemdlał ;P), i ile cyklów żeby dało to jakieś efekty? zacznij od cykli 10 sekund sprint 40 trucht, jak dasz radę 10, zmień proporcje na 15:45, później docelowo 30:30 - to już hardcore staraj się z każdym treningiem dodawać cykl. Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-08-07 21:06:33

kasteta Ławka hardcore i głos poszedł

student to jest redukcja hardcore . wiesz taki nowy trend w odchudzaniu . ale jestem dzis z***any . wczorajszy dzien byl wyczerpujacy