SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • Dzien dobry Mam do zaoferowania kilka suplementów Thermonex firmy Bsn Anadrox Pump & burn 112 tabs firmy Mhp Hydroxycut hardcore duze op. firmy Muscle tech wszystko zamkniete nieruszane daty waznosci dobre czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-12-20 14:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zestaw odżywek., Sens & Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako iż mam troszkę funduszy zastanawiam się nad dużym, kosztownym cyklem. Waga: 90 kg Wzrost: 182 cm Dieta: Jest. Moim Celem jestem redukcja tkanki tłuszczowej, przy ciągłym wzroście siły oraz utrzymaniu masy (bądź nawet powiększenia) Oto lista suplementów które zamierzam zakupić: Trec - CM3 1250 - Jabłczan Kreatyny Trec - AAKG HardCore - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-12-25 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech Nitro Tech hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Muscletech Nitro Tech hardcore jadl ktos?jakie macie zdanie na temat tego bialeczka?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-12-25 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowni Uprawiane inne sporty: plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: sniadanie nalesniki potem x4 kurczak z brozowym ryzem i oliwa kolacja twarog/serek weijski Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Trec aakg hardcore Zmieniony przez - InAndOut w dniu 2009-12-27 12:16:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-12-27 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność ćwiczeń brzucha a jego rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym zasięgnąć porad dotyczących intensywności ćwiczeń brzucha i wpływu przez to na jego rzeźbę. Spotkałem się z następującymi teoriami: 1. Brzuch powinno się ćwiczyć maksymalnie 3 razy w tygodniu, co ma na celu jego zbudowanie, a tłuszcz na nim spalić poprzez ćwiczenia aerobowe i odpowiednią dietę. 2. Brzuch można ćwiczyć codziennie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-12-28 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ćwiczenia i suple do niej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mój pierwszy post - więc może być chaotycznie ;) To od początku: Lat: 20 (od wczoraj) Wzrost: 165cm (+/- 1cm) Waga: 60-61kg Hmm powiedzmy że mam swoje pierwsze postanowienia noworoczne :) Chcę się wziąć za siebie, ogólnie ogarnąć swoje ciało. Kupiłem sobie hantle i ławkę do brzuszków skośną wygiętą, mam zamiar dalej inwestować w kierunku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-12-30 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + AAKG + Tauryna + carbo ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] je dobrze wydać. Myślę o : -Vitalmax carbo complex 3x, - 80 zł -Olimp creatine mega caps (150 caps tylko bo mam jeszcze z 250g proszku Vitalmax ) - 30 zł - Trec AAKG hardcore 240 caps - 85 zł - Trec taurine 120 caps - 30 zł Czy taki zestaw będzie dobrym wyborem ? zależy mi przede wszystkim na sile w drugiej kolejności masa. Co ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-01-02 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam 15 lat i chodzę na siłownię od 6 miesięcy od tego czasu mój wynik w wyciskaniu poprawił się o 35 kg( z 40 na 75 kg), schudłem 7 kg nie tracąc masy mięśnowej.Moje pytanie dotyczy treningu na masę mój obecny split wygląda tak : Pon. Klatka i biceps Sr. Barki triceps Piątek Plecy, kaptur i brzuch W pozostałe dni chodzę na basen. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-01-02 18:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE A BOKS - PROSZE O OCENE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: sila, odpornosc, masa stosowane już wcześniej suplementy : cell tech hardcore Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: przez ostatnie 60 dni bez supli ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2010-01-03 03:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - będę wdzięczny za wskazówki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W SIADZIE 3x 10 Tak na prawdę ten plan nie był jeszcze przeze mnie używany, bo stwierdziłem, że mogę dawać z siebie więcej na treningu (zbyt długi okres oczekiwania pomiędzy seriami = odrobinę wieje nudą ) Dla mnie to wygląda na mały hardcore, ale z pewnością będę do tego stosował się, bo zmieniam siłownię na bliżej miejsca zamieszania.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-01-05 01:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 17 lat 176cm wzrostu, 69 kg wagi , mój staż treningowy wynosi 11 miesięcy. Od dwóch tygodni stosuje pierwszy swój preparat CM3 , jestem ogólnie z niego zadowolony. (dawki 3x2 w dni nietreningowe i 3x3 w dni treningowe). Nie wiem czy takie dawki mi wystarczą , gdyż chciałbym uzyskać najlepszy dla siebie efekt stosując jedynie CM3. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-01-09 13:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka redukcja (pomożecie z doborem supli?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to Premium Nutrition BCAA+GPower albo BCAA z PVLa a może zarzucić BCAA przed aerobami i glute po? Chce spalić z 5kg tłuszczu. Reszta supli na tym mini cyklu to: -drenalin hardcore (dostałem okazyjnie, więc czemu by nie) -syntax matrix -omega 3 -vitaminy z minerałami -zma obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety nie mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-01-12 08:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mamy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, tak sie zastanawiam moze ktos z Was juz mial podobny przypadek. Otoz moja mamcia ok 50 lat ulozyla sobie diete i zaczela trening na rowerku stacjonarnym oraz biezni. Z czasem chce sobie dorzucic lekki trening silowy. MOje pytanie brzmi : czy dac mamie sprobowac spalacza ?? Ma ktos mame ktora korzystala ?? akurat mam w domu Vipera, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2010-01-12 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym połączeniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co o tym sądzicie? Deca Stack + SIX STAR Hardcore Strenght Creatine?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-01-14 13:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NaNo Vapor czy NaNo X9 Hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć.Jak sądzicie co lepsze NaNo Vapor czy NaNo X9 Hardcore.Prosiłbym o jakąś opinie ludzi co brali owe odżywki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2010-01-14 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym abyście mi rozpisali jak mam brać te suplementy, w jakich odstępach czasowym ile przed i po treningu itp... z Góry wielkie dzięki: CM3 360 CAPS Białko Vita Fit WPC 80% Clen Burexin 90 CAPS AAKG Mega Hardcore 240 CAPS

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-01-15 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • móje pierwsze spotkanie z przyrostem masy, POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, jestem tu nowy więc proszę o wyrozumiałość! (nick taki a nie inny bo piszę z konta mojej dziewczyny) Mam 26 lat, jestem drobnej budowy, z kulturystyką nie wiele mam wspólnego... Jednak postanowiłem trochę poprawić swój wygląd! I wprowadzić trening na masę... oraz odpowiednią dietę(diety nie mam jeszcze przygotowanej ale pracuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2010-01-17 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować???(dla mężczyzny niech nick nie zmyli nikogo) DYMATIZE - BCAA 2200 Complex 400 tabs MUSCLETECH - Creakic Hardcore 180 tabs. DYMATIZE - Xpand Energized 240 tabs JAK DAWKOWAĆ proszę o pomoc?? czy to dobre połączenie??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 26 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: przyrost [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-01-17 23:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALL AMERICAN EFX IGF 33 /1000g All American EFX IGF 33™ to wyjątkowy suplement zastępujący posiłek, który uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki. Zawiera w składzie białka, tłuszcze i węglowodany oraz kolostrum, które jest bogatym źródłem IGF-1. 10 saszetek OLIMP MRP - smaktruskawka 2 Probki Muscletech - Nitro Tech HardCore (4porcje) 13 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-01-26 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • argininy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie ktora lepsza jest arginina aakg mega hardcore , aakg 3000 vitalmaxa ,l-arginina olimpa wlasnie konczy mi sie cykl kreatynowy i nie wiem ktora arginine wybrac tak do 90 zl moze wy cos doradzicie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-01-27 08:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)