SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mógłby ktoś ocenić czy zestaw cm3 + aakg mega hardcore + sfd pure 100% będzie dobry?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-06-12 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na końcową redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze spalaczy na koncową wycinke koniecznie coś z johą albo 1,3. atro-phex, meltdown, redline ultra hardcore, dren, lipo6 black albo mitotropin (nie ma johy, nie ma 1,3, ale jest przekonkretny). johe zawsze mozesz dorzucic solo- da sie kupic na pewnym znanym serwisie i w sex shopach przed treningiem: mesomorph, napalm, jack3d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2011-06-12 09:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    A nie kuhva! Nie ten link, ale tamten tez dobry, o odchudzaniu grubaska http://videos.bodybuilding.com/watch/79692/Hardcore-12-Wk-Daily-Trainer-With-Kris-Gethin-Wk-1-Day-1--Legs slownik do lapy i jedziesz

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie szybkie pytanie: Od 3msc jestem na redukcji, waga z 84-85 spadła do 70. Brałem 1 puche scorcha, teraz drugi tydzień biore Dyma-Burn. Mam kilka capsów Hydroxcut Hardcore. Kiedyś zamiast dawki scorcha wziąłem 1caps hydroxcut przed treningiem i jak do tej pory jest jedynym spalaczem którego czułem działanie. Tak sie zastanawiam czy nie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 12:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,proszę o ocene,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozkladu BTW ale tak na oko to 5 ml to mało, mozesz dać wszędzie. Liczyłeś bilans i BTW że pytasz czy obcinać węgle ? Jak tak to podaj. "Co zjeść przed treningiem hiit,jak najbardziej pasuje mi go robić góra 7:30 rano??" hardcore zjadłbym coś lekkiego jakiś serek wiejski, kromkę razowca, może owoc dla energii. Sprawdz na sobie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-06-14 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spala sie dzieki zadłużeniu tlenowemu - przez to po treningu orgaznim w trakcie odpoczynku rowniez wydaje kcale (ponoć nawet do 24 godzin po CIEZKIEJ sesji). To jest HIIT czy tabaka czy inny bardzo ciężki trening wysokogórski czy własnej budowy hardcore Metabolizm rozpędzą nawet zwykłe aeroby, po których zakończeniu tłuszcz nie jest już spalany

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-06-14 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardcore anal sex video

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 15:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 37 saszetek Hydroxycut HARDCORE ignition stix. Kupione 13.06.2011. Powód- dla mnie za mocne. Cena: 100zł, można podbijać. GG: 5813530 Wysyłam pocztą (nie mam opakowania).

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2011-06-15 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skibeks/// Walka z przeciwnosciami

    Post
    Trening dla początkujących

    O widzę że FBW 15/10/5 trenujesz - chwalony i ciekawy plan, podobno największy hardcore jest na piątkach Też go chyba wezmę po skończeniu tego cyklu. Powodzenia, będę wpadał

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8460 Data: 2011-06-15 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skibeks/// Walka z przeciwnosciami

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do ciezarow to tak ale i tak moim zdaniem najwiekszy hardcore jest na 15 mozna ducha wyzionac

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8460 Data: 2011-06-15 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rahku, a myslalem, ze to mi sie sesja pozno zaczela (tydzien temu) nie przejmuj sie, ja musze ze zlamana noga zapyerdalac na egzaminy - to jest hardcore //edit korwa, wy widzicie znawce, a ja nie. I Mayu, w moim matrixie nadal jestes tylko znawca Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-06-16 10:56:43

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 10:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się za to zabrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie! Uzbierałem sobie troszeczkę dopalaczy i do konca nie wiem jak to zjeść a na sierpien chciałbym wyglądać troszeczkę lepiej bmi ok 20 - mi odpowiada Treningi wto/śr/czw/sob/niedz 5x w tyg areoby 5 x w tyg godzinę po śniadanku albo 2 godz przed siłowym 2x w tyg basen 30 min pływania - różne dnia różne godziny zależy jak się dzień i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-06-16 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się za to zabrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    DYMATIZE Elite Fusion 7 / 2336g te bym dal glownie na noc DYMATIZE Elite Gourmet 2268g DYMATIZE Elite Whey Protein 1300g Inne białko serwatkowe ok 2500g wg brakow w diecie DYMATIZE Super Amino 4800 / 450 kap. przed treningiem 5-10g i po treningu 5-10g MUSCLETECH Leukic Hardcore 180 tabl. UK po treningowo glownie tak by wychodzilo 3-5g leucyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-06-16 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do bardziej hardcore'owych należą sots press,przysiady z kettlami nad głową

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 23:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK z mała ilosci kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    MUSCLETECH GAKIC HARDCORE- fajny produkt przedtreningowy bez kretki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-06-17 11:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubezpieczenie NNW - Na zawody

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękuję za informację. Ubezpieczenie będę miał załatwione całoroczne. Lady M - Swoją drogą Ci co wykupowali w dniu zawodów to mieli niezły Hardcore :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2011-06-17 11:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale widzę, że na wytrzymałość można fajny trening ułożyć;) Już widzę, że z tymi przerwami krótkimi i powtórzeniami na poziomie 12-15, będzie można zrobić nie zły hardcore:) Jeszcze trochę doczytam o nim, ale wstępnie ułożyłem sobie taki plan: ACT by cl4ux 1. ABSII lub samo Unoszenie nóg w zwisie na drążku (brzuch) 2. Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-06-17 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam: Panthera Primaltein Whey 2200g BCAA gforce 300g AAKG Mega Hardcore 120kaps Jak brac te specyfiki nie na mase tylko na zezbe ?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Primaltein Whey 2200g wg brakow BCAA gforce 300g 10g przed i po treningu AAKG Mega Hardcore 120kaps przed treningowo 4 i mozna dac 1-2 po treningu

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 19:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się działo.... a będzie jeszcze lepiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    iero - jedz kuraki będziesz wielki Może spróbuj na początek czegoś słabszego np. no xplode, deca stack, x-panda? Nie rzucaj się od razu na meso. To już jest hardcore i nie będzie już możliwości powrotu do słabszych gdyż nie będę działały. Marian - wychodzi na to, że mam jednak nową wersję czyli 388gram. Być może lepsza była stara ale ta równie [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 08:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)