Co kupić, no to do diety najlepiej witaminy+minerały+omega 3, no i BCAA by chronić mięśnie. Co do spalacza, co by Ci tu polecić,hmmm...., Revex 16 byłby dobry jako pierwsza styczność z takimi środkami jak spalacze, ale jeśli szukasz czegoś co Cię trochę pobudzi do treningów to bym proponował Olimp Thermo Speed Hardcore.
vpx redline hardcore jak jest w końcu z tym dawkowaniem ?? a i czy moge wypic kawe od razu po spożyciu dawki ?:-) Zmieniony przez - Misiooo w dniu 2015-02-05 20:57:48
Witam Czy mógłbym prosić o pomoc w połączeniu poniższych suplementów: 1. Olimp Creatine Mega Caps 2. Olimp Thermo Stim Hardcore 3. K** Premium BCAA Może być: Codziennie robię areoby (w DT po siłowni, w DNT o podobnej porze), a trening co drugi dzień. DT: na czczo i po treningu 4 kaps kreatyny, na czczo spalacz i przed treningiem/aerobami po 1 [...]
Takie doszukiwanie sie korzeni jest troche bez sensu WG mnie jesli chodzi o muzyke bo w koncu czlowiek wzial sie z afryki itd mozna to ciagnac bez konca. Rap, hardcore, deathmetal to moje ulubione gatunki I wszystkie z Hameryki. Mniejsza o muze. Ta antydopingowa kultura w USA bierze sie z glupoty I wynikajacej z niej naiwnosci.
po takiej ostrej kuracji, bedziesz 100% hardcore bodybuilder.. pewnie z pasa zejdzie z 20cm, w bicepsie i klacie urośniesz o +20, podziwiam takich ludzi, takie dawki, tak znakomicie rozpisane muszą nieźle czesać !!!
[...] Bieganie jest dla wszystkich. Znam kilku biegaczy, którzy zrobili z biegania religię i gardzą wszystkim innym. Mówię to zupełnie serio. Parskają i mówią, że prawdziwy hardcore to trening biegowy itp. I co się dzieje... Jednego już dopadły problemy z kręgosłupem. I jakoś tak pokornieje i rozpytuje o trening wzmacniający korpus (sąsiad [...]
Hello}:-( Pytanie: Vpx - Redline ultra hardcore, miało isc na redukcje ale po tygodniu stosowania (wrzuciłem po 2ch miesiacach redukcji) porównałem zdjecia i stwierdziłem że patyk ze mnie, 84kg zostało 8-) więc masa z głową, i tu sedno pytania Czy wrzucać VPX'a jako przed treningówkę, nie mówię że co trening tylko raz w tyg/2tyg na najsłabsza [...]
Ponawiam pytanie:D Vpx - Redline ultra hardcore, miało isc na redukcje ale po tygodniu stosowania (wrzuciłem po 2ch miesiacach redukcji) porównałem zdjecia i stwierdziłem że patyk ze mnie, 84kg zostało więc masa z głową, i tu sedno pytania Czy wrzucać VPX'a jako przed treningówkę, nie mówię że co trening tylko raz w tyg/2tyg na najsłabsza partię [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Od dziś już hardcore masa, do 9.03 trzymam 4200, potem 2 tyg, 4400, potem 4600 i potem do konca kwietnia juz 4800, wyjdzie w praniu, ale jak sie bede trzymal planu, to o k***a, bedzie masa :D
Po pierwsze, za wcześnie u Ciebie na używanie spalacza, po drugie - aeroby znajdują się w tych ćwiczeniach? Thermo speed hardcore na pewno bardziej odczuwalny niż revex 16, ale to spalacz dobry jako jeden z pierwszych przy stosowaniu takich preparatów. Sam spalacz i tak Ci niczego nie da, więc nie licz, że spalisz na nim nie wiadomo ile
jaaaa siem uczem baaardzo niepotrzebnych rzeczy zeby zdobyc kolejny stopien wtajemniczenia urzedniczego :-D a co zesta myslaly? Kamasutra czy coś... ale to już masz pewnie w małym palcu jak o okach pisałaś... %-) w oko to Puszczak robi :-D ja tradycyjnie na pieska preriowego :-D A to Puszczak kamasutre ominał i poszedł w hardcore %-)