[...] jakości masa stosowane już wcześniej suplementy : oj różne różniste wszystkiego po trochu Uprawiane inne sporty : rowerek stosowane wcześniej spalacze : hydroxycut hardcore suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ilość dni wolnych od kreatyny : ponad pól roku przewidziane finanse na cykl : 500-600 uwagi i sugestie : Staż [...]
Zastanawiam się nad następującym zestawieniem BCAA: przed i po treningu ActivLab - BCAA Xtra 500G lub SFD - SFD PURE BCAA 500 g - ceny zbliżone, lecz jak z jakością nie wiem. BIAŁKO: na uzupełnieniu braków w diecie Tutaj mam problem większy gdyż nie wiem które białko danej firmy jest lepsze. Które polecacie, a którego unikać? SFD? [...]
Orange Triad (270 tab) Chela-Mag B6 forte ( Gold Omega 3 sport edition Gold Lecytyna 1200 Garlicin Żurawina uro-complex pozostal bym przy tym obowiazkowo coś tam jeszcze udało mi sie dozbierac, w który z tych produktów najlepiej bedzie pasował do tego zestawu witamin w który najlepiej zainwestowac? BCAA Xtra KIWI (500g) Beta Energy (280g) AAKG [...]
Wiem ze zeby roznąć musi nastapic zerwanie mięsnia - o ****a lae hardcore a jeżeli chodzi o ból, masz być jak pitbull, jak Tomi Li Dżons w ściganym, nie bądź pipa rozroszaj go troche pomasuj
Chciałbym tylko nadmienić że ja zaczynałem od totalnego zera mięśniowego. Po prostu mając jego masę mozna postawić na hardcore w domowych warunkach. Ja miałem do dyspozycji tylko hantle i podłogę. Wszystko siedzi w głowie, ja miałem duża motywację spowodowana rozpadem mojego dotychczasowego związku. Ćwiczyłem nawet 7 razy w tygodniu BARDZO [...]
z takiej ilosci koksow mozna zrobic z 5 cykli ,a kolega robi juz drugi? ehhh , tylko 25 na klate po takiej ilosci? lepiej niech przerwie ten cykl bo to sensu nie ma... nogi mu drętwialy pewnie bo wbil moze w nerw jakis? niech sie nauczy wlasciwie wykonywac zastrzyk. HARDCORE PRIDE!
oooo **** gosc jest naprawde hardcore Te killer mozes mi rospisac taki cykl OXANDROLON i CLENBUTEROL ? Bo wies ja bym ciał byc taki duzy jak ty i fogule powiec mi cy w moim wazywniaku pod blokiem to kupiem ?
[...] abys przysiadl 100 powtorzen ze 100 kg w serii.Liczba powtorzen oscylujaca w granicach 60-70 powtorzen w jednej serii z ciezarem swojej wagi to juz wysmienity wynik.Sam robilem po okolo 50 siadow z ciezarem 85 kg i wystarczy jedna seria abym przez 15 minut dochodzil do siebie;uczucie nieziemskie pozniej, nie do opisania-totalny hardcore
[...] zaplecze. Co do reakcji ludzi- przerabialem to już w LO. Wiem, że będą problemy z organizacją na pierwszym roku-pytanie tylko jak duże arakus -jestem ekto. Może nie jakimś hardcore'owym ale zawsze. Od dawna przed spaniem serwuje sobie bulka i bynajmniej mnie nie zalewa. Po 18stej jem jeszcze 1 duży posiłek i albo drugi albo bulk własnie. pr3z3s [...]
w obecnym stanie nie zalezy to od supli tylko od sposoboow treningowych i dietetycznych... jako standard z supli powinienes wg mnie miec zma, hardcore witaminy-mineraly, tauryne i izolat serwEtki.. jako dodatki do powiedzmy 2 miesiecznego cyklu - mono i cellpump... w Twoim przypadku nie polecam gainera ale raczej doslowne wp*****lanie maxymalnie [...]
[...] uzyskanych efektow w Twoim przypadku? Pytam bo masz podobny stack do mojego i zastanawia mnie czy zejscie do tak niskiego poziomu wegli nie odbije sie na ogolnym wygladzie (wypuklosc miesni,pompa itp).. Hmm... 90 g wegli w moim przypadku to lekki hardcore ,ja przy 250 odczuwam za***iste braki :D Napisz mniej wiecej jak wygladaja Twoje posilki ..
Podpinając się pod temat - mam nadzieję ze autor nie będzie miał mi za złe - chciałem spytać kiedy t-100 hardcore będzie dostępny w sprzedaży? bo na razie chwilowy brak