hantle

Cześć mam pytanie czy mogę używać hantli zamiast sztangi w wyciskaniu sztangi na ławeczce w skosie ujemnym. Czy efekty będą podobne? Dzięki z góry.

Witam zakupię sprzęt na siłownię głównie interesuję mnie obciążenie, gryfy sztangielki ławeczka ale dobrej jakości :) Tylko odbiór osobisty na terenie woj mazowieckiego okolice Wołomina :)

Siemasz zamawiał ktoś może obciazenie czy hantle z tej strony 40 kg hantle 400 zł?? Warto zamówić??? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2023-05-03 07:52:59

Witam, mam zamiar kupić hantle x2 10kg do 180zł. I chciałbym zaczerpnąć wiedzy jakie hantle (dostępne na olx/aledrogo) są dobre w sensie, że się zaciski nie rozp*****lają po miesiącu itd. Pozdro ;>

http://allegro.pl/oryginalne-hantle-zeliwne-proyasport-2x10-kg-i1935738632.html#tabsAnchor czy te hantle są dobre? warto zainwestować 112 zł?

Witam mam 14 lat podnosze hantle 4kg opierając łokieć o kolano. Chciałbym sie zapytać czy nie spowoduje to u mnie zahamowania wzrostu lub schorzeń stawów.

Siemka,mam prośbe do was w sprawie hantli,a mianowicie czy moglibyśćie wyrażić opinie na temat tych hantli?Pozdrawiam ;) http://allegro.pl/hantle-2x15kg-zestaw-16-talerzy-2gryfy-45cm-as-i3811845399.html

http://allegro.pl/stojak-pod-hantle-i2955735932.html tak jak na zdjeciach stojak samorobka;)

Pytanie dotyczy hantli, planuje kupić 2x20 i pytanie czy opłaca się kupić z allegro firmy hot-sport żeliwne hantle. Czy są one wytrzymałe i wygodnie się na nich ćwiczy ?

Witam Kupię: Ławkę + oddzielne stojaki- Marbo/ Kelton 2x Gryf do Hantli Obciązenie olimpijskie(fi 50) 1kg/ 1,5kg/ 2kg/2,5 kg/ 0,5kg może być toczone. Pisać tutaj lub na PW.

Witam mam na sprzedarz hantle stalowe stale

Kupie Hantle 10kg, 15, 20 i sztangę łamaną lub mocno łamaną od kogoś z okolic Wałbrzycha-Dolny Śląsk tak aby był możliwy odbiór osobisty.

Mam hantle obciążenie na 1 hantlu 12,5kg atlas max obciążanie 50 kg i drążek mógł by ktoś mi pomoc napisać rozpiskę ćwiczeń? na dany dzień ?pomocy :D

jak w temacie kupię hantle 2x15kg, najchętniej Kraków lub okolica ze względu na duże koszty wysyłki kontakt: gg8954178 mail: [email protected]

Zauważyłem że sporo osób tak ma że lewa ręka jest słabsza (dla praworęcznych). Pytanie co lepsze żeby to wyrównać, ćwiczyć na hantlach czy z gryfem?

Witam, mam do dyspozycji drążek i hantle 2x10kg. Da radę ułożyć z takim sprzętem jakiś trening dla początkującego?

Jak w temacie napisałem kupie komplety hantli. Mogą być toczone lub odlewane. Oferty proszę kierować na meila [email protected], lub pisać pod zamieszczonym postem.

witam zrobilem sobie hantle fi 22 tylko mam do was pytanie gdzie moge kupic tanio takie zaciski srubowe albo na imbus lub z czego zrobic takie zaciski?

Witam mam do dyspozycji ławkę ggryf i hantle i chcial bym zapytać jaki polecacie plan ćwiczeń nie pisać mi ze np taki temat istnieje bo jak istnieje to podajcie linka ;)) z góry dzięki ;)

Cena ok.95zl, odbior osobisty, Kraków:-) Podobne do tych na zdjęciu, gg15687007 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9faee860f48f4b6cbed1fdd546a6a254.jpg