hammer

Witam jakieś opinie na temat meridex od vertexa?bo nie mogę znaleźć nic w sieci Zmieniony przez - polish hammer w dniu 2023-02-04 18:58:21 Pisałem niedawno o tym, też ktoś pytał. Kolegi znajoma brała i na tyle apetyt jej hamowało że schudła 10kg I zadowolona bardzo

[...] 12 / 12 / 12 4. Suwnica 12x175 / 12x200 / 12x200 / 12x200 12x150 / 12x200 / 10x225 / 10x225 12x175 / 10x225 / 10x250 / 10x250 10x150 / 10x150 / 10x150 / 20x100 – hack hammer 12x120 / 12x120 / 12x120 - wypychanie siedząc Hammer 10x125 / 10x150 / 10x175 – hack hammer 12x140 / 12x140 / 10x140 - wypychanie siedząc Hammer 10x125 / 10x150 / [...]

[...] 4x8 3b. Uginanie stojąc 4x15 3c. Uginanie leżąc wąsko 4x20 PLECY ŚREDNIO + KLATA ŚREDNIO 1a. Drążek neutral 4x max 1b. Wyciskanie hantli skos 45* 15/12/10/10 2a. Wiosło hammer 4x10 2b. Ściąganie nachwyt hammer 4x12 2c. Wyciskanie hantli poziomo 4x10 2d. Wyciskanie hammer 4x10 3a. Wiosło wyc. dolny jednorącz 3x12 3b. Wiosło wyc. dolny oburacz [...]

Np. mój trening dzisiejszy Płaska 60x10 85x10 107,5x10 107,5x10 Skos suwnica 90x10 90x10 Hammer 45x10 45x10 Butterfly cały stosx10 + cały stosx10 Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-01-14 21:05:45

PUSH 1 1. Wyciskanie sztangi skos 8x135 / 11x120 / 9x120 / 12x105 / 10x105 2. Wyciskanie poziomo z martwego pktu 7x120 / 9x107,5 / 9x107,5 / 12x95 3. Wyciskanie hammer 10x90 / 11x80 / 10x80 / 11x70 4. Gironda chest dips 4x max 13x / 12x / 11x / 11x 5. Wyciskanie hammer barki 5x8 77,5kg 6. Wyciskanie odwrotnie hammer 3x10 3s faza neg 50kg 7. [...]

PUSH 2 1. WL 1x6-8 + 1s bo 8x150 / 13x127,5 2. Wyciskanie skos 45* smith 1x6-8 + 1s bo 8x110 / 14x92,5 3. Wyciskanie hammer 2x8-10 + 1s bo 10x45 / 10x45 / 14x37,5 4. Gironda dips 2x10 + 1s bo 10x20 / 10x20 / 15x0 5. Wyciskanie hammer barki 2x12 + 1s bo 12x37,5 / 12x37,5 / 16x32,5 6. Wyciskanie z klamrą wyc dolny 2x15 + 2s bo 15x30 / 15x30 / 17x27 [...]

PUSH 2 1. Wyciskanie z klatki smith 1x6-8 + bo 8x100 / 13x85 2. Wyciskanie hammer 2x8-10 + bo 10x50 / 10x50 / 14x42,5 3. Unoszenie bokiem 2x8-10 + bo 10x22,5 / 10x22,5 / 15x20 4. Podciąganie drążka do brody 2x10-12 + bo 12x68 / 12x68 / 16x59 5. Wyciskanie hammer skos 2x10-12 + bo 12x40 / 11x40 / 14x33,75 6. Wyciskanie hammer poziomo 2x10-12 + bo [...]

Witam panowie. Mam 2 pytania. Polecacie sarmy z firm alphaform, meta black, androchem czasami przewijał sie hammer labz. Dlaczego akurat te firmy? Dla mnie opakowania z androchemu wygladaja jakby ktoś w piwnicy produkował. Wiem że to nie jest wyznacznik ale gdzieś może się lampka zapalić. Hammer natomiast jestjakaś dziwna sytuacja bo adres firmy [...]

boldenon który lepszy z 1 titana 2 britisch dragon 3 bionicha 4 pharmlex Z tych to biłem bioniche, ale to spory czas temu, ale powinno być si

to fatalnie jak żaden A co już kupiłeś towar ? Jak nie to popytaj o shree albo AP moim zdaniem środki tych firm godne polecenia ( bez reklamy ) %-)

więc szukam tych co radzicie w to bioniche bym przycelował z wymienionych ale to moje zdanie ...

A z androchemu :-))

boldenon który lepszy z 1 titana 2 britisch dragon 3 bionicha 4 pharmlex Bolda zwykłego i teraz Tribolda Titan brałem/biorę i polecam. Z BD jeśli to new design to brałem tylko testy z inj. Bioniche OK. Pharmlex, nie wiedziałem że ten lab jeszcze funkcjonuje. W czasach kiedy był szerzej znany miał się bardzo dobrze.

Stosował ktoś oxe z biosiry lub titana?? tylko to masz do wyboru ?

Co sadzicie o firmie royal-pharma godna polecenia rzeczy czy lipa?stosowaliscie?czy kody to sciema? jeśli taki http://www.sfd.pl/Royal_pharm_temat_zbiorczy__.-t1112570.html to u mnie małolaci zaczynaja testować testy działają , reszta za kilka tyg będzie wiadomo

Co sadzicie o firmie royal-pharma godna polecenia rzeczy czy lipa?stosowaliscie?czy kody to sciema? w moim rejonie royal bardzo slabo wypada na tle innych labow

Jak oxa i anapolon z androchemu? smiało podjadaj

Stosowal ktos tri-tren z andrchemu?czy lepiej zostac przy zwyklym trenie zostan przy zwyklym ace .. Bralem tri i bez rewelacji , acetat na koniec zarzucilem i bylo o wiele lepiej

Stosowal ktos tri-tren z andrchemu?czy lepiej zostac przy zwyklym trenie zostan przy zwyklym ace .. Bralem tri i bez rewelacji , acetat na koniec zarzucilem i bylo o wiele lepiej Bilem calkiem 1 wypust, zakladalem dawke docelowa 700mg tyg, zostalem na 350, mozna powiedziec byla zyciowka ;-) jak teraz nie wiem

Stosowal ktos tri-tren z andrchemu?czy lepiej zostac przy zwyklym trenie Przy 600 mg week nie szlo kuwety ogarnac.tryb zombi 3-4 j snu z kwetaplexem 200 mg max 6