hamburger

20.12. 20:30 Frankfurt - Augsburg 2:0 21.12. 15:30 Braunschweig - Hoffenheim 1:2 15:30 Bremen - Leverkusen 0:1 15:30 Dortmund - Hertha 2:1 15:30 Freiburg - Hannover 2:0 15:30 Hamburger - Mainz 1:0 18:30 Nurnberg - Schalke 1:2 22.12. 15:30 Moenchengladbach - Wolfsburg 2:1

20.12. 20:30 Frankfurt - Augsburg 2:1 21.12. 15:30 Braunschweig - Hoffenheim 1:3 15:30 Bremen - Leverkusen 1:2 15:30 Dortmund - Hertha 4:0 15:30 Freiburg - Hannover 1:1 15:30 Hamburger - Mainz 1:1 18:30 Nurnberg - Schalke 1:2 22.12. 15:30 Moenchengladbach - Wolfsburg 3:1

20.12. 20:30 Frankfurt - Augsburg 2:1 21.12. 15:30 Braunschweig - Hoffenheim 1:3 15:30 Bremen - Leverkusen 1:2 15:30 Dortmund - Hertha 2:1 15:30 Freiburg - Hannover 1:1 15:30 Hamburger - Mainz 1:1 18:30 Nurnberg - Schalke 1:2 22.12. 15:30 Moenchengladbach - Wolfsburg 2:1

20.12. 20:30 Frankfurt - Augsburg 2:1 21.12. 15:30 Braunschweig - Hoffenheim 0:2 15:30 Bremen - Leverkusen 0:2 15:30 Dortmund - Hertha 2:0 15:30 Freiburg - Hannover 1:1 15:30 Hamburger - Mainz 2:1 18:30 Nurnberg - Schalke 1:2 22.12. 15:30 Moenchengladbach - Wolfsburg 2:1

17 kolejka 20.12. 20:30 Frankfurt - Augsburg 1:0 21.12. 15:30 Braunschweig - Hoffenheim 0:2 15:30 Bremen - Leverkusen 1:1 15:30 Dortmund - Hertha 3:1 15:30 Freiburg - Hannover 0:1 15:30 Hamburger - Mainz 1:0 18:30 Nurnberg - Schalke 0:1 22.12. 15:30 Moenchengladbach - Wolfsburg 0:1

20.12. 20:30 Frankfurt - Augsburg 2:0 21.12. 15:30 Braunschweig - Hoffenheim 1:2 15:30 Bremen - Leverkusen 0:1 15:30 Dortmund - Hertha 3:1 15:30 Freiburg - Hannover 2:0 15:30 Hamburger - Mainz 3:0 18:30 Nurnberg - Schalke 1:2 22.12. 15:30 Moenchengladbach - Wolfsburg 2:1

Tabela po 15 kolejce http://img96.imageshack.us/img96/9437/8guu.png Typerem kolejki został Grzesiek,gratulacje! Tabela po 16 kolejce http://img96.imageshack.us/img96/4263/3dc5.png Typerem kolejki został Grzesiek ,gratulacje! 17 kolejka 20.12. 20:30 Frankfurt - Augsburg 21.12. 15:30 Braunschweig - Hoffenheim 15:30 Bremen - Leverkusen [...]

[...] (ewentualnie ryż) i dużo mięsa (kurczak na różne sposoby lub kotlet schabowy)od czasu do czasu spaghetti Po treningu: o,5l mleka i banan z rodzynkami albo żurawiną Kolacja: staram się jeść produkty białkowe ale różnie to bywa (czasami jest nawet hamburger albo pizza). Jakieś inne propozycje, bo po jakimś czasie pewnie będę miał tego dość?

Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 3:0 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 2:1 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 1:1 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 1:1 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 2:0 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart 2:1 Niedziela, 15. grudnia 15:30 Schalke 04 - SC Freiburg 2:0 17:30 Bayer 04 [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 2:1 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 3:0 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 1:0 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 1:2 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 1:2 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 1:0 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart 2:1 [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 1:2 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 2:0 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 2:1 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 1:2 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 1:2 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 1:1 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 1:1 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 3:0 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 2:1 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 1:2 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 1:1 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 2:0 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 1:1 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 2:0 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 0:1 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 1:2 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 0:1 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 1:0 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart 1:1 [...]

Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 1:2 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 2:0 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 1:0 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 0:2 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 0:1 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 2:@ 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart 3:1 Niedziela, 15. [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 2:1 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 2:0 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 1:0 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 0:1 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 1:2 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 1:0 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart 2:1 [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 2:1 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 4:1 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 2:1 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 1:3 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 1:1 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 2:0 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart 2:0 [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema 1:1 Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 4:1 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 1:0 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 1:2 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 1:2 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 1:0 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart 2:1 [...]

16 kolejka Piątek, 13. grudnia 20:30 Hertha BSC - Werder Brema Sobota, 14. grudnia 15:30 FC Bayern - Hamburger SV 15:30 Hannover 96 - FC Nürnberg 15:30 TSG 1899 Hoffenheim - Borussia Dortmund 15:30 FSV 1.Mainz 05 - Borussia M`gladbach 15:30 FC Augsburg - Eintracht Braunschweig 18:30 VfL Wolfsburg - Vfb Stuttgart Niedziela, 15. grudnia 15:30 [...]

Hamburger drobiowy Składniki (na 7 burgerów): 1/2 kg mielonej piersi z kurczaka 7 bułek mieszanka sałat 3 pomidory mozzarella cebula musztarda jajko pół szklanki bułki tartej kiełki ocet balsamiczny keczup pieprz i sól do smaku szczypta chili Przygotowanie: 1. Mięso mielone dobrze wyrobić z jajkiem, dwoma łyżeczkami musztardy, pieprzem, solą, [...]

VfL Wolfsburg – Hamburger SV 1:0 Bayern Monachium – Eintracht Braunschweig 3:0 Bayer 04 Leverkusen – 1.FC Nürnberg 2:0 TSG 1899 Hoffenheim – Werder Brema 2:1 1.FSV Mainz 05 – Borussia Dortmund 0:1 Hertha BSC – FC Augsburg 1:1 FC Schalke 04 – VfB Stuttgart 2:1 Hannover 96 - Eintracht Frankfurt 1:0 Borussia M`gladbach – S.C. Freiburg 2:0