Hades, silka nie moja, niestety. King, jesli chodzi o diete to roznie bywa, ostatnio jest nawet ok, choc czasem brakuje bialka.. Przydalaby sie jakas ostrowia %) Co do barkow - Junior widzial filmiki i nie mial wiekszych zastrzezen Wyciskanie sztangielka tez robie - stojac, jednoracz. Swoja droga - srednio bawi mnie czucie i izolacja. Swoja [...]
Odswiezam> Hades, napisal zeby wejsc na HCG od razu po ostatnim szocie Omy i nie mieszac z clomem ktos jeszcze dodal. Z kolei widze tu inny pan rozpisal odblokowanie mieszajac clom, hcg i nolve (nie chce mi sie otwierac nowego okienka wiec orientacyjnie strzelam ). Ja z kolei na innej stronie przeczytalem cytuje: "konczac cykl z [...]