SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Trening nóg Craiga Titusa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CRAIG TITUS: Jest w tej chwili 7:00 rano i właśnie opisuję trening na nogi,który będę robił dziś wieczorem.Ten trening to dla mnie prawdziwa szkoła przetrwania. Kiedy go skończe,będę niemal wił się z bólu na podłodze,usiłując na próżno wyprostować napuchnięte nogi,masując jednocześnie dłońmi nabrzmiałe na powierzchni mięśni żyły,żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2007-02-11 17:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem . Przerwa od treningu ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to ciało w ruchu ? np. rowerek stacjonarny 3 x 30 min ? Po prostu nie chciałbym się , że tak powiem domasować zbędnym balastem podczas tej tygodniowej przerwy. 3.) Jeżeli boli mnie aby bark. Tzn on nie boli mnie podczas normalnych czynności lub chodzenia lub pracy a tylko podczas wyciskań itp to może trenować teraz same nogi , brzuch ? Czyli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2018-04-23 10:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mase Witam mam problem jestem na 3-4 tyg cyklu 1-15EW Sustanon 250mg i mecie 1-5 ED 30mg bałkan od początku tygodnia pod koniec 3 tygodnia Niedziela lekko zaczęła mnie boleć głowa rano 2 tabletki ibupromu i było ok --Poniedziałek rano również ból głowy lekki. --Wtorek lekki ból głowy i iniekcja susty o 10:00 (250mg) --Środe o 17 posiłek i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2016-08-06 22:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie - kości sród stopia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przy kostce znajduje się wypukła część kości , która od jakiegoś czasy boli , piecze , lekka opuchlizna utrudnia chodzenie i stanie . Co może być przyczyną?Przy zginaniu palcy również odczuwam ból.Wogóle zginanie stopy powoduje znaczny ból.PO przymusowym rozschodzeniu nogi ból częściowo ustępuje ale nadal jest uciążliwy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-10-04 16:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwienie nogi i plecow

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie ostatni czesto dretwieje mi prawa noga przy czym raz dostalam silny bol w dole plecow po prawej stroni co spowodowalo straszny bol az nie moglam stac na noge po dwich dniach bol mina.przy czym czesto czuje ze drentwieja mi plecy po prawej stronie co moze byc tego przyczyna i co mam robic.dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-04-05 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw łokciowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    od pewnego czasu dokucza mi ból w stawie łokciowym zrobiłem tydzień przerwy i niestety ból powrócił ;[ (ból jest raczej mały i nie przeszkadza mi jakoś strasznie ) może mi ktoś doradzić jak szybko regenerować stawy ?? teraz mam zamiar robić tylko nogi a reszte na 2 tygodnie odpuścić jak myślicie to dobry pomysł ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-10-16 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przpuklina pomocy!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! Wczoraj po meczu zaczęło mnie boleć biodro. Kiedy ból ustąpił odczułem lekki ból w pachwinie. Dzisiaj ból był troszkę większy i po grze w siatkówkę troszeczkę się zwiększył. Nie znalazłem żadnego guzka. Dodam ,że mam 14 lat i dojrzewam. Jestem bardzo aktywny fizycznie. Boję się pomocy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-06-30 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przpulkina? Pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć! Wczoraj po meczu zaczęło mnie boleć biodro. Kiedy ból ustąpił odczułem lekki ból w pachwinie. Dzisiaj ból był troszkę większy i po grze w siatkówkę troszeczkę się zwiększył. Nie znalazłem żadnego guzka. Dodam ,że mam 14 lat i dojrzewam. Jestem bardzo aktywny fizycznie. Boję się pomocy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-06-30 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERCING - info

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1. Czy przekłuwanie boli? - Nie, jeśli zabieg wykonuje profesjonalista. Można poczuć lekkie ukłucie, dyskomfort. Jest to oczywiście uwarunkowane indywidualnym progiem bólu, lecz trwa to ułamek sekundy - a wówczas trudno poczuć jakikolwiek ból. 2. Jak pielęgnować miejsce przekłucia? - 3x dziennie przemywać Octeniseptem. Namoczyć patyczek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak leczyć zatoki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moim uporczywym problemem jest powracający ból zatok,biore antybiotyki ale mimo to ból powraca. czy są inne sposoby leczenia zatok skuteczne,może jakieś inhalacje . ból jest potężny a nie chcę cały czas łykać antybiotyków bo organizm nie reaguje na nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-11-10 20:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaz odzywki Dicana t bol e bol c bol mesomorph 2 bialka best premium pro 2kg i 4 kg przyw wiekszym zamowieniu gratisy i wysylka free

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2010-07-01 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodro

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam taki problem mianowicie od 3-4 dni na poczatku biegu/chodzenia czuje bol w lewym biodrze po pokonaniu pewnego dystansu bol sie zmniejsza ale nadal wystepuje. Co zrobic aby zniwelowac ten bol? Dodam ze wczesniej moja intensywnosc w bieganiu byla duzo wieksza niz teraz.(trenowalem boks)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-05-31 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 100 Wzrost : 195 Obwód pasa : 107 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : brak*********y sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia (od 2 miesięcy) Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie (6-pak na lato, było [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-12-14 14:43:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • bole wczesci krzyzowej przy schylaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od tygodnia mam bol najpierw w obu a teraz w jednej czesci w okolicy krzyzowej. Bol nasila sie przy schylaniu i w nocy. Kilika dni juz bylo lepiej.Wczoraj zgielam sie pod prysznicem i bol powrocil. Jade teraz do osrodka wczasowego nad morze moze tam sie polepszy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-01-15 09:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochrania, regeneruje i usprawnia komórki trzustkowe. A także regeneruje receptory insulinowe i znosi insulinooporność - zwiększając wrażliwość tkanki mięśniowej na anaboliczną aktywność insuliny. Hamuje uwalnianie hormonu przysadkowego ACTH, który stymuluje syntezę kortyzolu i serotoniny. Dzięki temu powstaje mniej hormonów katabolicznych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2012-06-30 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłku wiązano niesłusznie z zakwaszeniem mięśni kwasem mlekowym powstałym na skutek glikolizy beztlenowej. Teoria ta jest obecnie podważana. Kwas mlekowy jest szybko metabolizowany przez organizm i już 60 minut po wysiłku jego stężenie niewiele różni się od wartości spoczynkowej. Jest on substancją drażniącą tkankę mięśniową, lecz nie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6760 Data: 2011-04-17 00:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka poszczególnych aminokwasów:

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] autonomicznego układu nerwowego), dopamina i noradrenalina (spełniają rolę przekaźników impulsów). cysteina - bierze udział w odtruwaniu organizmu alanina - przyspiesza metabolizm mięśni poprzez przenoszenie do wątroby resztek węglowych, które zużyte są do syntezy glukozy kwas asparginowy - redukuje poziom amoniaku cystyna - niezbędna do syntezy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2005-11-12 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w łokciu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bol w lokciu na kosci lokciowej , utrudnia mi opieranie i przy dotyku boli , prosze o odpowiedz co to moze byc , czy jest mozliwe zeby tam robila sie woda? czy jest to zwiazane z bolem szyjnym po prawej stronie mam bol w szyji a bol w lokciu tez wystepuje w prawej rece

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-11-07 09:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwane więzadła

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ból, w kolanie, odczuwam z tyłu kolana, tak jakby brakowało mi żył, tzn taki ciągnąc ból. Kolano wydaje mi sie ze jak ide przemieszcza sie jak samo chce. Kolano ciągle boli, czy to jest dzień, jak chodze boli, boli też w noc. Niejednokrotnie jest to bardzo mocny ból.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-11-08 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od dluzszego czasu pobolewała mnie watroba, poszedlem do lekarza do takiej babki i mi powiedziala ze w tak mlodym wieku (22lata) nie moze bolec watroba %-) postanowilem zrobic na wlasna reke badania i wyszlo ze mialem podwyzszone próby watrobowe. Zdziwila sie i przepisala mi hepatil, który i tak brałem wczesniej zanim mi to przepisala.. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15615 Data: 2012-03-22 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)