głód

[...] to zaszczyt! Asia, haha, no sorry :-D Ja wiem, że tu powinna być krew, pot i łzy, że głodno, strasznie i w ogóle, a ja tu takie herezje wypisuję, ale co ja poradzę, że mi głód przeszedł po tygodniu czy dwóch redukcji %-) Ale spoko, Artur nie powiedział jeszcze ostatniego słowa! Może się 5 września dowiem, że od jutra tylko kromka chleba i [...]

[...] starczy @@-)|-) W każdym razie suplementacja nie działa :-{ Piłka jak i guma -> #-P Ann, aero? @-) Jak Marta rzuci hasło, to ja się do szafy chowam %-) Mikosiu, największy głód odczuwam po tych posiłkach bez tłuszczu; w innych przypadkach jest regularny %-) To się tylko wydaje, że tego jest full \-) Marta, były pomiary. Jako, że cm nigdy nie [...]

[...] 2x 6/7/8x5/8x4 2x 5kg/7kg/8x6/8x5 PP: sądziłam, że lepiej pójdzie, ale to ćwiczenie tutaj to strzał w kolano #-P ściąganie: znowu kryzys w III serii WL: ostatki nie były na raz; turlanie też zaliczone wiosło: przy tych ćwiczeniach z gumą najbardziej czułam głód %-) wycisk: pełne powtórzenie ani drgnęło modlitewnik: ocho, bic się obraził @-)}:-(

[...] #-P *przywodzenie- to jest dużo łatwiejsze niż powyższe i albo tak po prostu jest albo ja muszę bardziej się skupić, chociaż zad zawsze był napięty ;-) *RDL- tutaj mnie głód nieziemski nachodził *bułgar- tak mniej więcej po trzy robiony; tutaj zarówno jak i przy odwodzeniu, czułam takie wewnętrzne telepanie *ogólnie- bomba %-) Lubię takie [...]

[...] i trzymać ciężar, ale zwątpiłam czy nie przesadzę. Ostatnie 3ruchy z pomocą nuk. Wznosy - prostowniki zmasakrowane należycie. aero - oj nie chciało mi się dziś. Miska: zassałam te dodatkowe ww jak gupia - włączył się głód straaszny. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d678f04d9d47447d8ab32bf6e65e9ba0.png Zmieniony przez - Kendra w dniu 2013-02-06 23:08:57

[...] wczoraj jest piłkarzem Juventusu Turyn, dokąd przyszedł na zasadzie wolnego transferu z AS Romy. Piłkarz w zespole Bianconeri ma nadzieję zaspokoić swój nieposkromiony "głód sukcesu". -Juve ma mentalność zespołów z północy Włoch. To klub z wpojoną "kulturą wygrywania". W Rzymie gral wielu wspaniałych piłkarzy, zdobywaliśmy [...]

[...] początku wydawało mi się, ze za dużo tego jedzenia.. brzuch pełny.. ale przetrzymałam i już mi się to wszystko mieści... a nawet w godzinach posiłków zaczynam odczuwać lekki głód... czyli organizm przyzwyczaja się (dopiero 9 dzień) Niestety mam problem z ostatnim posiłkiem który na razie (na 2 tygodnie) ustawiłam taki sam.. tj. ser biały i [...]

[...] marika! Trzymam się .. ale postanowiłam nie naprzykrzać się i będę się meldowała co 2 tygodnie. Jutro jade na koncert .. do Lodzi.. dzień w podróży i noc w podróży.. zrobiłam sobie placki sernikowe z patelni via grubas na drogę mięso, kasza (na zimno) warzywa i orzechy .. Powinnam przeżyć.. choć ostatnio coraz częściej odczuwam głód..

Nie dzialalo forum... dlatego teraz pisze ... waga 20 dag na plus obwody bez zmian trening: niedziela rower (70 km gory), czwartek (tabata) sobota (50 km rower) kurcze kupilam wiejskiej kielbasy i caly tydzien jadlam na sniadanie chleb razowy z jajkiem i kielbasa,,,, musialam.. mialam straszną zachciankę :) a dzis miałam odpoczywać więc na [...]

widze ze po treningu glod az zagryzasz bluzke na przekaske\-)

dobra podsumowując, są 2 najgorsze rzeczy w życiu faceta: - wstawanie (szczególnie w poniedziałek rano) - lipny obiad, i ogólnie głód (myślisz sobie w drodze do domu, że za chwilkę dobry i potężny obiad zjesz, a tu ogórkowa) Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-31 20:48:44

[...] mogę dużo zjeść, ale w jednym wypadku - jak jestem zmęczony, treningiem np. bo rano to choćbym nie wiem co robił to nie wchodzi nara hz2 Łukasz ja mam czasem tak, że czuję głód, ale nic przez gardło nie przejdzie, a czasem zjem potreningowy, do tego cała micha surówki, bęben pełny że jak baba w ciąży wyglądam, ale nie mogę wytrzymać, i muszę [...]

Dziekuję Gosiu! To leć zrób sobie coś do jedzonka, bo głód to zło! a' propos, kiedy kawa bez ciastka oczywiście };-)

Dziś pierwszy dzień, trochę czuję głód ale do wytrzymania :-) Za to mam mega zakwasy w pośladkach po wykrokach i przysiadach sumo, niby nie zwiększałam ciężaru, a tu taki efekt :-D

u mnie na szczescie teraz redukcja to nie az taki glod chociaz jak metabolizm rozkrecony to ssie niezle hahaha

Jasne, woda na pewno jest, ale tłuszcz tez niestety. Nie mówię, że dużo, ale jest. Zależy mi na wyrzezbieniu ciała, uwidocznieniu mięśni brzucha, Dlatego pytam o BTW i trening. Gdyby nie mój brak samodyscypliny i to, ze srednio raz w tygodniu mam niepowstrzymane napady na słodkie(stres,emocjonalny głod, i te sprawy) wygladaloby to duzo lepiej. [...]

Spadam panowie, bo glod doskwiera do jutre eloooooooooooooooo

Apetyt juz nie wyrabial. ..;-) ale przez sobotę i niedzielę w 1 posiłku zamiast ryżu kaszy itd dałem sobie coś innego i mniej. Ogólnie troszkę mniej zjadłem. No i obudziłem się wczoraj i poczułem głód, w końcu ! haha :-D

Głód to ja odczuwam już pół godziny po ostatnim posiłku w dniu gdzie mam najmniej węgli - 40 g białko +60 g migdały np :D Wtedy wiem, że trzeba szyyyybko kłaść się spać :D

[...] wątroba nie boli. Żadnego łysienia ani gino nie zauważyłem. Lajtowy środek jak narazie. Na pewno się rozkręci lepiej w 3 tygodniu, ale to będę zdawał relacje na bieżąco. Jedyne co odczuwałem to taki zasysający mnie głód na nockach w pracy no a to za sprawą zwiększonego apetytu na tym środku. Zmieniony przez - Piknik1938 w dniu 2010-10-04 11:13:38