głód

Wg mnie to wszystko kwestia indywidualnej reakcji , u mnie taka zamula ze nie mogłem tego ogarnac... nie szło funkcjonować normalnie i odstawilem. 3-4tyg. wytrzymałem, w tym czasie lepszej regeneracji nie zauwazylem , sen tez bez zmian raczej , większy glod się pojawił z takich typowych objawów, poza tym szybko waga skoczyła przez naciągnięcie [...]

[...] Mając nawet 250g ww w misce w DT wolę dać ze 30g w płynie niż je zjeść. Zrobię lepszy trening, jak trening dobry to satysfakcja większa od głodu, insulina zbija apetyt i głód, więc po treningu chce się jeśc mniej, poza tym wysoko intensywny trening też ubija apetyt i można sobie potreningowy odłożyć 2-3h i jakoś przetrwać tę redukcję. Zresztą [...]

[...] Mając nawet 250g ww w misce w DT wolę dać ze 30g w płynie niż je zjeść. Zrobię lepszy trening, jak trening dobry to satysfakcja większa od głodu, insulina zbija apetyt i głód, więc po treningu chce się jeśc mniej, poza tym wysoko intensywny trening też ubija apetyt i można sobie potreningowy odłożyć 2-3h i jakoś przetrwać tę redukcję. Zresztą [...]

[...] Mając nawet 250g ww w misce w DT wolę dać ze 30g w płynie niż je zjeść. Zrobię lepszy trening, jak trening dobry to satysfakcja większa od głodu, insulina zbija apetyt i głód, więc po treningu chce się jeśc mniej, poza tym wysoko intensywny trening też ubija apetyt i można sobie potreningowy odłożyć 2-3h i jakoś przetrwać tę redukcję. Zresztą [...]

Obserwujecie u siebie im głębiej w redu, że wystrzeleni prawie że chodźcie cały dzień, głód mizerny. Źle się nie czuje aczkolwiek spać dziwna bania, normalnie śpię 22 do 6 A nagle blok i do 2-3 sen narkomania sufit ściana. Nie leci nic. Kortyzol? Chyba że te 30mg z rana efki trzyma ^^ ale i bez efki to norma w redukcji głębszej. Rozkminialiscie co [...]

Obserwujecie u siebie im głębiej w redu, że wystrzeleni prawie że chodźcie cały dzień, głód mizerny. Źle się nie czuje aczkolwiek spać dziwna bania, normalnie śpię 22 do 6 A nagle blok i do 2-3 sen narkomania sufit ściana. Nie leci nic. Kortyzol? Chyba że te 30mg z rana efki trzyma ^^ ale i bez efki to norma w redukcji głębszej. Rozkminialiscie co [...]

Obserwujecie u siebie im głębiej w redu, że wystrzeleni prawie że chodźcie cały dzień, głód mizerny. Źle się nie czuje aczkolwiek spać dziwna bania, normalnie śpię 22 do 6 A nagle blok i do 2-3 sen narkomania sufit ściana. Nie leci nic. Kortyzol? Chyba że te 30mg z rana efki trzyma ^^ ale i bez efki to norma w redukcji głębszej. Rozkminialiscie co [...]

[...] Dla mnie dieta osób którzy żrą kilo ryżu dziennie także jest nieporozumieniem, na mnie to kompletnie nie działa a do tego nie odpowiada mi pod innymi względami jak wieczny głód i jedzenie co 2-3h. Mimo wszystko nie krytykuje ludzi którzy się tak odżywiają bo skoro im to pasuje to czemu nie. Jest bardzo dużo zmiennych mających wpływ na dobór [...]

Potrzebuje dodac do posilku przedtreningowego tłuszcze , cos lekko ale tak zeby spowolnilo mi wchlanianie wegli ..teraz pytanie których tłuszczy unikać około treningowo ? Zmieniony przez - acidm w dniu 1/3/2021 10:37:34 PM A tak z ciekawosci - dlaczego chcesz spowolnic wchlanianie wegli? Jezeli dlatego że „nie starcza Ci na trening paliwa” to czy [...]

Na masie jak jestem trawie szybko , zjem 150 węgla I po godzinie treningu brak mocy i głod. A jak zjem więcej to kima zamiast treningu %-) Mct moze sie tu sprawdzic zatem. Mala objetosc, sporo kalorii i jest trawiony nie jak tkuszcze tylko bardziej jak wegle - czyli zdecydowanie szybciej. Z EAA Mesja tez ma fajny pomysl - u mnie sie to sprawdza. [...]

mega glod, lepsza pompa na treningu, regeneracja, moge napyerdalac codziennie box i silke na zmiane i nie jestem wieczorem taki wyebany

Cycu, napisz coś więcej o tym apetycie po peptydach. Faktycznie głód po nich to istny koszmar?

Po ghrp na pewno u wiekszosci beda wplywac na mega glod poprzez greline

Po ghrp na pewno u wiekszosci beda wplywac na mega glod poprzez greline A hormony? Serio prolka to problem?

Cycu, napisz coś więcej o tym apetycie po peptydach. Faktycznie głód po nich to istny koszmar? koszmar to jest jak cały dzien latam za kobieta napalony, dziecko usypia a ona mowi ze dostala okres i ja glowa boli

Po ghrp na pewno u wiekszosci beda wplywac na mega glod poprzez greline A hormony? Serio prolka to problem? Jak e2 bedzie w ryzach prl nie powinno szalec

Cycu, napisz coś więcej o tym apetycie po peptydach. Faktycznie głód po nich to istny koszmar? koszmar to jest jak cały dzien latam za kobieta napalony, dziecko usypia a ona mowi ze dostala okres i ja glowa boli Ibuprom & dooopa \-)

Nie każdy ma głód po pepach. Próbowałem Excelsioera, Bayer peptides i Adnrochem. Zawsze Kombo ghrp6+cjc. Przy żadnym nie miałem gastro po wbiciu i w necie dużo szukałem i jest serio bardzo dużo osób które nie czują tego głodu. Każdy badałem. (gh i igf) po miesiącu stosowania. andro dwa razy i raz wyszło mi 16 GH a drugi raz 0,3. ZMiany w IGF były [...]

U mnie to głównie zależy od bf. Jak mam wysoki to jestem mega miły mam zaj**iste samopoczucie jestem dusza towarzystwa mam przej**ane libido ale bf 30 procent. A tylko zejdę do takiego ze mi soe krata pokazuje to zaczynam być k****em na maksa, cwaniakiem, burakiem. Dodać do tego głód i tren to jestem najgorszym typem człowieka. A libido zerowe.

Panowie leci tren 3 tydzień 300mg week i tyle samo testa. Miała być forma życia a ja mam od tygodnia taki wir w żołądku że nie dam rady mało jeść. Samopoczucie petarda tylko ten wilczy głód... Miał ktoś coś podobnego?