[...] ażeby poprawne brak równowagi . Zapewniać że ciebie dość ma energia uzupełniać trening , je pożywny bogate żywności z niskimi glycemic indeksami ( tamte że wydobywa gładki , mocny strumień cukru do krwiobiegu ) jak jęczmień , soczewice albo ziarnka . 26 -- wszyscy anaboliczny steroid nadzwyczajnie są toksyczne i niebezpieczne . Tutaj [...]
Witumy wos. No ta Jenny to z pyska paskudna, chociaz miala kilka dobrze wyretuszowanych zdjec w galerii, hrhrhr Cialko ujdzie, ale ma tendencje do rozkraczania sie przed kamera, a to dziewczynce nie przystoi Ami: dzisiaj sweterek gladki na brzuchu A kratka jest troche niesmiala, ale juz ja jom pogonie. Ino w tym tyg. nie urosnie, bo musze [...]
U mnie tez 50 mg deki na tydz , 10mg ostaryny, do tego msm i kolagen , lepsze smarowanie i mniej zmarszczek :) ryj gladki sie zrobil:D Zmieniony przez - acidm w dniu 8/28/2019 10:11:54 AM
[...] sama woda, nie? Czy to d****ny pomysł?? Z ostatnim zdaniem się zgadzam ;) Enan, cypio 2x ew w zupełności wystarczy. Ja bije wtorek i piątek, a jak zapomnę czy coś wypadnie to w sobotę, czasami w środę. I co? I nic, nie czuje zmian, syfów nie mam, jestem piękny, gładki i wogole zayebisty :)) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2020-07-23 18:58:57
Coby post nie umarl, moja dzisiejsza rozmowa z kolega ktorego nie idzialem z pol roku, nigdy nie cwiczyl ale ma zamir 4110722 (13:12) siemka jestes tam Zawodny (13:23) Zawodny (13:23) powiedzmy ze jestem] Zawodny (13:23) a kim jestes?/ 4110722 (13:23) mamut Zawodny (13:23) aaaa Zawodny (13:23) numer zmieniles 4110722 (13:24) no [...]
U mnie tez 50 mg deki na tydz , 10mg ostaryny, do tego msm i kolagen , lepsze smarowanie i mniej zmarszczek :) ryj gladki sie zrobil:D Zmieniony przez - acidm w dniu 8/28/2019 10:11:54 AM Co najlepiej pomaga na zmarszczki? Muszę coś poszukać, bo niedługo nikt mi nie uwierzy, że mam 25 lat ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-08-29 17:45:25
ja to sie gole 2x w tyg bo lubie byc piekny i gladki caly czas, tylko dla mnie to kwestia max 10 min i zalatwione %-) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 03/05/2021 19:23:12
Przemo ale ja to widzę na zdj że sceny jestem jakby bardziej gładki/mniej wyraźny ale tłumaczyłem sobie to tym że przez mniejsze nabcie;) a nie brazer co tez jak pislem szliśmy siawodmie w to żeby być bardziej płaskim a suchym. Ale wnika chyba na to ze przez brak Nabcia może i poza scena byłem bardziej suchy ale na scenie efekt odworty, mniejsze [...]
[...] a wody nic nie pociągnąłeś od bronzera? Nie oglądałem live niestety, ale na fotach wygląda to jakbyś nie był w 100% ostry. Forma oczywiście świetna, ale jakby delikatnie gładki się wydajesz, w Grecji jakby było lepiej. Albo mi się wydaje. Tak czy inaczej mega gratulacje, sam start to juz jest coś, a wstydu na pewno nie było :-) ja tam znawca [...]
jaki wałek do rollowania polecacie? chce kupić ale nie wiem czy gładki czy z wypustkami. Na siłowni używam gładkiego ale twardy jest bardzo z plastikową rurką w środku, nie wiem czy kupić taki sam czy może z wypustkami ? głownie nogi, uda chcę nim masować ja mam dwa osobne wałki na górę i na dół. Na plecy mam twardy z wypustkami, a dół mam [...]
Pod siebie to warto na pewno twardość dobrać- jak jesteś bardzo pospinana i weźmiesz za twardy to z bólu możesz nie dać rady. I w drugą stronę może być za słabo. Ja polecam przede wszystkim jednak gładki roller- kupiłam z wypustkami i żałuję. Wolałabym gładki i dość twardy. Takie dostępne w Decathlonach itp. są dość miękkie.
Zgadza sie. Wyniki sprawiedliwe ale raczej nikt nie zachwycil. Beyeke nadal mnie nie przekonuje, pomijajac juz fakt ze tutaj byl gladki, brakowalo mu ostrosci to sylwetka jego nie jest na miare MrO ( cokolwiek by to znaczylo) co niektorzy juz kiedys tutaj mu przewidywali. Takie zawody, z taka obsada jak te, moze wygrac, ale nic wiecej. Takie jest [...]
A walkujesz przed czy po treningu? Ani tak ani tak. Ja wałkuje po prostu jak mnie coś pobolewa / czuje się pospinany i 1x w tyg. wałkuje wszystko. Wiem o tym, że powinno się to robić kilka razy w tyg. ale nie mam na to najzwyczajnie w świecie czasu, a ochoty tym bardziej. Bo jest to dość czasochłonne. To nie wałek tylko WAŁ :D Dwie osoby by się [...]
Mario a wody nic nie pociągnąłeś od bronzera? Nie oglądałem live niestety, ale na fotach wygląda to jakbyś nie był w 100% ostry. Forma oczywiście świetna, ale jakby delikatnie gładki się wydajesz, w Grecji jakby było lepiej. Albo mi się wydaje. Tak czy inaczej mega gratulacje, sam start to juz jest coś, a wstydu na pewno nie było :-)
[...] niedostępne. Można łączyć tylko test musi iść obowiązkowo ;) dienolon jest słabym androgenem więc nie przerzedzi nas natomiast tren to już inna bajka więc może być ciekawie %-) uczepiłeś się tych włosów jak cholera, saa to nie landrynki...jak masz tendencje to będziesz gładki na czapce %-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-10 17:08:49
Robi wrazenie nie powiem :-)) Jestem Ciekaw jak juz bedziesz naladowany i w kolorku sie prezentowal :-)) Ja tez po goleniu lekko podchodze woda ale golilem sie ostatnie tygodnie dosc regularnie i robilem pilling. Dorwalem Pilling z sola z moza martwego, papier scierny 40tka przy tym to gladki jest ale robi robote :-)) Dzisiaj juz zylko ostra [...]
[...] wielka gym ale jest ok, teraz to w sumie nic wiele nie trzeba Cena też spoko bo tydzień 25 euro Trening spoko, ale na początku jak zacząłem to k***a płaski bez wyrazu, taki gładki, ale z rana wypiłem dosyć dużo wody około 3l sól też leci i w sumie z serii na serię było lepiej Nawet Basia kupiła karnet ;d I ogólnie cipelo w hvj ;d [...]