guma

mam pytanie potrzebuje gumy do podciągania. Obecnie mam jakąś zwykłą taśmę, którą wiążę i na niej sie podciągam, ale zaczyna się strzępić, jest koloru niebieskiego ale jakie ma parametry to nie mam pojęcia. Co byście mi poleciły http://www.sklep-presto.pl/product-pol-50179-Guma-treningowa-Power-Band-Violet-19mm-Flexifit.html czy taka [...]

mam pytanie potrzebuje gumy do podciągania. Obecnie mam jakąś zwykłą taśmę, którą wiążę i na niej sie podciągam, ale zaczyna się strzępić, jest koloru niebieskiego ale jakie ma parametry to nie mam pojęcia. Co byście mi poleciły http://www.sklep-presto.pl/product-pol-50179-Guma-treningowa-Power-Band-Violet-19mm-Flexifit.html czy taka [...]

prosisz o rade o to ona: dieta dieta dieta odpuść sobie koks za młody jesteś zamiast tego odżywki takie moje zdanie ale twoje życie twoja sprawa do odzywa18 wcale zdrowia nie straci no przecież koksy to paczka cukierków alb guma do żucia Zmieniony przez - badartur1 w dniu 2008-12-07 18:49:43

6-7 zl guma z forimy Joanna

nie kumam was... ja np. nie mam zakoli i troche dziwne ukształtowanie włosów i twarzy.... jak zgole sie na pałe to wyglądam jak idiota! pomijając fakt ze nie wyglądam na lacia... Guma najlepsza, ewentualnie wosk/pasta i do tego żel. Odwalcie sie od ludzi z zelem na baniaku... czepiajcie sie napinatorów w różowych koszulkach, sweterkach czy cczymś [...]

Guma najlepsza, ewentualnie wosk/pasta i do tego żel. Kto jak chce ale ja tego choojstwa bym nie nalozyl, bo mi to nie pasuje, przy dobrej sylwetce, duzej wadze wygladał bym jak jakis bum czy lalus, a tak wogule to tak nie powaznie czlowiek wyglada.Pisze na swoim przykladzie i innych ogrów(chociaz ja az taki wielki nie jestem)

[...] być na gg. a koszulka stopro też widać wszystko na fotkach kolor wiadomo nie ten sam co przy zakupie bo pranie robi swoje ale napis nie jest ani popękany ani nić bo to guma. Koszulka jest tylko po jednym sezonie letnim.i napisz jakie szczesz dokladne fotki to Ci wyśle ;) bluza w zegarki jest w ok tylko ten materiał jest taki ze robia sie [...]

[...] Jeżeli alergiczne to dostaniesz test płatkowy - chyba dwa czy trzy dni nosisz na plecach przyklejony pasek z 20 paroma najczęstszymi alergenami. Głównie są to nikiel, chrom, guma, wapno, cement - chodź są znane przypadki uczulenia na jabłka. Trudność polega właśnie na wykryciu alergenu (są ich dziesiątki tysięcy). Choć w Twoim przypadku może to [...]

albo guma z majtek

[...] (m.in. z kijem do szczotki:-D) 1. RDL 5x5 5x38kg/5x43kg/5x48 kg/5x53kg Ostatnia seria ciężko,myslalam,ze do końca nie dociagne 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) Z guma 19 lbs nachwytem 5x/4,5x/5x/5x/3x + 2x opuszczanie W drugiej serii jakos nie mogłam zmobilizować lopatek, miałam wrazenie,ze ciagne ramionami, potem [...]

[...] treningu; wiosło ciezko , złapałam najpierw 15 kg ale po kilku razach szybko zmniejszyłam ciężar . Mam siniaka na biodrze}:-( (4) 15-14-13...-1 Podciągnięcia/opuszczenia z guma z podskokiem jakiekolwiek byle przytrzymać ile się da -Pompek -Serratus crunch hantle 2x3,1kg -Wskok na ławkę poplakalam sie pod drazkiem, chyba w 3 serii, z [...]

[...] poszlo, wydaje mi sie,ze w ostatnim nie trzymalam dobrze plecow 2. podciąganie/opuszczanie 8x3 3/3/3/3/3/2+1op/2+1op/1,5+1op pierwsza seria 2 podc bez gumy potem juz z guma czerwona, ciezko 3x/3x/2x+1op/0,5x+2op/3op/2op+1 spadanie/3spadania/3 spadania zapomnialam gumy}:-(, o dziwo udalo mi sie podciagnac bez niej (clusters)8-), pozniej [...]

Wczoraj trening na basenie: 400m (100zm. - 50glajch - 50 kraul} 8x25m zm./st. start co 45sek. 6x100m nn. (25d. - 25st.) 8x25m zm./st. start co 45sek. 4x50m nn. d. - st. 8x25m zm./st. 2x100m zm./kr. Pierwszy raz miałem okazję popływac z gumą treningową. Fajnie się trenuje. Na razie pływałem tylko szybkośc. Ale wrażenia są super

brawo za pomysłowość z tą gumą w basenie (-: i myślę, że spokojnie dałabyś radę z dodatkiem

[...] (najczęściej z z pomarańczy), błonnik pszenny, owsiany, z buraka cukrowego, inulina, pektyna jabłkowa lub cytrusowa, otręby pszenne lub kukurydziane, błonnik sojowy, guma guar, celuloza sproszkowana. Najczęstszym źródłem L-karnityny był winian L-karnityny lub acetylo-L-karnityna (chlorowodorek L-karnityny). Chrom oferowany był w postaci [...]

Trening 30.06 trening plecy + nogi bo była przerwa wyjazdowa. 2 na jednej sesji. Rozgrzewka: wiosełka 2.5 minuty + zestaw ćwiczeń rozciągających z piłką i ogółem. Trening: Podciąganie z gumą na jednym kolanie. 4 serie. 2xpodchwyt x5 2 nachwyt x5 + 1x4 Maszyna plecy 4x10 progresywnie 30-40-45 kg Wiosłowanie hantlem 4 serie x10 dwie 10kg dwie 12kg [...]

Cześć TomQ-MAG. Chwilowy brak czasu z uwagi na pracę. Treningi zrobione ale czasu na dziennik już nie :) Trening: w zeszłym tygodniu wjechały dwa albo trzy zdaje się. Kręciłem się w okół ćwiczeń złożonych wielostawowych. Dokładnie nie pamiętam, z rzeczy wartych uwagi: Przysiady: ogromny progres, posiedziałem nad techniką i w mig załapałem. W [...]

Mateusz - czlowiek guma

za***iste ceny są w Lublinie w turyście. a w góry tylko goretex i raczej takie wysoko zalane gumą. ja kupiłem trezeta makalu w promocji za 500 zł (normalnie kosztowały 600) i za***iście polecam.

[...] czas i pora poprawic sylwetke przysiad przedni 25kg przysiad tylni 35 kg ( z tym obciazeniem jestem w stanie zrobic ok 10 potworzen) podciaganie na drazku tylko z guma ok 12 ring row 12 clean 27kg push press 25kg wiem ze smiesznie wygladaja ,, te moje wyniki'' ale wlasnie dlatego tutaj pisze, motywacja ze strony innych i wsparcie duzo [...]