11.12.12. (wtorek): Bieganie na nartach biegowych. Fajnie się biegało. Stosunkowo szybciej niż ostatnio. Mam nadzieję, że na weekend dopada śniegu to się poszaleje trochę na biegówkach:-)). Trening Taekwondo WTF: Egzamin: Awans z 8 na 6cup8-). Potem jeszcze walczyliśmy. Ja stoczyłem jedną walkę. Po ataku na moją głowę, a konkretnie noga kolegi [...]
Kiedys krazyl obrazek plus opis jakiegos guru ze przepisuje swoim zawodnikom bicie podskorne. Probowalem kilka razy wbic i co moge powiedziec : bardzo ciezko sie wtlacza olej przez tak cieniutka igle, druga sprawa robia sie gule pod skora, miejsca inj mialem zasinione. Tak ze bardzo problematyczne i wiecej minusow niz plusow.
Wkvrwia mnie i smieszy jak ktos szuka dziury w calym i fejka w kazdym srodku i labie, ze boli (lub nie boli a powinno;-)), ze gule sie robia, ze srednio dziala chociaz minely juz 2 tygodnie a enan nie dziala jeszcze;-), libido spadlo itd. Jednak w przypadku tej mety slodkiej to zastanawialbym sie, wypelniacze wypelniaczami ale zaden lek raczej [...]
miejsce iniekcji ani cieple ani czerwone, czuje tak jakby gule pod skórą i bardzo boli jak sie dotyka z prawej strony mi juz przeszło teraz z lewej mnie boli strzał był w piątek. Ampułki są z niebieskimi kropeczkami na szyjce firmy British Dragon i tak jak pisałem wcześniej płyn jest o wiele rzadszy od mojego enana, dziś wypada kolejny strzał [...]
[...] na potylicy?, uczucie bezśilnośći w nadgarstkach?, mętlik w głowie? identyko co ja... nie wiem co to może być częsta przypadłość u ćwiczących nawet na tym forum, masz częste infekcje gardła? czujesz jakbyś miał w gardle taką gule bezustannie? borykam się z tym od 2 lat musiałem rzucić treningi siłke ;[ lecz sie jak najszybciej i nie załamuj sie
on to raczej lekarz głąb bo skrecenie bylo ostre. po skreceniu mialem od razu wielką gule na kostce. w 1 dzien nie moglem chdzic ale w 3 dzien juz chodzilem normalnie. Wydaje mi sie ze to bylo ostre skrecenie. i co moge tlyko czekac ?
[...] masakry zrobic gładziutką pupcie niemowlaka:-D ale to naprawde trzeba znaleźć godziwego, znam takich, co wciskaja anty piguły ...@@-) Na krosty takie hm semi-ropne (nie że twarde gule), i wągry na ryjku dobry jest Davercin w żelu, tylko on na recepte, ale mi zawsze "wyprowadza" ładnie każda, która wyskoczy. Szkoda że na dvpe nie działa
[...] pedofilów !!!!!!!!!!!! brrrrrrrrr" "SPRÓBUJ TO WYPALIĆ pamiętam jak rambo był trafiony to se rane nożem wypalił ty terz wypal bydź jak rambo załatw gule" "Proponuję go nazwać i będziesz miał własne zwierze. Karm go omką, urośnie ,a i lepiej Cię obroni od psa ;D" "ej no do hu..a nie robcie ze mnie [...]
i co mi z tych kalkulatorów jak jeden mi liczy tak a drugi wo gule inaczej nawet o 800kcal więcej i czytałem już w cholerę i właśnie piszę tu na forum żeby mi ktoś napisał a nie dawał linki do innych działów diety bo ja wszędzie byłem i dup* tu piszą tak a gdzie indziej już inaczej
[...] ciężaru na nogi położyć, coś wymyślę. Powiedz mi czy ja mam tutaj aż tak czuć przedramiona? bo szczerze mówiąc czuję je bardziej od bicepsów, później jak uginałem ramię to "gule" aż w nich czułem%-) Na szybko pisane więc jak zawsze bajzel%-) Wyciskanie sztangi skos- Regres dodałem bo nie mogłem tak tego zostawić. Rozpiętki- sam jestem ciekaw [...]
To zapytam się tak. Trenować na tym worku, czy go sprzedać w cholerę z rękawicami i sobie no ławeczkę kupić? Mi się wydaje ze lepiej samemu trenować, niż wo gule nieszaarpać nic. Przez to moje walenie w worek jestem szybszy dużo i mocniej bije, nauczyłem się jako tako kopać, poza tym pozwala mi się to wyluzować i daje radość, więc ciężko będzie mi [...]
hej mam pytanie odnośnie kursów fitness. bo mam koleżankę która jest zainteresowana kursem na instruktorkę tylko nie wiem czy tak się da bo ona raczej nie miała odczynienia z fitnessem czy czymś takim. i to czy wo gule tak na sucho da się nauczyć tego wszystkiego w tak krótkim czasie żeby zostać instruktorem ???? odp bardzo proszę Pozdrawiam pa
Mam zniszczony mięsień czworogłowy i boli mnie 15-20 cm nad kolanem. Tą gulę czuję tylko wtedy gdy napnę bardzo mocna mięsień, przy czym czuję mocny ból. Ostatnio smarowałem maścią końską rozgrzewającą i robiłem okłady z Altacet'u. Myślę, że albo pójdę na boks albo tak jak piszesz przerwa co najmniej 2 tygodnie, nawet do 4 ... Gdy już mogłem [...]
Szukaj kolejnego dostawcy z innymi labami, to że firma jest dobra i działa nie znaczy że Tobie podejdzie, jednemu się będą robiły gule drugi będzie tolerował idealnie. Od siebie polecam Alpha Zeneca i Swiss to laby na których nigdy się nie zawiodłem i nigdy nie miałem żadnego problemu po iniekcji i staram się tylko na tym bazować. Innej opcji [...]
Jeszcze raz Dzięki adzik123 Ostatnie pytania Brzuch będę robić 2 x w tygodniu 1.Będę go ćwiczyć w poniedziałek i piątek po treningu czy to dobre rozwiązanie? 2.Czy wo gule jest sens go ćwiczyć jeżeli mam dietę i trening na masę i zamierzam wrzucić na siebie 15 kg?(i tak nie będzie nic widać) 3.Jakie ćwiczenia podstawowe są najlepsze aby uwzględnić [...]
[...] wino głęboko czy jak zastosuje taką małą igłę nie będzie takich bolesnych obrzęków ?. Jakie to ma znaczenie stosowanie mniejszej igły w późniejszych objawach ? bo mi się wydaje że będzie jeszcze gorzej bo będą gule w płytko wyczuwalne Zmieniony przez - Dragon240 w dniu 2009-08-18 08:47:40 Zmieniony przez - Dragon240 w dniu 2009-08-18 08:50:09
[...] sposób ze spytytusem który opisał B50, może w tej sprawie coś pomóc, jakoś przyśpieszyć gojenie? Wchłanianie się tego dziadostwa? Warto zrobić sobie te okłady? ( na zrosty i wszelkie gule u mnie sprawdzał się świetnie ) więc może warto też to dorzucić, co sądzicie? http://www.sfd.pl/SPOSOB_NA_ZROSTY__co_kazdy_koks_wiedziec_powinien-t443603.html