gulasz

dobra ide wsadzic do garka te mieso z udzca indyka na gulasz na 45 min zobaczymy co z tego bedzie

[...] cornflakes+30gr chocapic+100gr banan+100gr ananas+150gr jogurtu bialkowego skyr z biedry 3. 100gr ryzu + 200gr piersi z kury, 5gr oleju z dyni, 150gr ananasa 4. 100gr ryżu + gulasz wieprzowy+buraczki 5. 100gr ryżu + 200gr piersi z kury,warzywa, 10gr oliwy 6. 250gr twarogu, 50gr jog nat, 10gr oliwy, 50gr platkow jaglanych+15gr rodzynek+30gr masla [...]

Gulasz to bardziej z udzca czyli takiej części która musi "dojść". Antrykot jest na steki bardzo spoko-zarowno smakowo jak i cenowo(w porównaniu do poledwicy)

[...] nie trenowalem, byłem po nocce i zwyczajnie nie było zbytnio czasu. Już na 16 jechaliśmy na urodziny dzieciaka znajomych, tam zostając już aby przywitać nowy roczek. Jadłem gulasz wolowy, krakersy z pastami z fasoli i ciecierzycy. Krewetki z pieczywem, 2 kawałki tortu. Z napojów walnalem sobie 500ml gorzalki. Akuratna dawka, jakoś po 1 [...]

Z woła ostatnio robiłem gulasz polecam albo podsmazasz steka i do piekarnika jeszcze

Nie ruszyłabym i za konia z rzędem, ani za żadne klejnoty.. ani kaszanki, ani salcesonu, ani tym bardziej tego puddingu że świńskiej krwi. Za to wątróbkę drobiową z cebulką albo gulasz z żołądków, albo bitki wołowe z chęcią..

[...] w.bok hantlami 20/15/12 2kg/3kg/4kg + 3s max brzuch Bieżnia 20' Amercican swing 3*15pow Sit up 3*20pow Sumo sq 3*15pow 1i2) owsianka z owocami 3)placki ziemniaczane , gulasz , buraki Kawałek sernika , kawałek ciasta bezowego, lody ok 70-100g , dwa kawałki tortu , 3kieliszki szampana ,coś tam pewnie jeszcze na kolację wrzucę w stylu [...]

[...] na trening {{:-( Musiałam przerobić stare banany bo młody wiecznie chce banana, obiera a potem go nie je więc zrobiłam pseudo chlebek bananowy z agrestem. Dwa dni temu gulasz zrobiłam w air fryrer, później tylko na drugi dzień podgrzałam i zagęściłam więc chyba teraz każde mięso co będę robić w sosie będę tak robić. Bo ani mieszać nie [...]

1.Razowe penne z twarogiem,bananem i musem truskawkowym 2.Biała kasza gryczana,gulasz z szynki z cukinią i home made ogóras kiszony /SFD/Images/2015/8/25/a371c3880f104c648461b95f89da687f.jpg /SFD/Images/2015/8/25/3b2deb83d67740ee9c8f7f606da97c49.jpg

Gulasz z łopatki, pasztet z rosołu, czarne tagliatelle z pesto, śniadaniowy klasyk - jajecznica na chlebku z awokado /SFD/Images/2016/4/4/5da71798b7d549a789f4171511600db2.jpg /SFD/Images/2016/4/4/6cce2000957b45ff87c2b148cad5a920.jpg /SFD/Images/2016/4/4/adc5de847a7e45e99d7ca3b8f12857c7.jpg /SFD/Images/2016/4/4/c354464d11c443f793d8af8cade9074b.jpg

1. Ryż , łosoś, pieczarki , brokuły 2.Gołąbki zapiekane 3.Gulasz z łopatki z cukinią i ajwarem /SFD/2017/2/13/68ca5a63fc714fe3898ce5044bd09979.jpg /SFD/2017/2/13/e085d14be26e4779b9fcd0a4176a4e96.jpg /SFD/2017/2/13/b7144935263d4e948a2e6aec03f0277f.jpg

Coś mi za dużo węgli wchodzi, kaloryczność nie duża, ale coś innego zamierzałam %-) 1. Żytni, jaja 2. Gulasz z indyka, buraczki podsmażane, kluski z batata 3. Truskawy /SFD/2020/5/19/eee1568bf1a540f4ac6ae582b5579496.jpg /SFD/2020/5/19/4591c49ad5a743f681ef2b1a88ba6bc1.jpg /SFD/2020/5/19/40dc5c3d1847427a83bcd5491912d594.jpg [...]

Nadrabiam zaległości :-) 1. Kotlety rybne, marchewka z ananasem 2. Buła i parówa 3. Sałatka 4. Rosół 5. Sałatka i mięso na grilla 6. Mielone 7. Kanaperki 8. Gulasz, kopytka /SFD/2020/10/1/b1f385e9822544aa834bfc5d19b21e83.jpg /SFD/2020/10/1/b4edce5b4c8343d0b310243a8a8dc342.jpg /SFD/2020/10/1/59a07604ed6c436f928c6de09e79ecb2.jpg [...]

W czw pojedzone chleba to w pt trening i nabicie po treningu jakbym jakiegoś super sterydiana dał. Wczoraj taz więcej wungli bo kolacja pyszna była. Gulasz z jelenia I karkówka z dzika. Fajnie, że panna ma żołądek pojemności 100ml to w sumie zawsze mam dwa dania %-) Wnioski mam takie, że dodaje 400kcal z wungli, czyli razem 150gr bilans w okolicy [...]

a mnie dziś na gulasz naszło...

U mnie dzis bulgur i gulasz z zoladkow drobiowych w pomidorach. I ja tez licze - redu pelna geba jeszcze kilka miesiecy...

Hej hej. Potrzebuję pomocy. Zapomniałam zabrać pojemniki do pracy :( Na obiad zamówię sobie gulasz drobiowy z brązowym ryżem i surówką, ale potrzebuję czegoś na drugie śniadanie. Serek wiejski i owoc, czy jakiś chleb żytni oblecą?

Hej hej. Potrzebuję pomocy. Zapomniałam zabrać pojemniki do pracy :( Na obiad zamówię sobie gulasz drobiowy z brązowym ryżem i surówką, ale potrzebuję czegoś na drugie śniadanie. Serek wiejski i owoc, czy jakiś chleb żytni oblecą? Awaryjnie to się nie spinaj, nie wychodzisz jutro na pokaz mody %-) kup co będzie bylebyś głodna nie chodziła - [...]

Gulasz z bulgurem przeczytałem gulasz z burgerem i dłuższą chwilę przewijałem szukając tego burgera :-D To by wyszła maczanka krakowska %-)

[...] prawie wogole tez w taki sposob nie spozywam Za potrzeba posilku " na szybko " co dobrze sie przeklada na trzymanie diety , jem co zaplanowane i tyle jak mam ochote na gulasz to gulasz innego dnia krewetki ma czosnku i papryce z merluza na inny dzien kurczak w stylu tajskim o tak moge wymieniac w nieskonczonosc. Jedynie co w weekend zrobie [...]