gulasz

ja mam jeszcze gulasz i łososia na dzisiaj

ja jem gulasz 8-)

A się karkóweczką objadlem. Stresujcie sobie gulasz kark duszony w bbq. Świetna odmiana na chłodne dni.

barki ?u mnie gulasz się robi :-D

Zawsze jak coś robię to planuję, a daje zupełnie coś innego niż chciałem. Bywa, ze jest nie do zjedzenia czasami, ale ostatnio jest git. Jutro gulasz cebulowo czosnkowo parówkowo kabanosowy i zupa cebulowo marchewkowo mięsna. Moze dziś do Tesco podjada i kupie wszystko to sobie zacznę gotować z nudów jak wstanę pewnie o 3

wołowinkę może na jutro kupię jakiś gulasz sie zrobi

Ja to poproszę przepis na ten gulasz ;) U mnie też dziś bicepsol wpadł;)

Ja to poproszę przepis na ten gulasz ;) U mnie też dziś bicepsol wpadł;) Wołowina w kosteczke ładnie, w przyprawie do.gulaszu i do lodówki na kilka godzin :-) później na dwóch łóżkach z oliwy ją podsmażam, wrzucam paprykę zieloną i czerwoną i zalewam wodą :-) do środka 4 kuleczki ziela angielskiego i 2 listki laurowe. I gotuje aż będzie miękkie [...]

Ja to poproszę przepis na ten gulasz ;) U mnie też dziś bicepsol wpadł;) Ps. Lubię mojego bicka, jak się napompuje haha :-D me too};-)

[...] i popcorn w kinie - ała :-D 5. Shake białkowy MISKA 22.11.14 1. 30g płatków owsianych + 20g płatków amarantusa + jogurt naturalny + białko UNS + łyżeczka kakaa 2. 50g gulaszu wołowego + 50g kaszy 3. 100g gulaszu wołowego + 50g kaszy + warzywa 4. Białko Gulasz dopiero się robi, ale wrzucam zdjęcie wczorajszego obiadu ;-) [...]

mikrus87 gulasz robię dzisiaj z marchewką. Najpierw mięso podsmażam na oliwie, później zalewam wodą i gotuję z zielem angielskim i liściem laurowym :-) kiedy mięso już jest w miarę miękkie, tak pół godziny przed końcem wyciągam wrzucam marchewkę pokrojoną w kostkę. Wcześniej zamiast marchewki dawałam cebulę i paprykę, ale.osobiście bardziej [...]

jemy jemy to gulasz na zdjęciu bo tak wygląda ? :D

[...] Twaróg tłusty + banan + czekolada gorzka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d99f64f0bf6457fa3a31d0ed9e66ca3.JPG Ziemniaki + gulasz z łopatki wieprzowej /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7039517ca2174e42886bd39a307a7670.JPG Jaja na miękko + chleb razowy + masło śmietankowe + orezechy Zmieniony przez - [...]

[...] Wieczorem od 21 do 2 byliśmy z żoną na urodzinach u kuzynki także wpadły "niedobre" rzeczy + trochę alko }:-( Zacząłem jeść po 6 h pracy ok. 13 1. Ziemniaki + Mięso wołowe (gulasz) + Buraczki 2. WPC + Mleko 3,2% po treningu 3. Wieczorem twaróg Impreza 4. Pizza (3 kawałki) 5. Lody + ciastka 6. Alko + napoje Waga rano o 11.00 100,3 nie było tak [...]

[...] pije codziennie),a chleb pszenny bo akurat nie bylo mojego ulubionego gryczanego w sklepie to nie kupilam wcale i tak z braku laku zjadlam to co bylo w chlebaku :D Rosół, gulasz, to moze nie najlepsze posiłki-niewiem, ale robie tak, żeby tez i córka zjadla :P Zmieniony przez - shiza91xx w dniu 2015-07-03 19:31:44 Zmieniony przez - shiza91xx w [...]

[...] 100g ryżu + 200g kurczaka + buraki /SFD/Images/2015/11/19/88e05efeddf44ac8a755713fbe7eb396.jpg 17.15 100g makaronu razowego + 200g kurczaka + buraki 21.05 4 kromki razowca + gulasz /SFD/Images/2015/11/19/36a5a5cabca2479bb827d35e84791e2f.jpg CARDIO bieżnia 10 min. Rozgrzewka stawów itd. Klatka 1) Wyciskanie sztangi płaska 40x12, 60x12, 80x10, [...]

Wtorek 01-12-2015 /SFD/Images/2015/12/1/0b7a93ad560948a0ba81a47f6ad331fa.jpg 7.00 100g kaszy jaglanej + 30g rodzynek + 30g masła orzechowego + 35g HI TEC WHEY C-6 10.00 400g gulasz wołowy z ziemniakami, marchewką + 2 kromki razowca /SFD/Images/2015/12/1/72f7d00e3db6469bab9387a66421c747.jpg 14.00 300g ziemniaków + 200g mielonego+cukinia [...]

[...] i zrozumiec ze "jedzenie na wynos" to podstawa , 1) do sniadania dorzuc ze 2 jakja 2) naprawde chcesz jesc ryz z makaronem ? Kup jakies udka z kurczka / schabik / gulasz wolowy / wieprzowy po prostu jakies miieso aby dostarczyc zwierzece bialko i daj to albo z ryzem albo z makaronem z jakimis warzywami 3) wywal tego banana to nie [...]

[...] minuta osiem i masz miskę gorącego żarcia, a usmażyć mięso też nie tak długo. jesz na mieście to wybieraj posiłki z chudym mięsem, ziemniakami z wody, ryżem i kaszą, gulasz z serc i kasza w barze mlecznym nie jest szkodliwym posiłkiem. Ps. Nie wiem jak można łączyć studia dzienne z pracą 6 dni w tyg, ja nawet na 5 roku magisterki miałem [...]

Jest tyle różnych przepisów na wołowinę :-) Steki się smaży . Możesz upiec sobie jakiś większy kawałek w piekrniku - np. używając rostbefu, możesz zrobić gulasz z udźca itd. , szkoda marnować mięsa stekowego na gotowanie go w wodzie %-)