Jezeli masz racje to jest ze mna cos dziwnego Bo np. Speed 8 w ktorym jest 120mg kofeiny + neurotransmitery (DMAE, GABA) i substancje odżywcze mózgu (DLPA, ALC) mniej mnie pobudza niz wlasnie ta guarana o ktorej pisalem
witam , trenuje sprint . prowadze teraz cykl oparty na kreatynie (TCM OLIMP) i chciałbym wiedzieć czy moge brać Life energgy Trec ( jest tam guarana) przed treningiem czy może zmniejszy to działanie kreatyny .
[...] tylko nadczo. - kolagen, msm etc. srodki ktore przyspiesza regeneracje naszych stawow i chrzastek - zma, poprawa regeneracji, najlepsze najtansze ,czyli apteczne - guarana, kofeina, zenszen pobudzacze przed treningami/sparingami, nie przesadzajmy z ich iloscia - glutamina dla naprawde obciazonych treningami, lub dla tych ktorzy nie maja [...]
Co jest lepsze? dlaczego TSE jest tansze od TS? wg dawek wychdzi 44 zl na 45 dni a TS 62 zl na 30 dni dawkowania. Co w TSE sprawai ze jest lepszy od TS? Widze ze cala roznica to to ze w TSE jest guarana + tyrozyna ( natomiast brak przy okazji Ekstrakt kory wierzby białej i Ekstrakt z pokrzywy Forskohli
Wakacje ... w końcu nadchodzą duzymi krokami. Chociaz,że madwaga mi nie graozi chce schudnąć jeszcze pare kg (ah ... te kobiety;) ) Staram sie uczeszczać na aerobik co 2 dzień biore l-carnitine w Treca ale z tego co sie na forum naczytałam to ona nie daje super efektów i w sumie z praktyki moge to potwierdzić. Zastanawiam sie teraz nad kupnem [...]
No własnie ja kupiłem Activia Energon X 1000 - guarana 900mg w tym 200mg kofeiny, tauryna 105 mg, żen-szeń 240mg, wit B6 3mg, magnez 225mg do tego l-carnityna 1000 i mam zajefajne pobudzenie na treningu, dietke trzymam nawet wage stołową sobie kupiłem żeby składniki żarełka odmierzać szajba ale efekty będą.... a jak nie to już nie wiem i zmienie [...]
teraz kilka słów o suplementach: suplementy z Universal Nutrition: Animal Cuts Super Cuts 3 Unidyne Arbuterol x2 + z mojej domowej apteczki: białko, o-3, maxivit, apteczne zma Dzięki uprzejmosci Fitness Authority, a przede wszystkim Tadusza Zarębskiego aka ANIMALPAK mam możliwość przetestowania w/w supli za 50% ceny Pozwolę sobie napisać kilka [...]
Zastanawiam się czy Thermo fat burner moge brać wraz z Hmb i kreatyną, ponieważ występuje w Guarana czyli kofeina. Z tego co mi wiadomo kofeina źle wpływa na działanie kreatyny. Jeszcze jedno czy Karnityne można brać z Kreatyną i hmb?? Ostatnie pytanie: Co lepsze Thermo fat burner czy L-karnityna, czytałem różne wypowiedzi co jak działa ale zawsze [...]
Hej! Szukam czegos `na podtrzymanie funkcji zyciowych` dla kobiety :) bywa czesto zmeczona itd, ziewa - :) jest szczupla - nie potrzebuje nic zrzucac Czy dobre bedzie to: http://www.allegro.pl/item103550633__ozywiajace_tabletki_life_energgy_60tab_.html ? Pytam - bo wiem ze jak zjadla mojego Fat Burnera ktroy ma guarany ok 250mg - to byla [...]
[...] kalorie ok. 800 Średnio dodatkowo raz w tygodniu (wieczorem) rower (ok. 1 h) oraz mecz piłkarski na sztucznej nawierzchni. Dodatki: - przed treningiem - aminokwasy + guarana + l'karnityna trening/po treningu - ok 2 litrów napoji izotonicznych po południu - body max, hmb, witamina C, magnez, koenzym q10 I to tyle. Tak jak widzicie mam [...]
co powiecie na temat suplementu OPTIMUM NUTRITION complete DIET BOOST tu jest jego sklad:2 kapsułki Vit A 1000IU, Vit C 30mg, Vit E 30IU, Ryboflawina 5mg, Vit. B6 2mg, Kwas Foliowy 4000mcg, Vit B12 6mcg, Biotyna 150mcg, Kwas Pantotenowy 10mg, Magnez 5mg, Chrom 120mcg, Guarana 910mg, Wyciąg z Białej Wierzby 133mg, Gorzka Pomarańcz 130mg, Capsicum [...]
Witam! jak w temacie chciałbym sie dowiedziec cos o tych dwóch środkach! które z nich jest lepsze? bardziej pobudzające? i w ogole jak działa wszystkie informacje o tych środkach beda dobre i niech kazdy podsumuje wypowiedz które z tych preparatów by wzioł! Z góry dzieki
Z tych dwóch raczej Speed-8.. Guarana działa na mnie słabiej niż kawa ale wszzyctko zależy od organizmu.. Ja np. jestem wrażliwy i odjeżdzam w długa podróż po TSE pzdr.
Niewiem jak guarana bo niebrałem ale speed'a 8 piłem kiedyś i nic po nim nawet nieodczułem(oprucz obrzydliwego smaku) ale moze to tylko na mnie tak niezadziałał.
tak w skorcie guarana poteguje dzialanie koffeiny guarane czesto biore przed treningiem z kawą i czasami dodaje tauryne a na treningu mam moc jak bawoł speed8 tez dobry raz bralem i nie spalem całą noc bierz speed8 z tych copodales