guarana

a moze po prostu obetne jeszcze wegle i dolorze aerobow ? sam nie wiem czytalem o tych spalaczach w srodku pieprz i guarana ;-) a moze cos z tych ktore podnosza temperature ciala ? moze warto sprobowac

Wzrostu energii po inozynie nie zauważyłem. Natomiast guarana a i owszem.

Druga sprawa dotyczy witamin. Zauważyłem że niektóre z nich posiadają kofeinę lub guarane. Czy wzięcie ich przed snem nie pogorszy jakości snu? Oraz jakie są skutki nadmiaru witamin? kofeina/guarana jak najbardziej może wpływać na sen, sam cynk nie który choćby stosuje się z ZMA właśnie w porze nocnej

dokładnie, nie chce sie przetrenowac ani złapac zadnej kontuzji. Myslisz ze dodanie suplementów zmniejszy mozliwosc przetrenowanie? Przed siłownia dopalacz przedtreningowy i BCAA po treningu siłowym mono i BCAA przed treningiem SW Kofeine z Guarana i Aminokwasy(Purple Wraath) po treningu SW BCAA i Vitargo

dlatego od lat stosuje carbo tylko po treningu a przed treningiem wole izotoniki albo karnityne z CLA i guarana - dobrze sie trenuje i dobry poziom energii

Czy ten zestaw będzie ok? Czy się nie pokrywa? 1. ALLNUTRITION VitaminALL SPORT (60caps) 2. SFD NUTRITION D3 + K2 (200tab) 3. SFD NUTRITION Żeń-Szeń Guarana (90tab) 4. SFD NUTRITION Omega 3 (90softgels) tak, jako podstawowe wsparcie dla organizmu to jak najbardziej ok:-) osobiscie bym tylko zamiast zen szenia wzial sobie [...]

Guarana zawiera kofeinę,tylko jest ona inaczej uwalniana ,nie na raz tylko stopniowo

'Each tablet contains: Guarana...................1200mg (Paullinia cupana) (seed) (from 300mg of a 4:1 extract)' To znaczy ze jedna tabletka 1200mg ile zawiera tej kofeiny? 400mg?

Trening,no ale doraźnie możesz kupić coś na pobudzenie jak;kofa,guarana czy geranium( właśnie bana dostała,ale jeszcze można kupić na allegro,choć moim zdaniem za silne jest to na piłkę). Moje zdanie jest takie że nie ma sensu brać pobudzaczy gdy tego nie musimy.;-)

[...] i on tu napisał żeby się podbudować a nie żeby pomóc. Spokojnie temat jest ogarnięty a on mentalnie jest na poziomie 15 latka. nie wiem czy hejter bo go nie sledze ale fakt lekki hipokryta, bez urazy AMG, bo pamietam jak pocisnales komus bo sie pomylil z guarana, ze wielki ekspert, a sam potem, wielki ekspercie, pytales "a co to joszka?" ;-)

Ja rano czasem biorę żeń sen guarana jak mam problemy z rozbudzeniem i fajnie działa ale nie wiem jakby się w nocy. No i Ghorta dobrze prawi

racja ale chodzilo mi o to czy lepsze jest typowe ECA czy cos w stylu thermal pro i pokrewnych czyli gdzie procz efki i koffy jest jeszcze wiele innych jak guarana, jakies skorki pomaranczy

Kreatyna+BCAA powinno poprawic osiagi.Mozesz dorzucic Tribulus+Guarana,co sądza o tym mini zestawie specjalisci ?

wpisalem Guarana WALMARK w onet'cie i znalazlo mi pelno linkow sa nawet w ampulkach 25 za... 114zl wOw! moje pytanie brzmi: jaki konkretny produkt warto kupic? biore jeszcze taurynke olimpu ale wiecej o moich potrzebach w temacie http://www.sfd.pl/temat168485/

Na mnie ta guarana chyba troszke działa,jestem bardziej ozywiona,ale to może byc efekt placebo

[...] cyca... spac sie klade po 21. Z dieta teraz ogolnie slabo, prace mam od niecalego tygodnia i musze sie troche przyzwyczaic. Zamierzam niedlugo zakupic białko+gainer+kofeina/guarana i bede musial jeden posilek zastapic gainerem z bialkiem. Czyli wygladaloby to tak: 1. 5.00 Platki owsiane 100g +mleko+ ser bialy 100g 2. 9.00 Gainer + bialko 3. [...]

50mg rozłóz na dwie dawki co 5 godz. mozesz drobine podsypac guaraną,nie zapominaj o profilaktyce magnez,potas,tauryna i duzo wody.

Niestety, niektórzy już tak mają, że kofeina wywołuje u nich skutki odwrotne od zamierzonego. Prawdopodobnie nic z tym nie zrobisz. Spróbuj może z guaraną bądź mateiną z yerby - co prawda alkoloidy bliźniaczo podobne do kofeiny (wg niektórych tożsame), ale warto spróbować.

[...] musze wymieniać??? ;/ No dobra; Trening siłowy 3x w tygodniu Dieta ułożona Aeroby(bieganie, 4x w tygodniu) Suplementacja Thermo fat burner,chrom apteczny,kofeina,tauryna,guarana,kreatyna I znów Pomyślałem,aby przez jakiś czas robić klasyczne brzuszki,(z czasem stosować jakieś obciążenie),żeby wzmocnić mięśnie brzucha,a po jakimś [...]

Ja na pierwszy raz tylko 3 tussi zapodałem i efekt był taki jaki byc powinien-o zamuleniu nie było mowy-a do tego duużo kawki było jeszcze i Guarana