SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf olimpijski

  • obciazenia na silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to znaczy "cienki gryf" z kija od miotły? \-) olimpijski fi 50mm zwykłe standardowo fi 25-28mm są też 30mm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-06-09 02:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Święta & Prezenty!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    3kg fileta z indyka, 2kg rybki, 100kg obciążeń, wyciąg, drążek, poręcze, po 2kg najlepszych odżywek, merc slr, drużyna fcb, tytuł mr.olympia(choć to moe być za kilka lat) a i jeszcze jakieś rękawiczki na siłke by się przydało, pas, gryf 120cm łamany, 220 olimpijski, osobne stojaki, jakaś suwnica. i styka, dzięki mikołaju!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-12-18 13:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena gryfu pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przyjacielu,a ten gryf uzywany? zwykly?olimpijski?jaka waga?jakie zaciski? jaka srednica? Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-08-05 10:54:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2012-08-05 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko i wyłącznie interesuje mnie 2 x 20kg na standardowy gryf (Nie olimpijski).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-06-12 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcę sobie kupić gryf, ale nie olimpijski (za drogo) i nie wiem jaki kupić lepiej 140 czy 170 cm ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2004-08-12 09:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam gryf 210 cm,nie olimpijski, standardowa srednica.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-05-24 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na maszynie bierzesz 35 kg a na gryf założyłeś 2x10 i masz olimpijski 20kg to już masz 40 kg. Na maszynach zawsze idzie łatwiej. tening trening trening, nic innego nie poradzisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2016-09-09 09:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE GRYF OLIMPIJSKI

    Post
    Targowisko

    Miałbym dla Ciebie gryf może nie do końca olimpijski - razem z małymi zaciskami (w zestawie) waży równe 20 kg, wymiary gryfu olimpijskiego ma zachowane - długość, grubośc tulei itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2004-10-10 11:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić za 400zł

    Post
    Trening dla początkujących

    Ławeczka marbo lub kelton, popatrz sobie i popczytaj o nich jakie mają parametry, głównie wytrzmałość, nie ma co oszczędzać na tanich rzeczach z allegro, gryf standardowy olimpijski, a obciążenie to toczone. http://www.sfd.pl/Jaki_atlas_kupi%C4%87_do_domu__Nie_chce_wyrzucic_kasy_w_b%C5%82oto_.-t762723.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2011-07-04 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię siłownię

    Post
    Targowisko

    [...] siłowni z Pruszkowa takze nie ma sensu kupywac bubla za 200zł z careffour ktora sie rusza na prawo i lewo wykonana z słabych elementow czy jakas samorobka robiona przez kowalskiego.. obciazenie olimpijskie ogumione tez mam gryf 220cm ale maly lamany tez mam nie olimpijski troche obciazenia normalnego nie olimpijskiego np do modlitewnika tez mam..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2010-11-10 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak jest jak napisał dziko,lecz kiedys gryf wazył 25kg olimpijski!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2006-07-25 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyginający się gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    reklamacja nic nie da, powiedzą że nawaliłeś za dużo ciężaru, sam miałem ten problem, gryf zgiał mi sie tak że gdyby nie bylo zacisków to by sie krązki zsuwały na przyszłość bedziesz wiedział żeby nie kupować cienkich gryfów o małej wytrzymałości, najlepszy olimpijski, nic go nie złamie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-01-17 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena Gryfu Olimpijskiego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na allegro w cenie hurtowej olimpijski gryf kosztowal 175zl bodajze , nie wiem czy jeszcze sa :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2005-12-22 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudować swoją domową siłownię.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka regulowana, wyciąg, drążek to z podstawowych. Jak chcesz bardziej urozmaiconych to dokup jeszcze: bramę, stojaki, modlitewnik, ławkę do brzuszków. No i oczywiście gryf długi min. 180cm bo na krótszych gorzej się trenuje jak masz kasę to weź olimpijski no i obciążenie;p. Tylko pamiętaj, nie bierz żadnych atlasów. Zmieniony przez - man1ek93 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-06-02 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące gryfu

    Post
    Trening dla początkujących

    jak to mozliwe ze gryf do sztangi wazy u ciebie 5kg ? ja mam 180cm jest 2x cienszy niz olimpijski i ma on 10kg wiec twoj musi neiwiele sie roznic od kija w mopie :F stawiam na to ze przy tych 80kg juz Ci sie wygina powiedzial bym ze na olimpijskim jest wygodniej bo jest lepszy w trzymaniu i moze to jest powodem tej roznicy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-10-17 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁOTY MARTIN, KAROL, BARTOSZ I PATRYK! W Hali Sportowej ARM przy ulicy Bolesława Prusa 6 w Siedlcach Prusa 6 trwają ciężarowe finały XXIII OOM. Dziewczęta zakończyły już swoje dźwiganie, wśród juniorów złoto we wtorek zdobyli – Martin Stasik (Budowlani Całus Nowy Tomyśl), Karol Bajer (AKS Myślibórz), Bartosz Boncik (ŁKS Orlęta Łuków) i Patryk [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2017-07-12 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARTEK ZWYCIĘZCA! OSTATNI DZIEŃ CIĘŻAROWYCH FINAŁÓW W SIEDLCACH! Środa była ostatnim dniem rywalizacji najlepszych juniorek i juniorów młodszych w XXIII finałach OOM w podnoszeniu ciężarów w Siedlcach. Finisz należał do grupy zawodników z czterech najcięższych kategorii wagowych. Na początek – świetne dźwiganie zaprezentowali sztangiści w kat. 85 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2017-07-12 22:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Takie rzeczy to tylko w erze, hehe. A tak nawiasem to kupisz, ale olimpijski gryf, którego cena jest wyższa ponad dwukrotnie. Pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-08-31 16:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziex za info własnie mi chodziło czy masz na normalny gryf 28mm bo na olimpijski raczej nie kupie, jak dasz ceny to sie zastanowie nad kupnem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-10-21 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie zadużo biore na klatę ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    10kg waży zwykły gryf a olimpijski nawet 20kg więc sam sobie odpowiedz czy 10kg to za duzo ;) Dla porównania w szkole średniej mieliśmy na ocenę wyciskanie i żeby uzyskać ocenę bdb trzeba było podnieść własną wagę Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-02-07 20:32:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2014-02-07 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)