gry

Zdaje się że masz rację, choć szczeże mówiąc jestem już zmęczony to jak mawia nasz trener "nie ma miękkiej gry"

[...] dla młodzinków - odpowiednio: Cadet B trenowane przez Joana Salvansa i Infantile, ktorego szkoleniowcem jest Sergi Lobera. Geo to wspaniały pomocnik, mający wspaniałą wizję gry. Obaj jednak sąświetnymi graczami i gwiazdami w swoich kategoriach. Jonathan to gracz prawego pomocy. Jego technika jest wspaniała, a co równie ważne, młody brazylijczyk [...]

[...] to Sebastian Frey z Parmy a dla słabszych klubów Stripe Pletikosa! Tego drugiego sam odkryłem!wtedy nawet netu nie mialem i niewiedziałem że jest coś takiego jak poradnik do gry Robie Keane też nieźle wymiatał w ataku!Jak grałem Barcą to 3 napastnikami w 1 linii. Kluivert, Keane i Saviola. Na zmiany wchodził J.Defoe, który z czasem wbił się do [...]

[...] to coś o wiele więcej. Większość z Was przychodzi i pyta jak z tą metką. Napisałem... zaczynajcie od teścia, a w miarę nabierania doświadczenia włączajcie kolejne środki do gry. Metanabol jak już to bez piramidy. Piramidę w koksie stosowano kiedyś, żeby zmniejszając dawki szybciej organizm się odblokowywał. Teraz gdy mamy Clomid nie jest to [...]

przypuscmy, ze na bieganie poswiecisz 4 dni w tygodniu bieganie w czasie gry w piłkę nożna porownałabym do dużej ilości krótkich biegów powtarzanych, wiec spory nacisk polozyłabym na cwiczenie krotkich interwalow o duzej intensywnosci I: 6x50m sprint (powrot na miejsce startu i 30s. przerwy - w miare treningow skracaj czas przerw) 800m z 4 - 5 [...]

[...] nie wiemy co jest przyczyną twojego problemu. a pierwsze zdanie ktore napisales akurat niezbyt pasuje ;p co do treningu - to cwiczenia na miesnie przedniej grupy lydki - zarówno z duzym obciążeniem <10 powt. max> jak i mniejsze obciazenie i 30powtórzen. do tego na pewno wzmocnic przez trening wydolnościowy - np bieganie. Przyda sie do gry

[...] do lekarza" na taką odpowiedź właśnie czekałem, chciałem znać przyczyne i myślę że masz rację.. qrcze ale tak czy owak wyeliminuje mnie to na jakiś czas z gry, bo drogocennej masy nie maży mi się tracić powinienem może w miarę możliwości wykonać jakieś ćwiczenia wzmacniające tą partie ? może to by pozwoliło mi wytrzymywać mecz [...]

[...] obciązony, a jesli nagle dostał dodatkowe obciążenie to po prostu nie wyrabia ;p zauważ że jeśli zwiększyłeś wagę o 4 kg, to mięsień ten podczas skoków/spadania przyjmuje znacznie silniejsze bodzce - szczegolnie ze jak piszesz trenujesz intensywnie gry zespołowe. musisz go dobrze rozgrzać i rozciągnąć przed treningiem ale i tak idz do lekarza ;]

Prowadze druzyne ligi hiszpankiej i chce dodac menagera zeby z ligi wloskiej sprzedac bramkarza da sie zrobic to w trakcie gry??

[...] wcześniej miewałem tak ale bardzoo żadko, teraz za każdym razem gdy tylko pobiegam... dodam jeszcze że nie ćwicze niestety nóg na siłowni.. dzisiaj naprzykład na w-f podczas gry w kosza, po 3 minutach gry ból, pieczenie było już tak wielkie że poprostu położyłem sie na parkiecie, kilku kolegów zniosło mnie do szatni a tam leżałem dobre 10 minut [...]

[...] pozostaną Ajax i PSV. Pierwszy zespół w najbliższej kolejce zagra z RKC Waalwijk. Drużyną, która mimo przeciętnego, jedenastego miejsca, miewa przebłyski naprawdę świetnej gry. Dlatego na własnym boisku może postawić silny opór niepewnemu ostatnio liderowi rozgrywek. Goniący amsterdamczyków PSV jest w o tyle niewygodnej sytuacji, że dwa [...]

[...] i rugby.pl Zawodnicy Drużyna rugby składa się z 15 graczy. Podzielona jest na dwie formacje: młyna i ataku. Każda z nich ma określone zadania wynikające z zasad gry. Zawodnicy noszą numery na koszulkach w zależności od pozycji, na których występują. Zawodnicy młyna oznaczeni są od 1 do 8, a gracze ataku od 9 do 15. Numery 1, 2, 3 to [...]

Wcześiej nie brałem po samych mietkach odblokowania tylko po teściu.. bo mietek blokuje tylko 30 % przysadke ale tym razem zapodam Cloma... P.S. -dzisiaj było bez cmokania i bez gry wstępnej a mimo wszystko było niecałe 5 minut... ale mam nadzieje że jak się odblokuje to sie to zmieni. Pozdrawiam i dzięki...

oj stary, po 30 min. to sie zaczyna 2 etap gry wstepnej

[...] pierwszym a drugim 10 minut i drugie podejscie bedzie juz pewnie krotsze) - 2 razy maxymalny sprint (przerwa miedzy 1 a 2 5 minut) - 5 minut skakanki - najmniej 30 minut gry w kosza (i tak gram co dzien wiec nie ma problemu... z tym, ze gram sam, wiec nie jest to tak meczące jak prawdziy mecz) Przerwy miedzy cwiczeniami 10 minut. 7 razy w [...]

[...] w meczu 23 kolejki Serie A. Bramki strzelali Camoranesi(7), Miccoli(41) i Del Piero (45+1). Pierwsza połowa przebiegała pod dyktando gospodarzy, natomiast w drugiej części gry sytuacje strzeleckie tworzyli równierz zawodnicy Ancony. Skład Juve: 1 Buffon G. 21 Thuram L.(71 Birindelli) 2 Ferrara C. 13 Iuliano M. 19 Zambrotta G. 16 [...]

Rada Międzynarodowej Federacji Piłkarskiej (FIFA) zdecydowała w sobotę o zniesieniu zasady złotej i srebrnej bramki we wszystkich oficjalnych zawodach piłkarskich rozgrywanych pod egidą FIFA. Decyzja ta ma wejść w życie 1 lipca 2004 roku, po zakończeniu trwającego obecnie sezonu piłkarskiego. Na mistrzostwach Europy w piłce nożnej, które [...]

Male pytanko za ile kupiles termala i gdzie to dostac ??? Jadlem TERMO FAT BURNER firmy TREK i nie powiem troszke sie pocilem ale za duzo efektow nie ma. Pomimo 4 dni treningu po 1h w tyg po kazdym 15 min rowerka. I okolo 40 min gry w ping ponga. Ale fakt faktem troszke opuscilem sie w diecie.

[...] mogła o niego pytać, ale nie jesteśmy zainteresowani jego sprzedażą powiedział dyrektor generalny klubu Luciano Moggi. Francuski napastnik ma ważny kontrakt do 2005 roku i ostatnio działacze zaproponowali mu jego przedłużenie. W starciu podczas środowego meczu z Deportivo doznał kontuzji. Uraz barku wykluczy do z gry prawdopodobnie na miesiąc.

Ja z UNITED najbardziej lubie Ryana Giggsa za jego techniczby styl gry, za jego szybkość i zwody, jak dla mnie jest on lepszy w szybkim ataku i dryblingu niż zidane,figo i te inne patałachy. Powoli na następce Giggsa wyrasta Cristiano Ronaldo - ma identyczny styl gry.