gry

[...] : 18% Aktywność w ciągu dnia : Praca - siedzenie w biurze niestety Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia (3x tyg) + basen (1x tyg) + planuje wrócić do gry w kosza (1-2x tyg) Odżywianie : racjonalne - bez fastfoodow, 5 posilkow dziennie, wartosciowe produkty, jedyny problem to nadmiar slodyczy - zdecydowanie do [...]

Witam . przed około 2 tygodniami naderwałem torebkę podczas gry w piłkę na treningu. wczoraj zdjęli mi szynę i chciałbym jak najszybciej wznowić trening. noga cały czas mnie boli mam problemy z chodzeniem, ale chciałbym choć trochę ćwiczyć. jakie partie wchodzą w grę i jakie ćw na nogi i brzuch ?

[...] wykupiło w sumie dostęp do 11 walk UFC, a 5,1 miliona do 15 walk WWE. Imprezy UFC przyciągają przed telewizory podobną liczbę mężczyzn - ok. 3 miliony - jak ubiegłoroczne rozgrywki footballowe college'ów Michigan przeciwko Ohio. Przyjmuje się, że sześć osób ogląda razem jeden wykupiony program. UFC transmituje walki do 170 krajów i terytoriów, a [...]

[...] powera na całe godziny prób i treningów. I właśnie tutaj mam pytania jak ćwiczyć żeby to osiągnąć, nie wiem właśnie czy powinien ćwiczyć całkowicie kondycyjnie np. bieganie pływanie itd. czy ćwiczyć najważniejsze partie mięśni który biorą udział podczas gry czyli praktycznie wszystkie mięśnie nóg i rąk. Proszę pomóżcie. Z góry thx pozdro

[...] kosza na beton. Nie dysponuje dużą kwotą więc spaldingi odpadają. Zastanawiam się pomiędzy: Nike 500 Nike Baller Reebok vr1000 Co polecacie? Czym mam się kierować? Podobno do gry na zewnątrz dobre są piłki z głębokimi rowkamia a najlepiej leżące w dłoni są z powłoką nylonową. Czy to prawda? Co o tym myślicie? Za wszelką pomoc z góry dzięki.

Zastanawiam się którą kupić do gry na betonie. Nike 500 z nylonową powłoką http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=352649391 czy Nike baller http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=356429597 Którą radzicie? Czy nylonowa powłoka będzie lepsza? Trudniejsza do zdarcia i lepiej trzymająca się dłoni?

Na pewnym meczu grałem w za małych korkach i zaraz po nim zaczął mi się na dwóch dużych palcach trworzyć krwiak. Po miesiącu gry zaczął mnie bardzo boleć przy uderzeniach. Poszłem do lekarza, a on zalecił wizytę u chirurga. Chirurg powiedział, że trzeba je ściągnąć. Po ściągnięciu nakazał miesiąc przerwy. Po miesiącu nie widze aby te paznokcie za [...]

[...] mówiłem, że nie mam wielkich nadziei na to, że jeszcze sobie pogram. Najpierw był szok, że jestem w dwunastce na mecz w play-off, a potem, że Van Gundy puszcza mnie do gry. Ale byłem gotowy. Gdy zobaczyłem, że główny trener szepcze coś do Brendana Malone'a, z którym ćwiczę indywidualnie i pokazuje na mnie, czułem, że wejdę. Bo Malone bardzo [...]

Witam Sprzedam Komputer Liczę na poważne oferty Komputer do gier jest świetny mam go 2 lata i nie narzekam jeśli chodzi o najnowsze gry trzeba dokupić pamieć RAM ponieważ jest jej mało a tak wszystko pasuje! -Dysk 80GbLite-On -Karta graficzna GeForce FX 5200 -Procesor Celeron 2,40GHz -RAM 256 -Napęd DVD -Nagrywarka -Windows XP -3 porty USB [...]

[...] zbliżonej do najmocniejszych lig. Kandydaci dzielą się na dwie grupy - strzelających sporo goli (Paweł Brożek, Artur Wichniarek) lub po prostu nieźle grających w rozgrywkach na niskim poziomie (Marek Saganowski), a także ofiary nieudanych wypraw zagranicznych (Rasiak, Matusiak). Chlubnym wyjątkiem pozostaje Ebi Smolarek, choć nawet on, [...]

[...] uwagę to przyszłość, kiedy przejdę na emeryturę. Czy będzie jakieś stałe źródło dochodów, bo oni ciągle pokazują powtórki naszych walk? Oni ciągle będą sprzedawać DVD, i gry komputerowe i inne towary. I żaden fighter w UFC tego nie dostrzega. Ja chce wyjść przed szereg i pokazać, że fighterzy to też biznesmeni i każdy z nich jest firmą samą w [...]

[...] w piłke nożna od 5 lat w klubie II ligowym Chodzi mi o to ze coś sie ze mna dzieje na biosku podczas meczu ze chodze po boisku wogole nie biegam chodz mam siłe i chęć do gry to nie moge sie wbić zaczeło to sie 3 miesiące temu nie wiem co robic. W wieku 11-13 lat grałem na max siły biegałem po boisku 1-3 bramki na mecz a teraz w 15 meczach [...]

witam:] niestety 3 dni temu podczas gry w pilke spadlem jakos dziwnie na lewa noge i uszkodzilem kolano tzn. naderwalem wszystkie miesnie pod spodem myslalem ze to cos powazniejszego ale rentgen na szczescie nic nie wykazal. noga juz nie boli ale czuje ze miesnie pod kolanem sa mocno naciagniete. smaruje fastum gelem i robie oklady z lodu [...]

[...] interwałowo 1 min wolno, 2 min szybko- jesli ktos ma jakies uwagi to prosze pisac, jak inaczej, moze lepiej mozna trenowac kondycyjnie ale tak aby sie przygotowac do gry na boisku tzn. zmiany tempa biegu, starty itp a nie typowo do biegania) A wiec czy mozna tyle trenowac? Czy to nie za duzo? Jak ulozyc plan treningowy pod to? Np. czy [...]

37 minuta i caly czas 0-0, styl gry rowniez nie najlepszy.

Witam. Chce sprzedać Ps2 slim. Wszystko sprawne 100 % Dorzucam 2 gry (tekken5 ; WRC 2 Extreme) W komplecie 2 pady i karta pamięci 8 Mb. Jakby ktos chciał fotki i wiecej info pisać na priv. ( gg 6 7 2 2 7 5 3 )

Najpierw chcę powiedzieć, że każdemu piłkarzowi dam szansę gry i przygotuję na te mecze 23 zawodników. Po drugie nie będziemy skoncentrowani na tym, aby wygrać, bo o wiele ważniejsze będzie realizowanie założeń. Nie wynik meczu jest najważniejszy w tych spotkaniach. Po trzecie będą to nadal treningi i przygotowania do meczów na Euro 2008. Musimy [...]

Witam wszystkich! mam taki problem grywam duzo w siatkowke ale mam za slaby wyskok przez co zniecheca mnie to do gry. 1,5roku temu skrecilem staw kolanowy na zawodach w reczna ale lekarz zrobil mi usg i powiedzial ze nic mi nie jest no ale kolano czasami mi dokucza no ale wrocmy do tematu no i potrzebuje jakis trenning na poprawienie wyskoku mam [...]

[...] mam do sprzedania buty firmy SOUTHPOLE .. przyslal mi je brat z Angli na urodziny ale są na mnie za dużę .zalozylem 2 razy i postanowilem sprzedac za jedyne 150zł...zachecam od kupna..obuwie przenaczone do gry w kosza , ale równiez i na ulice do chodzenia;p... jak co to pisac. gg: 6967739 . mejl; [email protected] / wiecej fotków moge dac

[...] 104 cm, bicepsy 34 cm lecz bardzo długie kończyny górne więc wyglądają jak gałęzie. 6-pak zdecydowanie już widoczny. ####Przygotowanie do treningu:#### sport od małego ( gry zespołowe, LA), od 2 lat parkour. ####Plan treningowy na kolejne 2 miesiące:#### ( taki trening wykonuje już od ponad miesiąca) ####Dzień pierwszy:#### * Rano: rowerek [...]