gry

Szczena musi byc- i to na kazdym rodzaju sparrignu. To jest bezwatpliwosci. Ale mi nie chodzilo o walke na smierc i zycie.Chyba zostalem zle odebrany. Chodzilo mi o walke - tak- bez rewakic, bez kasku. Zauwaz ze polowa ludzi trenujacych sparringi w rekawicach ,jak je zdejmie to nie bedzie wiedziala na poczatku jak sie "zabrac" za [...]

Powyzsza wypowiedz dotyczyla okrasu walki ze strachem.bron boze dorga to kroczenia przez cale zycie. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Materialista Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Dobra, zeby nie bylo ze jestem niewdzieczny.For you to.A i madrch pare rzeczy powiedziales. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Guru - lekarz.Ale teraz chyba chwilowo ma urlop. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Mialem cos podobnego podczas gry w kosza wiadomo stawanie na palcach/wyskoki sa bardzo czeste i wlasnie podczas wykonywania tego lapal mnie skurcz. Nawet gdy zwyczajenie stanalem na palcach od razu sie to pojawialo. Ma to zwiazek ze zmeczeniem organizmu, jedynym najskuteczniejszym wyjsciem to zazywanie magnezu potasu. Po kilku dniach skurcze [...]

[...] legend IV elite http://allegro.pl/nike-tiempo-legend-iv-elite-fg-eur-45-real-foto-i3155493273.html Kiedyś gdzieś czytalem że ustawienie korków jest dostosowane do stylu gry jaki się gra, czy to prawda? Rodzaj kołków zależy od podłoża na jakim się gra;-) Tak nawet jak lekko uderze, to też czasem boli Może nie odpowiednia technika strzału...

Dzień 10, 14.03.2012 Dziś miałem dzień wolny od siłowni.Jedyna aktywność fizyczna to 1.5h gry w siatkówkę i ok 10min sparingu po którym niestety boli mnie lewy bark.. Mam nadzieję, że to nic poważnego. DIETA: 1.120g płatków owsianych, 125g twarogu, 200ml kefiru, 1banan 2.4 bułki graham z szynką i warzywami, jogurt pitny 300g 3.400g ziemniaków, [...]

Dzień 17, 21.03.2012 Dzisiaj rekreacyjnie około 1h gry w siatkówkę, poza tym cały dzień nic nie robiłem. DIETA: 1.120g płatków owsianych, 125g twarogu, 200ml kefiru, 1banan 2.4 bułki graham ze schabem i warzywami 3.100g ryżu, 250g karkówki, warzywa 4.100g ryżu, 250g karkówki, warzywa 5.5 całych jajek, 6 kromek pieczywa razowego SUPLEMENTACJA CREA [...]

Dzień 24, 28.03.2012 Środa - wolne. Dodatkowa aktywność fizyczna dzisiaj to 45min gry w siatkówkę i ok 10 min sparingu. DIETA: 1.omlet 120g płatków owsianych, 3jajka całe, 50g powideł 2.4 bułki graham z szynką i warzywami, jogurt pitny 300g 3.makaron 300g, 250g karkówki, warzywa 4.makaron 300g, 250g karkówki, warzywa 5.125g twarogu, 6 kromek [...]

Witaj nie wiedzialem ze i stopy sa wazne. Kolana moze i maly problem jest 10-12 lat gry w pilke nozna, i 4 lata teamu operacja na zerwane wiezadlo krzyzowe w prawym kolanie. Wielkie dzieki za cwiczenia i ocene sylwetki :) Garbienie na bank jest bo np wczoraj staralem sie siedziec prosto maxymalnie wyprostowanym , zbey glowa nie uciekala w dol, i [...]

Ale Gonzo dziś tłukł Tsongę, fiu, fiu! Nie widziałem meczu Nadala, ale chyba znów jest w formie - do tego w ćwiartce przeciwnika ma troszkę pod swój styl gry, może daleko zajść.

Del Potro jeśli nie ustabilizuje swojej gry, to z Nadalem nie wygra, ale jeśli zagra najlepszy tenis (na jaki Go nota bene stac), to może i wygra Dobrze że chociaż dokończyli mecz Nadala, szybki film o zabijaniu to był

Ja tez dzisiaj dostalem. Mialem kontuzje kolana podczas gry w kosza, po artroskopii stwierdzono uszkodzenie chrzastki (podejrzewali lakotke). Lekarz powiedzial mi zebym zafundowal sobie serie zastrzykow dostawowych synvisc'u, ale zanim wydam 600pln sprobuje tego. Mam nadzieje za pomoze jak nie to zastrzyki :(

oj radek mylisz sie i to sporo, jeżeli myslisz ze 4 tysiace w pierwszej lidze mają ci na górze a 2 ci niżej, to zastanów sie nad sensem gry tych zawodników, jak 1800 to na kasie w biedronce dostaniesz...

[...] do zespołu mistrza Izraela Maccabi Tel Awiw - podał rosyjski dziennik "Sport-Express". Umowa z Maccabi ma obowiązywać przez najbliższe dwa lata. Za każdy sezon gry w Tel Awiwie Lampe otrzyma milion sto tysięcy dolarów. Przed rokiem Lampe podpisał trzyletni kontrakt z zespołem koszykarzy Chimki Moskwa, ale umowę anulowano za [...]

[...] pozycji.jezdzic na mecze własciwie tylko z nudów i dla towarzytwa.a mozna w takim samym słabym klubie zarobic nawet 3 moze 4tys miesiecznie starac sie wkladac serce do gry byc gwiazda zespołu walczy od pierwszej do ostatniej minuty meczu podejmowac ryzyko probowac niekonwencjonalnych zagran rzuczac z duzej odległosci celnie byc motorem [...]

ok, a nie było by problemu gry klata będzie po tricepsie?

Barcelona ma wiecej z gry, ale to Real wykorzystał swoja jedyna okazje

witam był git jest shit tamten tydzień cały bez treningu w świeta był melanż i po też z dwa dni tak wyszło wiem wstyd ale wracam do gry}:-( jest trenig jest micha , suple przełożyłem na następny tydzień.zobaczymy jak to bedzie jestem dobrej myśli