Wczoraj zwątpiłem w awans ale dzisiaj tak sobie myślę , OK stało się trzeba patrzeć w przyszłość póki można . Skoro Ukraina wróciła do gry i dalej marzy o awansie to my także mamy do tego prawo };-) mamy tyle samo pkt co i oni hehe . Widocznie presja była za mała , teraz dopiero jest odpowiednia . Polska wygra pozostałem mecze bo musi wygrać aby [...]
Badminton to znakomity sport. Nazwa "Badminton" pochodzi od książecego pałacu Badminton House w Wielkiej Brytanii gdzie w 19 wieku stworzono zasady gry, jednak podobny do badmintona sport ma bardzo długą historię i rozgrywany był od dawna. Badminton jest idealnym i wspaniałym sportem. Badminton jest najszybszym i jednym z najcięższych sportów na [...]
Idź do jakiegoś punktu z pasmanterią. Zszyj ze sobą gumy od starych gaci, albo kup w kiosku taką gumę do gry w "gumę" (jeśli wiesz o co mi chodzi). Może być też jakaś dętka... Możliwości jest sporo
Fakt jak robilem splita to nogi 1x w tygodniu byly, ale dodatkowo dostawaly w kosc na crossficie i to calkiem solidnie oraz podczas gry w kosza. Napisalem tak bo glownie cwicze systemem FBW a wowczas zawsze zaczynam od przysiadow. Ale wystarczy 1x w tygodniu zrobic ich porzadny trening. Porzadny trening to znaczy taki, ktory czujesz ze byl [...]
[...] dodam iz po rozgrzewce bol ustaje , ale to tylko np. Do zak. Wf inaczej biegac nie moge... Problem ten ppkawil sie przed wakacjami, zignorowalem to. Zrobilem przerwe od gry w pilke na jakis miesiac, ale dalek bolalo. Po kolonii gdzie caly czas bylem w ruchu , bolu nie bylo.Wrocilem 1 dzien nic nie bolalo ,ale 2 dnia siedzialem na kompie dosc [...]
[...] było, byłem w sumie u 4 lekarzy) BA! nawet dostałem wskazania na zmniejszenie wagi i ćwiczenia szczególnie brzucha aby jeszcze bardziej stabilizować korpus, więc wracam do gry ;) Dane podstawowe: WIEK : 27 WAGA : 97 WZROST: 187 Co ważne: Lekka lordoza i skolioza + nie tolerancja białka w mleku i białym serze(genetyczne), choć np. Activia jest [...]
No racja, ale wiesz siwy jak nasi stoperzy grają , to nasza największa dziura Stoperzy--Kreatorzy--Boczni obrońcy taka kolejnośc braków, ale stoperzy to masakra , wasyl to już emeryt bez gry, komorowski jakoś takoś , i kto tam jeszcze został, celeban by się zdał dobrze imo ,
Obraz jest całkiem w porządku. Mam rozdzielczość 1440x900 a w grze można ustawić rozdzielczość 1024x768 największą. Wiesz to są te starsze gry to nie ma tych większych rozdzielczości.
jaki ty masz bf z tymi wymiarami? sila rosnie tylko wtedy gry masa idzie w gore? cos mnie ominelo chyba @-| Zmieniony przez - emylzk w dniu 2013-03-20 11:40:45
[...] świadomości na siebie niezwykle zdenerwowany, i nawet jak uczyłem się na feria z 14 dni wolnym przez 12, przeznaczając po 10-12h dziennie na naukę a z 2 na kompa (nie na gry, ale szukanie różnych informacji, oglądanie witryn bokserskich) to byłem na siebie na maksa zły, i zapominałem o tych 10h nauki a pamiętałem tylko o tych 4, zresztą dalej [...]
[...] się na polskiej drużynie i jej występie, to całą grę drużyny ciągnął Fonteles i żabojad. Niestety, ale im dłużej trwał mecz, tym bardziej u Zagumnego widać było braki gry w ostatnich tygodniach. Reszta drużyny nie grała nic rewelacyjnego wg mnie, ale to subiektywna ocena. Można było ograć Cuneo, ale niestety zabrakło reszty drużyny w [...]
Przyłączm się do życzeń. – Umiejętność poświęcania się jest bardzo ważna. Mógłbym być jeszcze lepszy we wszystkich aspektach gry. Chcę być najlepszym piłkarzem na świecie. Jeśli jeszcze nie wygrałem Złotej Piłki, to tylko z własnej winy. - m. Balotelli %-)
[...] Hendricks się ZESRA, a nie pokona GSP %-) Poyebało was chyba, nie będę się kłócił ale GSP przez decyzję wygra jak zawsze. Idzie ktoś o zakład? Ellenberger spoko, wrócił do gry o TSa Hendricks/Condit - dobra walka, Johny zasługuje na TSa jak nikt inny kurva, inna sprawa, że i tak zostanie obalony trylion razy. GSP to nudziarz ale skoro był w [...]
[...] Wyciskanie hantla zza głowy stojąc 19/10, 19/10, 19/10, Uwagi: Popełniłem straszny błąd za co pokutuje do dzisiaj zmęczeniem. A mianowicie po przysiadach zrobiłem przerwę na 1,5 h gry w piłkę nożną po której wróciłem i skończyłem trening. Zmęczenie okrutne obiecuje zrobiłem tak ostatni raz :P Zmieniony przez - klinczer w dniu 2013-03-17 13:02:26
[...] substancję, które pomagają w powrocie do sprawności, szczególnie w przypadku chrząstki. Dałem mu przykład Luisa Enrique, który miał dużo poważniejszą kontuzję niż on. Luisowi powiedziałem dwie rzeczy: albo szybciej wrócisz do gry albo lepiej wyleczymy kolano. Puyol wybrał to pierwsze. Carles jest z tych, którzy za cztery tygodnie już chcą grać".