grupa

GRUPA A 20.06 (20:30) Irak - Nowa Zelandia 0:0 20.06 (20:30) Hiszpania - RPA 2:0 GRUPA B 21.06 (20:30) Włochy - Brazylia 1:2 21.06 (20:30) Egipt - USA 2:1

GRUPA A 20.06 (20:30) Irak - Nowa Zelandia 1:0 20.06 (20:30) Hiszpania - RPA 1:1 GRUPA B 21.06 (20:30) Włochy - Brazylia 1:1 21.06 (20:30) Egipt - USA 1:2 _______________________________

GRUPA A 20.06 (20:30) Irak - Nowa Zelandia 2-0 20.06 (20:30) Hiszpania - RPA 3-2 GRUPA B 21.06 (20:30) Włochy - Brazylia 1-2 21.06 (20:30) Egipt - USA 2-0

Skoro mowa o kolegach to ze mna jest jeszcze dwóch grupa III, no i jeden dołączy sie w październiku grupa II Michaił wysłałem maila jak mozesz to odp jeszcze dzis Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

Witam 2 grupa wita Ciebie wszędzie dobrze ale na sfd nalepiej Siema 2 grupa wita Cię............. Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

[...] wznosy w opadzie/lezeniu 4. podciaganie sztangi do brody(na przemian z 5.) 5. szrugsy(na przemian z 4.) ale generalnie nie wiemczy dasz rade sobotniemu treningowi dlatego trzymalbym sie podzialu na duza grupa + mala grupa jaki podalem w pierwszej wypowiedzi brzuch trzyrazyw tygodniu, 3 cw po 3 serie, np. spiecia, wznosy nog, skretosklony pozdro

mlkv: Spora grupa wspomnianych przybyszow woli zyc na zasilku od panstwa zamiast brudzic raczki praca. Do tego dochodzi mentalnosc "my-oni", w ktorej miesci sie okradanie/oszukiwanie "ich" ( gospodarzy ), a takze nastawienie "nam sie nalezy". Polecam doskonały artykuł, jaki ukazał się jakiś czas temu w [...]

[...] nie jest trudno dostać po łbie. Moja obserwacja jest następująca: praktycznie NIGDY nie zdarza się, by jakiekolwiek anse do samotnego przechodnia miała popijająca gdzieś grupa dresów w okolicach 20-25 lat! Owszem, czasem sobie poklną czy kogoś zwyzywają-ale od tego jeszcze nikt nie umarł. Ale gdy widzę w środku nocy grupę szczeniaków koło [...]

[...] że rasy od dawna się mieszają (to jedyne, co nasz gatunek potrafi robić bez najmniejszych problemów- ciupciać się jak króliki ). Murzyni w USA to nie jest jednolita grupa "gatunkowa"! Naleciałości krwi białej i żółtej(oraz sama różnorodność wewnętrzna czarnej) to labirynt genów. A tu proszę-na jakimś wykresie komuś ślicznie [...]

[...] ja osobiście robie klata bic brzuch nogi plecy przedramiona brzuch barki tric ja mam na 4 dni podzielone, nie jestem pewien, ale chyba dzieli się tak że jedna duża grupa mięśniowa(klata plecy nogi) jedna mała grupa (bic tric barki) Dla ciebie proponuje pon-klata, biceps śr-plecy, triceps pt-nogi, barki oczywiście możesz sobie zamienić [...]

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Grupa G jest bardzo wyrównana B też dosyć mocna grupa

O WIELE ZA WIELE TEGO.... Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj [...]

ZAPRASZAM !!! GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej [...]

marek-to że ktoś ma grupę krwi A to nie znaczy że nie może być duży i silny ale znaczy że tak jak Ty może zjadać do 1kg mięsa dziennie a nie do 2kg tak jak osobnik o Twojej wadze z grupą krwi 0.Natomiast Ty możesz wiecej zjadać węgli niż ten z grupą 0.Ty więcej musisz polegać na drobiu i rybach a ten z ) więcej na [...]

wreszcie jeden Pan Piotr ktory zgadza sie chodz czesciowo ze mna co do grupy krwi:). A jakie zagadnienia Pan sprawdzil na sobie i sie sprawdzily? jaka wogole grupa krwi? Czy wie Pan o co chodzi z tymi zakazanymi pomidorami dla grupy krwi A? Przeciez ja jak i inni z grupa krwi A to czysci wegetarianie wiec powinni trawic dobrze takie warzywa jak [...]

Cała teoria diety zgodnej z grupą krwi opiera się na pewnej genezie i chronologii wyodrębnienia się poszczególnych grup krwi - która jest błedna (np grupa 0 - pierwsza - łowcy) . Wskaż może gdzie się mylę i w co konkretnie mam się wczytac Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-21 23:22:21

[...] co marnowac czasu i energii na dyskutowanie na temat tego typu teorii a zeby zamknac temat posluze sie argumentem w stylu zwolennikow tej diety /na ksztalt argumentum ad verecundiam/ nikt z top 10 mr. olympia nie stosuje diety zgodnej z grupa krwi ergo niestosowanie diety zgodnej z grupa krwi daje najlepsze rezultaty i mozemy zamknac dyskusje %)

Akop, no teraz to Cię trochę ponisło ;) Zawodowcy to zły przykład? Profesjonaliści to zły przykład???!! Na kim się wzorować, na początkujących? Jestem ciekaw ile byś dał, aby być zawdowcem na poziomie top 10 mr olympia albo, żeby np. Jay Cutler wziął Cię pod swoje skrzydła. I prawdą jest, że "Nie ma argumentów za dietą", za to jest całe [...]

No dobra dieta może i jest bzdurą ale zależnośc pomiędzy grupą krwi a przyrostami itp... może coś w tym jest Fragment wywiadu z M.Jabłońskim który udało mi się znaleźc w necie: " (...)W USA wykonano kiedyś badanie po tym kątem i okazało się, że wśród zawodowych kulturystów nie ma zawodników z grupą A.(...)" Zmieniony przez - pedro1993 w [...]