grupa

Izotekiem. Według twojej teorii szeroka grupa ludzi trzyma język za zębami - mało znasz ludzi, nasz gatunek wypepla wszystko, w grupie powyżej 100 osobowej żadna tajemnica się nie utrzyma Czlowieczku co ty myslisz sobie, ze to jest to samo jak ktos cos wypapla na temat tego, ze cos tam gdzies widziales czy zrobiles, a kazales nic nie mowic i [...]

nie wiedziałem ze do iniekcji to az kolega potrzebny }:-( moze jeszcze grupa wsparcia ?

Nie ma to jak stare śmierdzące potem siłownię bo do takich sezonowy nie chodzą bo oni muszą się lansować na nowym sprzęcie i przy dużych lustrach hehe u mnie na sił zaczęli chodzie taka grupa 5 sezonowców wszyscy 30cm w łapie i jak staną przy jakimś sprzęcie to juz koniec

myślałam, że to grupa wsparcia, dla wiecznie redukujących :-)) ale i tak jak Ula napisała - silne z nas babki :-)

[...] często lepszy. Rocky-porażka-tylko dwie próby -ale za to na najwyższym poziomie. Wniosek jeden - warto uwzględnić konkretne treningi mięśni brzucha -jest to bardzo ważna grupa mięśni,współracująca do tego z mięśniami grzbietu ,miednicy,ud i mięśni głębokich tułowia. W tym układzie musi istnieć równowaga. Takie zaniedbania prędzej czy póżniej [...]

teraz mialem 3 dni po 8h wykladów i prezentacji to myslalem ze j**ne tyle informacji na raz i testy do tego, ale fajna 6cio osobowa grupa byla i trener byl zadowolony i my tez :D

[...] bagazy w sytuacji kiedy pasazer sie nie pojawia%-), odnajdywanie w systemach bagaży, pasażerów gdzie są i jeszcze wiecej plus testy testy wszyscy zdali, zaj**ista z Nas grupa 6cio osobowa bedzie moc %-) mialem uderzyc na silke zaraz po wykladach, ale dostalismy paczke z uniformem takze musialem na chate zawiesc. spodnie za dlugie i szerokie [...]

[...] Przejdź się po sekcjach, zazwyczaj pierwszy trening jest za darmo i sam ocenisz, co Ci się najbardziej podoba. Nawet nie sama SW, a sposób prowadzenia zajęć, instruktor, grupa itd. Warto się przejść. BJJ jak podoba Ci się parter, MT jak stójka, a MMA jak chcesz pomieszane. Sam musisz to wiedzieć. Zmieniony przez - Homster w dniu 2016-06-05 [...]

Po chwili nieobecnosci czas na uzupelnienie bloga. Ponizej ostatnie 3 dni od strony kuchni. TRENING: Martwy ciag - niestety musialem odpuscic jako ze wieksza grupa ludzi zrobila sobie zawody i okupowali podest przez dluzszy czas, a niestety na mojej silowni warcza jesli probujesz robic gdzie indziej:-( Wioslowanie 4X8 - 40/45/45/45kg Z technika [...]

Mistrz Francja,król strzelców Griezmann 10.06. 21:00 Francja - Rumunia 2:0 11.06. 15:00 Albania - Szwajcaria 0:1 18:00 Walia - Słowacja 1:1 21:00 Anglia - Rosja 2:1 12.06. 15:00 Turcja - Chorwacja 1:2 18:00 Polska - Irlandia Północna 1-1 21:00 Niemcy - Ukraina 3:1 13.06. 15:00 Hiszpania - Czechy 3:0 18:00 Irlandia - Szwecja 1:2 21:00 [...]

Stwierdziłem ostatnio, że barki to najważniejsza grupa mięśniowa! Potrafią całkowicie uziemnić zawodnika.

Grupa E ,oraz D wydaje się najsilniejsza , aby wyjść z grupy.

[...] i 3 miejscu trafiamy na kogoś z grupy A, 2 miejsce -> prawdopodobnie Szwajcaria 2 miejsce -> prawdopodobnie Szwajcaria 3 miejsce -> prawdopodobnie Francja przy założeniu, że grupa A: 1. Francja 2. Szwajcaria ewentualnie przy 3 miejscu może się też trafić 1 miejsce z grupy B czyli pewnie Anglia przy 1. miejscu %-) ciężko wyrokować ale ktoś 3 z [...]

A co to za tajna grupa? Dacie laski jakiegoś linka czy cus? Taki szał a ja nie w temacie ;-) Paula mam te odżywki Delicious whey wanilie wlasnie i kokos na wykończeniu -szkoda bo pyszne. I mix orzechów, tez pycha i fajnie drobno zmielona konsystencja :-)

[...] Myślałam już o tym co zrbić w takiej sytuacji, ale na to nie wpadłam. Super opcja. Zwłaszcza, że nie wszystkim chcę się chwalić/ zamęczać tematem odchudzania, a jest i grupa ludzi, która nigdy mojej decyzji nie zrozumie lub nie zaakceptuje, więc nawet tłumaczenie nic nie pomoże. Takie proste rozwiązanie, które ucina wszelkie dyskusje i [...]

Jest grupa zawodników , którzy się nie zgłaszają a przyjeżdżają z marszu obawiam się o start w kat. do 70 kg na razie jeden zawodnik i w kat , + 60 lat jeden zgłoszony kat +100 kg nie ma nikogo ale tutaj to mogą przyjechać z marszu ewentualnie są weterani ważący ponad 100 kg w razie braku zawodników. Grzegorz koszulka będzie zostawiona dla [...]

[...] WILKSA, oraz w klasyfikacji indywidualnej mężczyzn w następujących kategoriach wiekowych: młodzicy do 18 lat; Juniorzy do 21 lat; seniorzy do 39 lat; oraz weterani w trzech grupach od 40 - 49 lat; od 50 - 59 lat, 60 lat i więcej (o kwalifikacji do grupy wiekowej decyduje rok urodzenia, bez uwzględniania dni i miesięcy). 3. Mistrzostwa rozegrane [...]

[...] wyjazdami na siłkę, tak w domu od niechcenia pójść i ponaginać kiedy mi się podoba ;) takie uzupełnienie. Znalazłem parę ławeczek, ale nie wiem która będzie lepsza, jedna grupa ławeczek to opcja z modlitewnikiem i rozpiętkami, zaś druga to ławki bez tych bajerów ale za to z porządnymi stojakami regulowanymi hmmm... no i nie wiem poradźcie coś, [...]

Hexa ;-) Niestety nie miałam tak na styk wszystko z pociągami, busami itd, że jakoś wypadło mi z głowy, ale Kaszka robiła fotki, więc pewnie gdzieś będą z całą grupą. Co do samego szkolenia, pytałam ile wlazło, bo byłam mega ciekawa, i chłonęłam wiedzę. Tadeusz to na prawdę mega mądry człowiek, który w spaniały sposób przekazuje wiedzę, jestem pod [...]

[...] gainera + 20g wheya i 1 banana), podobnie też - nie byłem śpiący i w sumie męczyłem się trochę z zaśnięciem. Szkolenie weekendowe w Katowicach bardzo udane. Fajna, reaktywna grupa, pojawiały się ciekawe pytania. Dziś rano waga pokazywała 90,4kg. Tak mało ważyłem ostatnio po chorobie, która złapała mnie w lutym (89kg). Tym niemniej jednak sądzę, [...]