Niech Ci słonko ciepło gra, niech Twój uśmiech długo trwa, nie trać swej wesołej minki, dziś są Twoje urodzinki! tobie nie bede pisal "KOLEJNA 18'STKA". Co sie bedziemy oszukiwac STARY DZIAD JUZ JESTES niedlugo bedziesz bezrobotny i gruby.... WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO
no nie posłuchałes mnie uważnie. Zawsze byłem gruby, miałem wolna przmeianę materii, trudno mi było gubić tłuszcz. POstanowiłęm wtedy przejść na dietę redukcyjną i efekt niej na pierwszym zdjęciu. Po niej przeszedłem na dietę masową z treningami i zdrową szamą i wtedy szybko przybrałem na masie (zarówno mięśniowej jak i tłuszczowej). A zresztą 200 [...]
Juby Do tej pory kupiłem kilka kilogramów białka z PROLAB z tej samej marki stosowałem BCAA i ZMA . CNP też przypadło mi do gustu biało słyszałem też wiele dobrego PRO SOLO to taki stack z kreatyną ,cytuliną ,ariginą i beta alaniną jak ktoś lubi to ponoc dobrze kopie . Oczywiście są i inne marki które można znaleźć na tej stronce którą podałem [...]
odpusc sobie wino inj atoma bo dupe urywa. Z tym winem w odroznieniu od innych srodkow tejh firmy to gruby niewypal. nadaje sie co najwyzej do wypicia ale latwiej lykac tabletki
Jeszcze taka dygresja odnoście Savickasa... Ci wszyscy nieznani koksiarze , wytwarzaja sile za pomocą jakiś wynalazków.. ich nie bierzyemy pod uwage... Gdyby Gruby brał to samo co tamci i koksił ile wejdzie to myśle, że nie byloby wątpliwości kto jest najsilniejszy. Mariusz mogłby postąpić tak samo , ale zaden z nich nie jest na tyle głupi zeby [...]
[...] <mniam>( przepis Morales'a ) II.piers z kuraka,surowka,oliwki,tran,sok swiezo wyciskany z marchwi. III.leszcz wedzony,surowka przede mna jeszcze : IV.krewetki,warzywa (papryka,por,cebula,grzybki),tran V.gruby plaster twarogu chudego,warzywo,oliwa I cos przyjemnego jako motywacja Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-09-30 16:29:50
Na jogina to jestem jeszcze za gruby, może za 2-3 miesiące będą zaczątki jogina. Tak czy inaczej jakoś muszę rozładować nadmiar negatywnej energii skumulowanej w ciągu całego dnia. Muszę sobie świeczuszkę zapalić do tych medytacji
[...] juz przez KO a teraz przegral w parterze jak chlop z ulicy, ktory ma tyle wspolnego z MMA co ja z Pudzianem :P. Cwiczyl go Bass Rutten wiec myslalem, ze naprawde cos sie nauczyl, a on jak ta ****a lezal i dal ze soba robic wszystko, szkoda, ze gruby go jeszcze nie dosiadl i nie wyruchal w dupe, pewnie tez by lezal spokojnie i potulnie ;>.
ale tu nie tyle chodzi o mięśnie co właśnie o kości. niektórzy mają grube kości inni chude. Kości swoje ważą. Możesz mięc gruby układ kostny dlatego tyle ważysz. Zmieniony przez - ChytryPL w dniu 2009-10-03 23:46:32
[...] są u siebie, ale chyba tak sobie. Jakość pewnie spoko. Oczywiście 210 zł za koszulkę Korala to za dużo. I chyba jakość też jest średnia. Świetny jest rash Venuma, solidny i gruby. Jesli chcesz termoaktywną to poszukaj sobie z firmy Canterbury of New Zealand inaczej zwanej CCC (od logo z 3 kiwi). Mam 2 koszulki w wersji zimowej. Są idealne na [...]
gen na 100 %, ja sie juz nieraz zastanawialem jak to jest, ze jakas laska ma gruby ryj a ma dosc szczuple cialo albo zupelnie na odwrot, normalna buzka i tlusty tylek
dzieki za wszystkie odp. taki tryb mi pasuje bo kocham trenowac ramiona ;p juz sobie zrobilem ten gruby gryf okolo 6cm a o co chodzi z tym pasem? pozdrawiam
Tak, ale nogi cwicze z dosc niską intensywnością. I to umyślnie, gdyż w piątek dostają gruby wycisk na siatkówce (skok do bloku setki razy pod rząd), do czego codziennie jezdze do szkoly i spowrotem na rowerze i z reguły zapier****m kilka kilometrów bez oszczędzania sił, bo wychodze tuż przed dzwonkiem :P