gruby

Aż mi smutno teraz jak oglądam Twoje filmy i wchodze na fejsa %-) Wszyscy docięci na maksa, wyżyłowani separacja mięśniowa a ja jestem gruby i wpierdzielam swoje 3kg węgli :D Aż by się chciało przyredukować jak widze taką kozacką forme u Ciebie :) Ale zmęczenie też jakoś bardziej wychodzi u Ciebie na twarzy ;)

Nie dygaj, nie tylko Ty jesteś gruby :-P

haha Krapiu mnie wyprzedział %-) ja nie dośc że gruby to jeszcze wegetuje %-) Krystian powodzenia;-) NIe bedzie mnie osobiście a szkoda bo miałem byc. Ale będe kibicował z domu. Forma jest, teraz trzeba to zaprezentowac i powalczyc o jak najwysze miejsce. JUz jesteś wygranym bo startkówka zrobiona

[...] :D postawiłem sobie cel spalić 5 kg tłuszczu przez 2 miesiące na keto, jeśli to wgl realne? Wiemy że zależy od organizmu ale tak z grubsza ciekawi mnie czy da radę tyle bo chce w miarę jak najszybciej zacząć coś rosnąć. Jak nie śmiali się że jestem gruby to teraz że dziecko Auschwitz :D przynajmniej życie bardzo się zmieniło jak i odżywianie.

[...] ilościowo, jak się te białka ubije :D Aż mi smutno teraz jak oglądam Twoje filmy i wchodze na fejsa %-) Wszyscy docięci na maksa, wyżyłowani separacja mięśniowa a ja jestem gruby i wpierdzielam swoje 3kg węgli :D Aż by się chciało przyredukować jak widze taką kozacką forme u Ciebie :) Ale zmęczenie też jakoś bardziej wychodzi u Ciebie na twarzy [...]

[...] pół życia trenowałem profesjonalnie w klubie piłkę nożną. 2 lata temu miałem olbrzymi zapał do biegania - dziennie pokonywałem po 10-12km. Obecnie czuję się źle, jestem gruby. Lepszym okresleniem będzie otyły. Moja sylwetka jest po prostu otłuszczona, mam boczki, otyły brzuch i klatkę, jednak mimo wszystko wciąż są zachowane proporcje ciała [...]

Jusz niedługo nie bede gruby chudy tesz kurfa nie bede %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-27 14:23:16

[...] co zauważyłem to przy MC nie dawałem rady wczoraj, a obejrzałem filmik z tamtego tygodnia, to sie zczaiłem, że inny gryf używałem %-), troche cieńszy, ten wczoraj był za gruby cały czas mi sie wyślizgiwał, pytanie brzmi czy tyle samo ważą? to samo dotyczny WL. Także postaram sie robić cały czas tym samym. @dex: czego uczysz :)) słabo pokopało [...]

Fajter wczas naprawde wczas:)) Jusz nie długo nie bede gruby chudy tesz kurfa nie bende %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-27 20:37:28

jusz niełudgo nie bede gruby chudy jak Fedorr tesz kurfa nie bende xD wienc czegoTanq chcesz xD

z creatyna takze? i dlaczego tak ? nie jestem gruby :D

opjerdole jajecznice aale kurcze bez pieczywa bo zaa gruby jestem i mi lekarz zabronił:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-29 15:09:57

szkoda to jest ze nie moge ponczkuw jesc bo za gruby jestem%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-01 16:37:38

Jusz nieługo nie bede gruby chudy tesz kurfa nie bende xD

sniło mi sie ze juz niedługo nie bede gruby chudy kurfa tesz nie bende xD

[...] Kiedy zawodnicy fitness są szufladkowani jako jako CI z szeroką talią to przeważnie oznacza że ich mięśnie brzucha skośne są zbyt mocno rozwinięte. Posiadają gruby, prostopadły kształt. Dla zawodników sportów sylwetkowych ważne jest żeby posiadać muskularną , wyrzeźbioną środkową część brzucha . Kobiety są szczególnie nagradzane [...]

jusz niedługo nie bede gruby chudy tesz kurfa nie bende%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-04 10:52:17

i jusz niedługo nie bede gruby chudy tesz kurfa nie bende a cos mnie łeb boli ostatnio pacze na cisnienie dzis to niskie mam moze cza bedzie odstawic tabletki na obniezenie cisnienia bede obserwował cisnienie }:-( Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-05 10:38:25

jusz niedługo nie bede gruby chudy tesz kurfa nie bende xD

[...] więc naprawdę bardzo miło wczoraj spędziłem dzień :D Plany na najbliższą przyszłość ustalone z trenerem. Dwa tygodnie masy, a potem redukcja, bo zrobiłem się juz po prostu gruby :D Postanowiłem lekko zmienić tez format swoich filmików na kanał. Oczywiście będą się pojawiać odcinki typu Aleja Gwiazd itp, ale rzadziej. Może to będzie lepiej [...]