gruby

po prostu odcisk na psychice, kiedy byłeś gruby i wydawało Ci się, że każdy się na Ciebie patrzy ze względu na Twoją otyłość

Dzieki MaGor :). Na wakacjach bedzie ladowanie... Urlop na pewno bardziej aktywny niz ostatnie 15, ale bez liczenia kcal. Gruby dostanie premie po prawie 7 miesiacach :-). Jak wroce w kwietniu to bedzie jeszcze pare m-cy na dociecie do planowanych 79.9 kg przed koncem czerwca

Gruby zdjecia nie oddaje tego jak jest na live a jest mega:)

widział, ale nie o to mi chodziło, tylko silmarillion, hobbita, wp, dzieci hurina, niedokonczone opowiesci (kolejnosc przypadkowo napisalem) nie tą 12 tomową za gruby hajs co podales Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-11-30 20:55:45

No i jak robisz gruby cykl na monochydrancie keratyny, to pamiętaj o jakiejś osłonce.

Będziesz gruby %-)

Estro wywalone - można spróbować czymś zbić. BLok gruby. Coś mi się wydaje, że nieregularnie wbijasz hcg na cyklu.

Nie jeżeli chodzi o urozmaicenie to nie potrzebuje :D Mi to styka, już się jako młodszy(Gruby) najadłem więc nie potrzebuje teraz urozmaicenia smaków :D :D ale tak mniej więcej, dobrze jest? Czy czegoś za dużo, bo nie jestem pewien czy czasem nie mam za dużo tłuszczu w tej diecie.

U mnie z Młodym spokój z prezentami. Ma być "gruby hajs", chociaż ja nie lubię kasy dawać. No ale wolę dać kasę, niż całą kurtkę motocyklową;)

nie badz frajerem, jedz co chcesz tylko trzymaj sie zapotrzebowanie ,nie mecz sie i tak wiekszosc twoich posilkow to bedzie "zdrowa" zywnosc, nie daj sie tez nabrac pseudo-dietytykom ktorzy beda brac gruby $ za marne porady pozdrawiam :)

No gruby :)krece po pol godziny aeroby.chce sie wyzezbic

Chodzi o to ze grubas bylem a w rok zgubil tyle ale z racji czasu bo od zawsze bylem gruby to skora sie do konca nie sciagnela

Ta cipeczka wygląda jak z Twojego avka. Muszę to napisać gdyby avki przedstawiały twarze, to Fajtera ryj byłby najpiękniejszy. :)) Łori, na królikach to gruby hajs się robi.

Pytanie z innej beczki. Schodzi mi smalec dość znacznie a kiedyś byłem bardzo bardzo gruby. Im mniej smalcu tym bardziej widoczne są takie wiszące fałdki. Nie panikuję, bo może jak będzie jeszcze mnie fatu to się jakoś za skóra ściągnie. Czy to możliwe, że przez wieloletnią otyłość skóra się rozciągnęła i na bardzo niskim bf będzie coś tam [...]

Rowerek był zamiast biegania jako trening aerobowy, notabene zamienione z biegania na rowerek przez Kamila. I to też nie jest tak, że nie chcę masy bo mi spadły mięśnie bo nie mam czasu na mocne treningi, a mam taki organizm, że jak zacznę więcej jeść to będę gruby. Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2013-12-08 17:49:45

skończysz za to w piekle %-) W sumie ja dziś 1 krókę zjadłem... będę gruby :(

Mnie nie dusiło a rozp****** po ace był gruby.

brzuszki nie są wyznacznikiem niczego - będąc gruby (100kg) miałem niemal najlepsze wyniki w klasie w brzuszkach na 30s - a nie ćwiczyłem i moja aktywność fizyczna była minimalna. Spokojnie 100+ mogłem robić bez przerwy Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-12-12 16:24:13

@Up chłopie jak ja jestem gruby znaczy nie bardzo ale mam brzuszek ;d a ty mi jeszcze mówisz o zwiększeniu masy xD ;d

taki gruby jesteś ? %-)