[...] Kiedy zawodnicy fitness są szufladkowani jako jako CI z szeroką talią to przeważnie oznacza że ich mięśnie brzucha skośne są zbyt mocno rozwinięte. Posiadają gruby, prostopadły kształt. Dla zawodników sportów sylwetkowych ważne jest żeby posiadać muskularną , wyrzeźbioną środkową część brzucha . Kobiety są szczególnie nagradzane [...]
[...] ciag wioslowanie wyciskanie na klatke poziomo wyciskanie na bary cos na triceps B przysiady podciaganie wyciskanie skos wyciskanie na bary cos na biceps + brzuch na wieksze gruby po 3-4 serie wlasciwe na ramiona 2-3 wlasciwe jak chcesz mozesz dolozyc np w A lydki, w B kaptury i styka tym co ty wkleiles to sie zajedziesz zreszta trening nie jest [...]
Przeplukana kasze wsypuje na gotujaca sie wode z lyczeczka masla. Chwilke gotuje zdejmuje z ognia i garnek zawijam w scierke i koc lub gruby recznik. Zostawiam na kilka godzin. Moim zdaniem pieknie pecznieje i smakuje tez dobrze. Z tym, ze przed jedzeniem dodaje do niej owoce.
[...] grzybie w posłodzonej herbatce i schowanym w szafce kuchennej zapomniałam na przeszło 2 miesiące. Nie tylko nie padł, a cukier przecież musiał wszamać to jeszcze drobił się gruby na 5 cm. Musiałam go w kawałkach wyjmować bo się nie chciał zgiąć a brzeg słoika był węższy niż reszta. Tak więc nie macie co panikować, one całkiem odporne są. [...]
Wazz, weź nic nie mów. Spam mi narobili w hooy. Jak ty kiedyś z Massami. Gruby, orange. Jak nie mam limitu nałożonego to transfer 240kb/s, a jak limit nałożony to 7kb/s :/ Dlatego nie lubię przekraczać limitu, bo wtedy to ciężko na fejsa nawet wejść xD
[...] Myślałem że dopiero są wstępne umowy, a tu już wszystko zaklepane. Fakt Hari świetnie wygląda. Mógłby tylko jeszcze trochę plecy dopakować bo wygląda jakby był szerszy w biodrach niż w klacie. Neith są też takie które uwielbiają koksów Wg mnie lepiej być koksemniż takim nijakim jak chociażby BJ Penn. Ni to chudy, ni to gruby, ni to chudy
Gruby, a jak by inaczej. Po to są spamy i to jest niesprawiedliwe dla tych co nie spamują. Vena miało być tam jeszcze etc. czyli bez ośmieszania, kpienia itp. Lecę. Papa Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-10-29 12:12:41
Avasso ja od 2dni nie trzymam michy i nawet fajnie jest ale fajnie nie będzie jak będę narzekać na gruby tyłek i bęben miałam rację,że mecz oglądają,bo teraz przerwa to wszyscy kompa dosiedli Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-04 21:45:30
[...] poprawa wyglądu nóg, gdyż kolejna osoba mi już mówi, że góra mi ładnie poszła, a nogi prawię w ogóle (ah te wspaniałe geny) mam nadzieje, że bieganie, przysiady i wykroki mi w tym pomogą. Szczerze to przestało mi już zależeć na tych wakacjach przez ponad 10 lat byłem gruby co wakacje, więc jeszcze jeden ostatni raz aż tak mi nie przeszkadza.
Jeżeli chodzi o ilość tłuszczu na ciele, to nadal jesteś gruby- bez urazy, ale widzę, że jesteś mocno wprowadzony w błąd co do bf. Zacznij ćwiczyć siłowo i daruj sobie te aeroby.
Kazek SFD 0:02:25 zobacz to ale bym ja zerznol :D Kazek SFD 0:02:31 http://www.***********/10331 Ja 0:02:59 idz Ty zboczencu yebany jakies laski z kutachami mi wysylasz zobaczie cos kazek mi wyslal gruby zboczeniec
no widzisz kazek juz jeden wie jaki z Ciebie gruby zboczeniec szkoda ze nie wysylales dalszej czesci tej rozmowy szejk SFD 0:01:38 dobra ja zawijam spac tylko zwale gruche i wypije sobie to bo dzis jakis oslabiony sie czuje kazek SFD 0:01:43 no ladnie sie bawisz szejk SFD 0:01:46 no jak lubie to co szejk SFD 0:01:59 nie no zartowalem z tym [...]