dobre.....!! chciałem żeby był żart a tu widzę gruby interes się kroi !! a tak serio to większość pseudo organizatorów robi zawody tylko po to aby zebrać kaskę od startujących ,sponsorów i wywiązać się z obowiązku zorganizowania zawodów przed miastem (bo niektórzy też za to dostają) . A potem już zapominają o powinności wobec fanów tego sportu. [...]
[...] w okolicach Bełchatowa i chętnie wpadłbym na kulankę:) W które dni macie bjj? robicie no gi, czy raczej wziąć jakąś szmatę? Jakie ceny? Będzie jakiś partner dla 100 kg ogra (gruby a nie koks) bez kondycji? I czy bedzie ktoś dla koleżanki 55 kg, bo jakbyśmy mieli trenować razem to marny jej los Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-12-20 01:06:43
Do tego w tym kapturze z tym lancuchem to jak gruby imperator z gwiezdnych wojen Ja pier.dole Dopiero teraz zajrzalem. Ty sie ciesz ze zawalu nie dostales, odstaw venoma i inne badziejstwo i bierz sie za miche chlopie, bo jest tragegia, wygladasz jak prosiak.
[...] (rekord 30 dni). 7. O sobie: od zawsze marze o sylwetce jaka zaprezentuje poniżej. Niestety do tej pory zazwyczaj brakowało silnej woli motywacji. Nigdy nie byłem ani gruby ani przesadnie chudy, studiuję informatykę i dużo gram w MMORPG przez co ostatnimi czasy trochę się zapuściłem. Żałuję, że nigdy nie dotrwałem do końca treningów, a [...]
[...] już 67kg, od tego czasu utrzymuję mniej więcej taką wagę. Ogólnie jestem zadowolony ze swojej sylwetki, jednak chciałbym jeszcze poprawić wygląd swojego brzucha. Gdy byłem gruby to brzuch właśnie najbardziej ucierpiał (mogłem stawiać na nim piwo siedząc), i teraz wydaje mi się, że skóra nie wróciła do odpowiedniego rozmiaru. Nie mam rozstępów [...]
yo! dokladnie j/remik kazdy ma swoje hobby. my liczac tez wydajemy gruby grosz na te wszystkie specyfiki bialka i inn e*******y tak wiec kazde hobby ciagnie kase spadam spac yo
ile za ten łańcuszek ?? jaki jest gruby i długosc bo cos długi wydaje sie Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-12-22 09:09:06 Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-12-22 09:09:53
[...] norma chudniecia to 0,5-1 kg tygodniowo... mysle ze tak mozesz pociagnac do marca- kwietnia jak bedziesz wygladac tak ze bedziesz z siebie zadowolony czyli ze nie ejstes za gruby, mozesz troche pomasowac ale z glowa zeby nie narobic spowrotem tluszczu ! to wszystko... ja osobiscie polecam trening z samego rana kiedy masz najwiecej energii ja [...]
mico jeden z zayebistrzych odcinków Jaś do Małgosi: - Małgosiu prosze włóż mi rączke do majteczek! - Nie Jasiu! - No Małgosiu prosze włóż! - Jasiu nie! - No bardzo proszę! - No dobrze! (wkłada rączkę) - Duży? - Tak! - Gruby? - Tak! - Gorący? - Tak! - twardy? - Tak - Och dawno już się tak nie zesrałem. masz kawał
Nie wim jak pot, ale siuski ladnie nie pachna najladniej :P W ziamie sie ciezko spocic :D A nie uwazacie ze lepiej sie po tym spi i jest ogolnie lepsze samopoczucie? Gruby: Podaj cel w jakim chcesz go brac, bo jesli jest to masa mięsniowa to nie ma sensu ;) Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-12-24 10:10:37
Wg. mnie masywna budowa w większości równa się respekt Zawsze byłem duży (nie gruby), ale od kąd pakuje, czuje się ten wzrok innych, taki szacun poprostu
No to tak jak pisałem. Kupi koles jakesgos boostera tescia lub cos podobnego i mierzy lape codziennie... A gruby Ty tak czasem nie myslisz? ;] Bo jak wiekszkosc mowi to poprawia samopoczucie, sen itp :) No ale nie to nie... :) Wychodzi na to ze MZB tez na mase brales :D
wez sie ****a wreszcie za trening i nie szukaj rozwiazania w koksach. trzeba nie lada byc leniem, zeby po 2 latach treningu miec ledwie 37cm w reku i prawie 90cm w pasie. jestes po prostu leniwy i gruby.
od niedzieli zaczynam plan z pierwszej strony, teraz sobie odpoczywam he mam nadzieje ze wkońcu ruszy ta klata bo juz od lutego stoi na 115 i nih**a nie chce ruszyć... i mam to gdzieś w sumie to ja olewam za bardzo bo sie skupiłem na siadach i ciagach(gdzie tu idzie cały czas zaje$%#@^e) bede zdawał relacje co jakiś czas jak chcecie ;P pozdrawiam [...]
A jeżeli nie mam zalegającego tłuszczyku.Jestem w normie (nie gruby, ale nie przesadnie chudy), to mogę robić weidera bez obawy schudnięcia? I wtedy też z dietą, czy bez?