SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruby

  • planowany cykl

    Post
    Doping

    majac tyle w tali jestes poprostu gruby Walac mete zafacisz sie jeszcze bardziej, Wez 2 miesiace biegaj i zredukuj wtedy mysl o cyklu dlugie estry jeszcze bardziej cie zaleja Tyle odemnie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2008-05-17 23:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest Gruby, żyjesz?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2008-05-18 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka+hmb/ spalacz+aminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Natomiast druga to: http://************/index.php?cmd=2&id=360 i jakies aminki jeszcze nie wiem dokladnie ktore. Dodatkowe info to nie jestem gruby, mam lekki tluszczyk na klatce i brzuchu. Waze w miare dobrze do wzrostu. Bede takze biegac. Z niecierpliwoscia oczekuje na Wasze odpowiedzi. Z gory dzieki. Pzdr [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-05-19 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz 16 lat, gruby nie jesteś, przestań jeść słodycze i inne frytki, dodaj jazdę na rowerze, basen, bieganie i będzie OK

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-05-19 16:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1:05:27 ej szejkshit ja z tym grubasem kazem robimy lokomotywe on jest lokomotywa ja wagon i potrzebujemy jeszce jeden wagon moze chcialbys sie dolaczyc ? jarek sfd 1:07:31 gruby bedzie z prodzu bo ostatnio ja bylem lokomotywa Kazek SFD 1:21:36 ej robie z jarussiem lokomotywe i bende lokomotywa bo podobno najelepsza miejscowa Kazek SFD [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 02:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide spac bo zle towarzystwo tu jest Przemyslaw Saleta oglda filmy o gejach Jaruss i Gruby Kazek robia lokomotywe nara

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 02:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby kazek ale ci dal ksywe no niznam sie na serialach polskich,ostatnio ogladalem prisonbreak vol.2 caly sezon,i niewiem skad sciagnac sezon 3 a z polskich to podono dobry jest serial 29 i pol:-dale nie widzialem jeszcze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 02:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czesc trzymaj sie gruby kazku

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 02:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to gruby kaliber

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 11:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek, a armwrestling

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No właśnie.Ja też mam do Was forumowicze pytanie.Mam 20 lat 183cm wzrostu,93 kg,42bic,35przedramie.Jestem troszke wiekszy ale na pewno nie gruby.Chciałby podkreślić,że NIGDY nie chodziłem na siłownie,zacząłem 2 dni temu.Spotkałem sie z opiniami,że moge mieć jakies tam "predyspozycje" ze względu na stosunkowo duze i mocne przedramie bez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2008-05-21 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.smog.pl/wideo/13455/prawdziwy_polski_podrywacz/ kwiatek zobacz tu i sie ucz gruby

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ooo!widze chudy wysoki gruvy wysoki i jakiś wyrzeźbiony wąski kunus 165 to ciekawe jak ja bym przy nich wyglądał klata jak u dziecka, wyobraźcie sobie jakby andre wyglądał jakby był kulturystą formatu arnolda chodzi mi tu o proporcje przecież on jest gruby i tu ma z 65-70 w ramieniu Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-05-22 15:32:40

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 15:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazek SFD 0:02:25 zobacz to ale bym ja zerznol :D Kazek SFD 0:02:31 http://www.***********/10331 Ja 0:02:59 idz Ty zboczencu yebany jakies laski z kutachami mi wysylasz zobaczie cos kazek mi wyslal gruby zboczeniec

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 01:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widzisz kazek juz jeden wie jaki z Ciebie gruby zboczeniec szkoda ze nie wysylales dalszej czesci tej rozmowy szejk SFD 0:01:38 dobra ja zawijam spac tylko zwale gruche i wypije sobie to bo dzis jakis oslabiony sie czuje kazek SFD 0:01:43 no ladnie sie bawisz szejk SFD 0:01:46 no jak lubie to co szejk SFD 0:01:59 nie no zartowalem z tym [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 01:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie pozbyc wilgoci z piwnicy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to remoncik powinien załatwić sprawe. mam chate na wsi, stare budownicto, jak polozylem dywan to zaczal plesniec od wilgoci, masakra:/ teraz juz jest po problemie:) zrobiona zostala wylewka, pomieszczenie mam wysokie wiec styropian dosc gruby + dwie warstwy folii, jak juz zbijecie tynk ze scian to tez mozna ocieplic, troche kasy w to pojdzie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2008-05-23 09:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra spalacz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - ser 10g 9/45/9 296kcal gdzie jest białko? Że kanapka to mogę zrozumieć, ale... między chleb po 3 liście sałaty na każdą stronę, a między to cycek z kurczaka/indyka i to gruby plaster, jakieś 120g conajmniej Obiad: - kotlet z piersi panierowany 150g - ryż brązowy 80g - oliwa z oliwek 5g 35/65/30 672kcal nie panierowany i nie smażony... [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11213 Data: 2008-05-23 16:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w organizmie przez wiele godzin - dla osob trzymajacych dietę, przede wszystkim jedzacych po wstaniu sniadania - nie ma znaczenia jak juz pisalem w swoim blogu , a teraz gruby tutaj napisał - pracujacy organizm ,trawiacy systametycznie co np.3h posiłek , musi miec w koncu czas by 'odpoczac' a nie jeszcze kolejne godziny w przyswajac/trawic [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 10:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ dziennik/ masa masa masa

    Post
    Trening dla początkujących

    ŻARCIE 24.05.2008r. 3 kanapki z białym chlebem, gruby plaster jakiejś wędliny, pomidor Jajecznica z 8 jajek 100g ryżu + 250g piersi z indyka 100g płatków owsianych + 450ml mleka + puchatek Ziemniaki + kawałek uda z indyka + mizeria z ogórków i rzodkiewki. 6 kanapek z bułką i pasztetem drobiowym (już cyc czekał, ale brat mi smaka narobił i sobie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2008-05-24 21:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby nic nie pisales

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaczałem cwiczyc bo byłem gruby i miałem zwisajace cycki!! a potem cwiczyłem zeby miec siłe!! zeby jak najwiecej wycisnac na klate!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)