gruba

[...] Ludzie jak to zobaczyli od razu zaczeli na niego wolać "steryd". Ciekawe jakby mnie okrzykneli jakbym nosil do budy, ryż z kurczakiem itp.:) Myśle, że do szkoły najlepszym wyjsciem sa kanapki z gruba warstwa miesa, lub w jakims bidoniku mozna rozcięczyc sobie odzywke i wypic w na przerwie. pozdrawim

[...] brzucha przez blisko dwa lata. Przerwa pomiędzy kratkami jest na blisko cm w dół. Jak dla mnie są ogromne- oczywiście bez wspomagania. A na całej ich powierzchni oczywiście gruba warstwa tkanki tłuszczowej dobijająca mnie. Ale na pewno nie powiem że są miękkie. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji. Zmieniony przez - Fighter w [...]

666!Nie każdy chce mieć rękę grubą jak udo.Nie potrafisz tego zrozumieć?Mnie wali to czy ktoś ma 25 czy 50 w łapie.Ciebie też powinno.

Kurcze ja juz kupiłam l- karnityne. Ja nie jestem gruba , jeżeli chodzi o ścisłość mam 175 i waże 53 kg ale chciałam sie pozbyć dodatkowej tkanki tłuszczowej. Trenuje siatkówke i miałam nadzieję, ze dzieki treningom i l- karnitynie da się cos zrobić jeszcze.

Ja polecam wszystkim na śniadanko gruby plasterek słoniny, wysmarowany grubą warstwą smalcu i posypany dużymi skwarkami. Życze smacznego :-)))))) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

Daj Gochanowi grubą czcionkę bo albo to zrobisz albo będzie marudził i trzeba go będzie zabanować. Poza tym proponuję wprowadzić inne kolory czcionek dla moderatorów. Da to łatwiejszą identyfikację. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Siema koksiarze!Mam kumpla we Wroclawiu i slyszalem ze w tamtejszym swiatku kulturystycznym nie obce sa zastrzyki w bicepsy.Podobno daje to niezle wyniki,lapa robi sie strasznie gruba!W ogole slyszalem ze zawodowi kulturysci robia sobie zastrzyki w rozne grupy misniowe w tricepsy w klatke w najszerszy itd.Co o tym myslicie? benon

[...] i po trzech miesiacach bylbym wymiatacz ze hej. A swoja droga zgodnie z Twoja definicja to musisz byc paskudna. Skoro zadna dziewczyna z Toba nie chciala cwiczyc to musisz byc wielka, gruba i baaardzo silna. To musi byc przykre dla nastolatki.:-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

I przy tej wadze napewno przesadzasz, mysle ze niejestes az tak gruba ze potrzebujesz takich specyfikow .

boze az sama sie przestraszylam. Ja waze 51kg przy wzroscie 156cm i dopiero co ja mam powiedziec? A wcale nie uwazam sie za gruba!!! Marta

[...] na poczatek tyle chce schudnac), niestety mam tez tendencje do podjadania tu jabko tu gruszka itd. Jak wspomnialam mierze 164 cm i waze 59 (tak wiec nie jestem specjalnie gruba po prostu odklada mi sie w miejscach najbardziej dla kobiety strategicznych). Jesli chodzi o moje mozliwosci treningowe wyglada to tak: moja silownia jest nieczynna w [...]

Ćwicze mn rok czasu : na każdy mięsień po 4 ćw i 4 serie aż do bólu nieważne jakim ciężarem , oczywiście nie przekraczam 14 rochów a zazwyczaj kończe na 6 . Na siłowni jestem mn 5-6 razy w tegodniu i na każdy dzień przypadają mi dwa mięśnie ( mały i duży ) Niestety przez tą monotonię praktycznie nie mam przyrostów . Pomóżcie mi ułożyć dobry [...]

jak masz troche sadełka to szybko nie zobaczysz efektów (w wymiarach), ja ćwicze od pół roku i widze że kształtuje mi sie sylwetka, już pare osób (tych co sie z nimi dlugo nie widzialem ) mówiło że mam grubą łape, pytało się czy pakuje (nawet jak bylem w bluzie!)itp. - tyle co do wygladu ,a co do siły to przez pierwsze pół roku cwiczeń rośnie jak [...]

[...] szaleństwa i jem do oporu wszystkie słodycze na jakie mam ochote i jakie są pod ręką. To troche nienormalne bo nie moge wtedy przestać. czy przez takie świętowanie będę gruba/? Zazwyczaj przybywa mi z 1kg ale potem odrazu wracam do poprzedniej wagi. Wiem że to takie błędne kółko , ale musze przestać bo chcę spalić trochę tłuszczu, A WY JECIE [...]

Czy od tego będziesz gruba zależy od Twojego tempa przemiany materii, jezeli robisz tak od dawna i nic się nie dzieje to w porządku. Moim zdaniem nie warto nawet próbować słodyczy, np.kostki czekolady bo w większości wypadków nie mozna się dalej oprzeć i kończy się na całej tabliczce albo jeszcze gorzej. Tak jest przynajmniej w moim przypadku. Jak [...]

[...] szaleństwa i jem do oporu wszystkie słodycze na jakie mam ochote i jakie są pod ręką. To troche nienormalne bo nie moge wtedy przestać. czy przez takie świętowanie będę gruba/? Zazwyczaj przybywa mi z 1kg ale potem odrazu wracam do poprzedniej wagi. Wiem że to takie błędne kółko , ale musze przestać bo chcę spalić trochę tłuszczu, A WY JECIE [...]

Alez drogi Dziuro2(mam nadzieje, ze dziura sie odmienia tzn pisze sie "ty dziuro", a a nie np. "ty dziura"). To ze pomylilem sie w osobach i napisalem cos w rodzaju meskim, a nie zenskim ( na czym polegala moja mala mistyfikacja), nie jest trudne do zrozumienia, bo jestem jednak facetem:((( Ciezej zrozumiec to, ze tak fatalnie [...]

ja zglaszam kandydature ESCO bo chlopak bardzo dobrze zna sie na boksie i sadze ze zasluguje na gruba ksywe. W ogole wysunal pomysl zorganizowania imprezy dla forumowiczow w 3miescie z wynajeciem lokalu. Mysle ze nie tylko ja popre ta kandydature. Oczywiscie skromnosc nie pozwala mi zaglosowac na siebie ale mam nadzieje ze ktos inny to zrobi ;) [...]

Andrew, TMXa sobie już zakonotowałem i się będę rozglądał. A co do noża, nie wiem czy znasz ten 'defence knife', ma zaokrągloną klingę do cięcia, ostrą jak brzytwa i stosowną wagę. Tnąc w poprzek pyska można by rozrąbać szczękę - wątpię, czy nawet pit by to zniósł, ale to na razie też teoria. (Dodatowy szczegół, to zamknięta rękojeść z [...]

[...] powiem ze temu komus na******le bo sie okaze ze ten ktos ma wiekszy biceps niz ja glowe i bedzie mi glupio.. ;D bede wdzieczny jesli ktos sie przyzna :) a wiecie jak posuwac gruba babe? klepnac ja bardzo mocno w dupe i po trzeciej fali wchodzic :) "They did everything they could to take us out, but like any good monster, that just made us [...]