SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • OCENCIE - 3 miechy cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jednak nie na tym rzecz polega! najpierw trzeba dlugo cwiczyc zeby efekty pracy jaka wykonalismy na silowni bylo naprawde widac a nie troche miesa na kosciach badz pod gruba warstwa tluszczu ludzie czytajcie co sie na forum pisze a pozniej zakladajcie wlasne posty!!! zeby nei popelniac bledow innych a pozneij zbierac te same (bynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2004-09-29 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale przeszkadza Ci to ze te fajne laski wybierają chudych a nie przypakowanych panów tak ? Moze wolą lepszą rzeźbe? Może takim porzadnym dziewczyną raczej nie podobają sie tacy nakoxowani faceci z grubą warstewką tłuszczu?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2004-10-02 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica w bicku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zuzah - to gruba musisz byc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-10-03 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica w bicku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rondell: gruba? szeroka ale ty paskuda jestes :>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-10-03 15:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ciekawy "cytat"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ja te cytaty wymysliłem tylko Tombak ale "pozostaje przy swoim" wszystkie pozytywy o mleku są zawyzone i to z gruba przesada

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2004-10-03 19:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z metki

    Post
    Doping

    Tutaj w gre wchodzi nietylko dieta, ale suplementacja, bardzo gruba Oprocz sp80, wpc, planujemy Mass XXL. Ale kurfa niema z kim doswiadczonym pogadac, zeby wymienic poglady Np. Uriel cos opowiada, ale zeby wszystko wytlumaczyc to nie Uriel Czyli jechac tak : 1 - 15mg Metanabolu ed 2 - 20mg Metanabolu ed I dalej jesli niebedzie nabieral wody, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2004-10-12 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek

    Post
    Doping

    a moze te 42,5 to sam tluszcz poprostu gruba swinia jestes

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2004-10-12 22:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbie z lipnym sprzetem plz HELP !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3x 15-12 -"wciskanie " nóg w stolek [lezysz na plecach a nogi zgiete w kolanach na stolku i uciskasz - 5x max łydka: wspiecia na palce jednonóz pod palce gruba podkladka 4x 15 brzuch: -wznosy nog 3x -spiecia skosne 3x przedramie: -sciskacze 2x 15 bic: podciagnia na drazku podchwytem 3-4x max tric: pompki rece przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2004-10-20 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta po lewej bardzo gruba była?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2004-10-31 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad, dobry przykład. Ja staram się śledzić na bieżąco rynek europejski i o Steromaxie nie słyszałem dopóki nie napisał o nim Biospec. Gdyby za promocję marki wzięli się specjaliści i wpompowali w reklamę grubą kasę, to Steromax w krótkim czasie wyrósłby na czołówkę w Polsce. Nawiasem mówiąc tak np. zrobiono z Biogenixem, nadano mu otoczkę [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-03 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować łydki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podkładka nie była zbyt gruba ok 3cm :!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2004-11-09 00:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować łydki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie była zbyt gruba. Polecma grubszą. No i przemyśl rozkład aktywności w tygodniu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2004-11-09 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedziesz mial za gruba igle to bedzie ci ciezko wbic, widzialem kolesi co wbijali 9 , bierz w dupe 6 a w reszte 5 Zmieniony przez - siemach w dniu 2004-11-19 15:50:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2004-11-19 15:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NARTY ATOMIC BETA RACE 10.26

    Post
    Inne dyscypliny

    Absolutnie sie nie zgadzam , a to w komisie same nie szlifowane z grubą krawędzią? Tak samo w komisie można sie naciąć jak przez net i tak samo przez net można kupić bardzo dobre narty jak i w komisie również. Nie widze wielkiej różnicy , sam sprzedawałem na allegro tanio HEADY które były klika razy na stoku nie mówiąc o jakimkolwiek nawet [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2004-12-04 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga Panowie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pinecone85 jak zwykle ladnie powiedziane ale cos z tym przeznaczeniem jednak jest skoro ludzie sie jakos dobieraja miedzy soba A jezeli bedzie mala, brzydka i gruba? i co z tego milosc polega na tym ze kocha sie za to kim sie jest a nie jakim sie jest Buziaki

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2004-12-07 14:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okrągła buzia:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz są ćwiczenia na buzieale tak powaznie to jak powiedzial kolega zawodny tłuszcz spala sie rownomiernie i nie ma wspomagaczy na czesciowe odchudzenie jest to mozliwe poprzez odsysanie ale jak wiadomo money... a mam takie pytanie czy jak sie jest grubszym to skóra tez sie robi gruba czy to jest uwarunkowane genetycznie i tego nie zmienimy???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2004-12-08 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akcja jest bo koles sie w****iać może ale nie wyjdzie i nie będzie japy darł bo wie że z 10 osobami to*****a może zdziałać Jeszcze sobie przypomniałem że w te wakacje jazda gruba była,na tej samej drodze koleś z osiedla zrobił sobie w nocy ognisko z suchych liści,a co najlepsze 1 auto jakie natrafiło na to ognisko to radiowóz policyjnywszyscy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2004-12-09 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymalosc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :) dodałem unoszenie tułowa z opadu, przedramienia, i brzuch, ktory i tak trenuje 4x na tydzien Chciałbym zamienic szrugusy na jakies inne cwiczenie, poniewaz i ta mam dosc gruba szyje, czy moze byc np triceps ?? DZIEŃ 1 (wt) = nogi + plecy + biceps + przedramienia - przysiad ze sztangą 15/15/15/15/15 - wspięcia na palce stojąc 15/15/15/15 --- - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2004-12-13 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo lubimy?

    Post
    Doping

    po prostu wymagajacy a pamela jest za gruba i ma male cycki

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18635 Data: 2004-12-15 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio wlasnie byl taki przekret ze goscie dali jakiejs kobiecie 100zł za zalozenie konta(w banku)i potem wlasnie robil przekrety na gruba kase na allegro.Niemowie ze ty tez oszukujesz ale tak mi sie skojarzylo bo podobne sytuacje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2004-12-17 18:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)