grom

Dzieki grom za pomoc.Wiedzialem ze szybciej ,,fighterzy'' mi doradzą niz znawcy zdrowia

Grom - Datsik moze sobie na to pozwolic , on nie potrzebuje gardy , on czasami blokuje uderzenia twarza :)

<grom z niebia> dieta-instynktowna - ok ale trening- odpada gdzie inne partie? nei chce sie robic? co z Ciebie za paker

Kat. wag. 100 1. Biskup Jan 54 KS Wisła Puławy 98,1 0,6134 56 125 -130 -130 125 76,675 8 2. Celjowski Tomasz 76 KS Tecza Społem Kielce 93,7 0,626 22 -205 210 215 215 134,59 2 3. Długoszewski Piotr 86 LKS Grom Przasnysz 98,7 0,6118 31 190 -200 -200 190 116,242 6 4. Domański Arkadiusz 82 GKS Kraska Jasieniec 93,4 0,6269 36 -210 -220 -225 5. [...]

FEN 16: Bomba i Małpa idą na wojnę! Im więcej potu przelanego na poligonie, tym mniej krwi przelanej na gali FEN 16 Warsaw Reloaded… Dlatego Kamil Łebkowski i Bartłomiej Kopera na finiszu przygotowań stawili czoła treningowi komandosów. Zobaczcie, jaki wycisk dostali „Bomba” i „Małpa” od weteranów sił specjalnych w ośrodku szkoleniowym GROM Group [...]

hehe ja nawet nie wiem co to sa te sogi i o co chodzi ale niewazne pamietaj qubiec ze jak ktos madrze na tym forum napisal ze leiej byc w jednostce zmechanizowanej w plutonie rozpoznania niz w desancie kucharzem. pozdro pokombinuj z tym o czym pisalem w poscie Grom pod koniec.

Chlopaki nie klucie sie juz jak dzieci (krawaciarz ,sliniaczek, dzieciaku itd)! To po pierwsze Po drugie w karate technik sie nie powtarza 1000 razy tylko 10 000 000 razy a moze i wiecej. Po trzecie to do Boruty low kick w kata - kata Bassai Dai kopniecie na kolano (mozna roznie interpretowac zaleznie od szkoly) Po czwarte trenuje od 6 lat [...]

Grom ja jestem z Warszawy, ty gdzieś ze Śląska :P Marian.B. Może Fedor też ma 'dobre' geny? Znam typa, który na siłownie nie chodzi, od czasu do czasu na wakacjach pogra w nogę, a waży ponad 100kg. A grubym miśkiem nie jest edit: dobra może i macie rację, ale nie chce burzyć swojej wizji wszechmocnego Fedora i wam nie wierze :P Zmieniony przez - [...]

grom nie smiej sie ze 160latkow walczacych na ringu bo najwidoczniej zapomniales o niesamowitych zdolnosciach mistrzow kung fu z klasztoru shaolin i magicznych zdolnosci ninja

GROM Renegat

Nie rozumiem, dlaczego macie problem , ze znalezieniem tych prostych info w necie. Ale oknp. Cube, ja tam odradzam kariere st szeregowego? Bo studia i tak bedziesz musial zrobic, zeby w ogole moc sie starac do GROM-u . A chyba tez nie chcesz skonczyc na tym szeregowcu. Wiec po co marnowac czas ? Albo sprobuj zdawac po maturze od razu do szkoly [...]

Za pół roku 18 lat (aktualnie 2 klasa liceum), mierze 179 cm od roku już nie rosnę, 64kg (mam wysportowaną sylwetkę mimo to jestem lekki). Co do warunków fizycznych to od małego jestem dobry w biegach (zwłaszcza 100m) do tego jestem wygimnastykowany i rozciągnięty (2 lata trenuje Capoeira oraz we własnym zakresie akrobatykę i elementy innych sztuk [...]

grom go wie podobno Niemcy chca pozwolenia by po zniesieniu granic Niemiecka Policja mogła ścigać przestępców również na terytorjum Polski-paranoja jakaś!!!Wyobrażacie sobie takiego dziadka na wsi coto ma jeszcze gdzieś skitranego granata z czasów II WŚ i jego reakcję jakby tak w środku nocy zobaczył usiebie we wsi Niemiecki patrol

[...] maksa jak Adamek przysiady z ta sztangą. Wyciskanie na klatę to ćwiczenie statyczne,bo cialo nie jest w ruchu,a same ręce ,klatka i pare rzeczy pracują. Chcesz wytrenować grom w łapie ? Trenuj najwięcej z piłką lekarską o wadze od 4 do 10 kg Trenuj troche mniej dynamicznie z 40 % cieżarami swojego maksa,ale tylko ćwiczenia całym [...]

Grom: - Agresywność - Nieustępliwość - Parcie za wszelką cene do przodu - Dobra stójka (choć Mirko w tym mu nie ustępuje) To są cechy a nie zalety! Trzy pierwsze nie są żadnym wyznacznikiem skuteczności w walce! Co do stójki, to stójka Crocopa jest o neibo lepsza od Silvy i tutaj nie ma nad czym wogóle dyskutować! Jeśli chodzi o stójkę, to [...]

Grom, ano to: Jedyne co można potwierdzić w tej legendzie Ricka to: - WIELKIE zasługi dla BJJ i rozpowszechnienie tego stylu na CAŁYM świecie - owszem! - Wygrana w prestiżowych Japan Vale Tudo Open '94, Japan Vale Tudo Open '95 - owszem, ale czy one były PRESTIŻOWE? Patrząc na obsadę - nie były! - Przez 16 lat mistrz świata w jiu jitsu, w [...]

aha i jeszcze jedno nie wiecie czy po szkole oficerskiej też pisze sie prace magisterską czy coś w tym stylu ?? i powtażam jeszcze raz moje pyt ;p czym różni sie 1 PSK od GROM-u:) Zmieniony przez - Hitec94 w dniu 2009-07-31 00:39:44

no to hooj Wypijemy z Bartoszem i Gromem za twoje zdrowie Pak Man Bartek i Grom kiedy biba ? ? po świetach ? ?

she XX no to znaczy ze patriotka z Ciebie fest heh..no ale cóż masz racje w Polsce to juz paranoja..mordy,gwalty,napady,pobicia..Do czego to wszystko dąży..Ja nie mam zamiaru zmieniać Kraju tylko dlatego bo ludzie idą jak stado świn na oslep brnąc do nikąd.Trzymam sie swojego i wbijam w innych błędy..Raczej pracuje nad sobą,a kiedyś..hmm wiadomo [...]

A co mnie, k.... Grom obchodzi? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.