[...] - spider ma słaby parter bo w 1 rundzie 2 walki nic nie robił?). Po trzecie, Conor jest bardzo uniwersalny: ma cały szereg różnych kopnięć czy uderzeń, ma dobrego double'a i grappling (łatwiutko przechodził gardę Maxa i kontrolował go z góry), jest silny, ma mocną szczękę. Ma naprawdę sporo narzędzi. W kazdym razie balonik na pewno pekl, no ale [...]
/SFD/Images/2016/3/10/5035cea1122045968e1d81ce817a1927.jpg FEN Dwie walki o pasy na gali FEN 12 Feel The Force Znamy pierwszy bohaterów gali FEN 12 we Wrocławiu – są nimi Paweł Biszczak i Michał Michalski, którzy 20 maja staną przed szansą wywalczenia pasów mistrzowskich Fight Exclusive Night. Federacja ogłosiła także oficjalną nazwę zawodów we [...]
W profilu masz wpisane, że trenujesz karate/kickboxing - jak chcesz się nauczyć grapplingu to idź do klubu gdzie to trenują, jak nie możesz(bo masz daleko albo nie masz kasy na tyle albo coś) to sprawdź czy jakiś Twój kumpel to trenuje i niech Cię coś poduczy, w ostateczności zrób tak jak napisali wyżej, czyli YT i ćwicz z koleżką. Grappling jest [...]
[...] teraz może mieć swój prime, ale po walce na tej gali będzie można coś więcej powiedzieć o jej walkach z najlepszymi babkami w UFC. Holly ma stójke na Cyborgową, Ronda ma grappling i potrafi uderzyć jak na babke, Cat jest kompletna, Nunes groźna w 1 rundzie a Tate mimo, że ma pas to nie bardzo widzę ją z taką Cyborgową jaką widzieliśmy [...]
/SFD/Images/2016/4/11/ec06861734114335b946aa94ab276f65.jpg Trzy walki o pasy mistrzowskie na gali FEN 12 Feel the Force we Wrocławiu Organizacja Fight Exclusive Night pragnie oficjalnie potwierdzić trzy mistrzowskie pojedynki, które odbędą się podczas nadchodzącej gali FEN 12 „Feel The Force”, zaplanowanej na 20 maja 2016 roku, w Hali Stulecia, we [...]
[...] 4. Praca na tarczach 5. Sparingi zadaniowe 6. Wykorzystanie technik usidlających - trapping w walce 7. Doskonalenie płynnego przejścia ze stref nóg,rąk do trappingu oraz grapplingu 8. Don chi, chi sao 9. Kombinacje lop sao cycle,pak sao oraz pak sao reflex Dzień drugi: Hayastan Grappling/MMA 1. Sprowadzenia oraz obalenia w walce 2. sweepy [...]
/SFD/Images/2016/4/18/d5ec37c108324b1496c9a9d5b32b18bf.jpg Michał Michalski vs Davy Gallon o tytuł mistrzowski na gali FEN 12 Organizacja Fight Exclusive Night pragnie zapowiedzieć drugi pojedynek mistrzowski o pas wagi półśredniej w formule MMA, który odbędzie się podczas nadchodzącej gali FEN 12 Feel The Force we Wrocławiu. W piątek, 20 maja [...]
Mialem na mysli sile pod zapasy/grappling. Jeden z nich rownoczesnie trenuje trojboj 200kg pizga w mc przy wadze 70kg Jakie jest Twoje na temat rozciagania statycznego? Sam osobiscie je stostuje 2 razy w tygodniu jako osobna jednostke treningowa z rana. Jednak coraz bardziej sceptycznie do tego podchodze. Byc moze okaze sie za niedlugo ze ta [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 94 -udo: 56 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: zawodnik BJJ i Grappling 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle po okolo 4 miesiące 8. TRENING: BJJ głównie i siłownia podczas cyklu ( siła, wytrzymałość) 9. CEL CYKLU: zrzut [...]
Chale Sonnen startuje ze swoją ligą grapplingową "Submission Underground". Na karcie znane osobistości: Jake Shields vs. Ben Henderson Muhammed Lawal vs. Vinny Magalhaes Kenny Florian vs. Filipe Costa Ricco Rodriguez vs. Fabiano Scherner Jens Pulver vs. Nathan Orchard [...]
Chale Sonnen startuje ze swoją ligą grapplingową "Submission Underground". Na karcie znane osobistości: Jake Shields vs. Ben Henderson Muhammed Lawal vs. Vinny Magalhaes Kenny Florian vs. Filipe Costa Ricco Rodriguez vs. Fabiano Scherner Jens Pulver vs. Nathan Orchard [...]
Tak bo klub współpracuje z klubem boksu z Torunia to norna na zachodzie np w Usa że mma trenuje sie sesjami tzn osobno grappling session osobno boxing osobno kickboxing. Widzisz jsk mało wiesz. Kiepsko to boks idzie Tobie co widać po ilości postów na forum... kiedy cwiczysz? Przed youtubem? A t**** będę ćwiczyć i bo jestepsze skoro bez problemu [...]
[...] słabość to także boks,do tej pory tą słabość pokazał tylko Gustafsson gdzie Bones nie miał przewagi zasięgu, ale DC ma lepszy boks i nie zdziwię się jeśli będzie podobny rezultat czyli Cormier przez nokaut. W klinczu i w stójce idąc do przodu ma szansę, gorzej jak Jones narzuci swój styl walki i jeśli będzie grappling to ciężko będzie Cormierowi.
[...] 9-4-1, 1 NC) to bardzo młody, agresywnie walczący zawodnik, któremu dorobku w zawodowym ringu mogłoby pozazdrościć wielu znacznie starszych fighterów. Początkowo trenował grappling i ju-jitsu (zdobył m.in. srebrny medal Mistrzostw Europy Ju-Jitsu No-Gi 2012 w Londynie), ale szybko postawił na MMA – pierwszą profesjonalną walkę stoczył już jako [...]