grappling

Zawsze był to dla mnie, i nie tylko zresztą dla mnie wzór zawodnika. Jest to bezsprzecznie nasz najlepszy zawodnik w latach 90-tych, jesli nie najlepszy w ogóle, no może na równi z Legieniem. To że był w szczytowej formie przez 4 lata i został judoką dziesięciolecia jak nalepiej o tym świadczy. Jest naprawdę bardzo niewielu zawodników, którzy nie [...]

szarek, stójka to też grappling. nie utożsamiaj tego pojecia tylko z parterem.

stary to jak sie strules to kiepsko kiedys cala noc siedzialem na kiblu tak Jak zobaczylem ze cwiczysz grappling odrazu na budo wszedlem chociasz niembylem tam z 2 lata

znamy nie przerzucaj od razu nóg pionem, tylko rób tak - opieraj ręce o ziemię i rób takie delikatne "hop" zachowując pracę nóg jak w gwiezdzie, ale będąc złamanym w biodrach i na początku przeskakując może z 30 cm. Z czasem ciągniesz nogi coraz wyżej, aż dojdziesz prawidłowo do pionu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla [...]

No to jak widac każdy ma swoja metodę. Jak dzieci które prowadzę miały robić gwiazdę szybciej, to kończyło się tylko tym, że szybciej i mocniej spadały na plecy. Dopiero jak złapały ruch, to można było przyspieszać, wtedy owszem im szybciej tym stabilniej Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]

Boruta "Jaki Puchar swiata Bjj?" -- Mozliwe ze byl to puchar Swiata Grappling jiu-jitsu jesli nie bylo to Bjj

[...] startuje i wygrywa zawody thaiboxingu, w tym także zawodowe walki organizowane w Tajlandii i innych krajach świata. 3. Trzecim rodzajem walki ćwiczonym w Shidokan jest grappling (submission fighting). Jest on właściwie konsekwencją dwóch pierwszych formuł. Walka toczy się tu do poddania przeciwnika (własnego, przez sędziego, przez KO lub [...]

Właśnie dlatego musisz znać grappling A na ulicy podstawą i tak są dobre, amortyzowane buty Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

ja ci dam rade ,bo mialem ten sam problem , zacznij robic na silce cos w stylu crossfit albo grappling circuit Randiego Couture (znajdziesz na YT). Zadne biegania i cudy malo co daja bo sparing bjj jest innym typem wysilku. Kolesie z MT czasami przychodza na sparingi BJJ i pomimo nadzwyczajnej kondycji (parenascie km biegu dziennie , treningi MT [...]

@WeedDinner/Hurron/inni Witam też chciałbym zacząć treningi BJJ we Wrocławiu od października/listopada (@Lou Saolome - dobrze, że nie byłbym sam nowicjuszem ;) Tylko nie wiem co wybrać, pomóżcie... Z tego co wyszukałem to we Wrocławiu są dwa kluby: - www.boi-team.pl (Worcella) Fernando Boi Team Poland Po zdjęciach widzę, że na BJJ nie ma koksów :P [...]

Zacznijmy wiec od poczatku : 1. Na MT ochraniacze na golenie i rekawice bokserskie 2. Na Vale Tudo rekawice bokserskie, cwiczymy techniki(tj. kopniecia, uderzenia wejscia w nogi czasami rzuty,uderzenia w parterze tez) no i sparujemy oczywiscie..ale tak lajtowo..tzn wszystko rece i nogi wejscia w nogi..ale uderzenia i kopniecia tak na 50% sily..:) [...]

[...] 10-point must oraz klaryfikacja kryteriów sędziowania. Według nowych kryteriów oceniane mają być w tej kolejności 1) zadane obrażenia (damage), 2) efektywne uderzenia i grappling na równi 3) kontrola przebiegu walki (cage control). Autorem obu pomysłów jest doświadczony sędzia Nelson “Doc” Hamilton. CAMO powstało w 2009 [...]

Piękne najszersze, przydałoby się jeszcze jakieś z tyłu, żeby resztę plecków mozna było ocenić. A co do cyfrówki to oczywiście racja - g**** jakich mało, oddaje co najwyżej połowę tego co jest naprawdę, szczególnie jeśli chodzi o rzeźbę. Sam kiedyś zamieszczałęm zdjęcia robione cyfrówką, to z 15 które zrobiłem wybrałem ze 4, bo reszta była nie do [...]

Pierwsza z trzech częśći: Randy Couture Vol. 4 Takedowns For Grappling http://www.sendspace.com/file/hlnczi

Druga część szkoleniówki: Randy Couture Vol. 4 Takedowns For Grappling http://www.sendspace.com/file/a314xu

Trzecia i ostatnia część szkoleniówki: Randy Couture Vol. 4 Takedowns For Grappling http://www.sendspace.com/file/g2figz

Mam takie pytanie, czy wklejać tu też szkoleniówki nie typowo pod grappling? Mam fajnie szkoleniówki z Chute Boxu(prezentuje je m.in. Shogun), ale tam też są przedstawione elementy stójki.

NPC BJJ Juniorzy -70 1. Marcin Held - GB 2. Michał Bańka - RG 3. PawełZarzycki - GB -80 1. Tom Korniowski - LGT 2. Mateusz Mussiala - LGT 3. Michał Pawlikowski - BP +80 1. Norbert Pobikrowski - BT 2. Seba Protasiewicz - LGT 3. Artur Kauf - LGT Białe pasy -64 1. Filip Swiątek - BJJ Konin 2. Kamil Chudecki - BT 3. Michał Bańka - RG -70 1. Bartek [...]

http://www.sfd.pl/temat453446 - VIII MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ JU JITSU W FORMULE FULL CONTACT I GRAPPLING Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-29 00:41:49

No jakby się porządnie za treningi zabrał i paru obił ładnie w jakimś Bellatorze, poprawił grappling, zapasy, to może by nawet i do UFC wrócić zdołał, kto wie...