gra

nom polscy siatkarze pokazali jak sie gra a nie to co polki tylko dzis cos skrzydlowi nie zabardzo

[...] że ile bym nie zjadł, i tak nie tyję ;) Od 7 roku życia trenuję piłkę nożna (średnio 3x w tygodniu), ale nie wiążę z tym swojej przyszłości, nie wybijam się szczególnie, a gra w juniorach, nawet młodszych, to już nie zabawa, więc kończę z wyczynową grą. PRowadzę sportowy tryb życia (bieganie, piłka, rower, narty), ale od września chciałbym [...]

dlatego od razu po nim wskakuje na testa i wszystko gra :)

jechale to dobra kurva w krzakach stala, mialem skrecic na lodzika ale za pozna ja zauwazylem a tak kurva, bede chodzil podkurviony do konca dnia dobrze, ze trenu nie bije jak izzik, bo bym kurva zabijal ludzi na pasach jak w carmageddonie btw swietna gra Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-14 13:08:44

juz po ptokach 3:0 w ****eeczki dostały gra godna pożałowania

tylko że tam brak urody idzie w parze z dobrą grą

Zakupiłem to HCG z Amsa bo obecnie dostęp do organonu jest mocno ograniczony :/ jak mam to bic? co ile dni? ( mam jedną paczkę 3 x 2000 U.I ) czy wystarczy mi jedna paczka na 10 tyg. cykl z deki atomic lab i omki? czy mam może dokupic jeszcze jedną? cena nie gra roli... Pozdros Karki

[...] dodałbym żelazo do tego I po cyklu zrób badania jak masz wtyki, ciekawe jak będzie z poziomem erytrocytów oki byłem w aptece i widziałem ten czerwony płyn :D za 2-3 zeta 5 ampułek więc gra. Żelazo ? ale to w jakiej formie, może czekolady . A i problem babka mówi że na recepte da :/ i jak myślisz to sprawa apteki czy jakaś grubsza sprawa ??

a tenis w nocy się oglądnie, bo Roger o 1 gra

wiesz tylko ciezko przez rok utrzymac jak dla mnie taka diete w sumie praca na budowie czy gra nie warta swieczki wolalbym w jakas odzywke zainwestowac , diete np 3 miesiace i pewnie szybciej bym zrobil niz na samej diecie przez rok

Powinno poprawić szybkość i reakcję, przecież gra wymaga krótkich sprintów. Powinna podziałać na +, w żadnym przypadku na minus, chyba, ze naprawde przestaniesz trenować sprint, zero skipów itp. Chociaż jak patrzę na Rogera, technika piękna, ale jak biega to mnie krew zalewa z 14s/100m

2kg. w 2 miesiące to 12 w ciągu roku sadzisz więc, ze "gra nie warta jest świeczki"

[...] ale pytania banalne bo wszystko znajdziesz w podwieosznych!!! dieta wysokobialkowa hmm... od duzej ilosci bialka w diecie masa nie bedzie dobrze szla, musi byc odpowiednia gramatura Tluszczy i ww, radze poczytac ! "do tej pory krzyzowalem trening na rzezbe z treningiem silowym i tu mialem wlasnie problem :) od nastepnego tygodnia [...]

[...] pierwszego meczu, ale... wydaje mi się, że to nie będzie najważniejsze. Musimy patrzeć przede wszystkim na siebie, a nie na rywali, zwłaszcza w takim spotkaniu. To nasza gra jest kluczem, a nie przeciwnika – mówi Piotr Gruszka. Przez ostatnie cztery lata był kapitanem reprezentacji Polski. Teraz tę funkcję pełni Paweł Zagumny. [...]

Capello rozczarowany Po wczorajszym zremisowanym meczu z Holandią trener Anglii Fabio Capello nie krył rozczarowania grą swojej formacji defensywnej. "Obrona popełniła koszmarne błędy. Z taką grą nie mamy co liczyć na dobry wynik podczas Mundialu". Oberwało się również bramkarzowi Robertowi Green'owi na codzień broniącemu barw West Hamu [...]

w taką deszczową pogodę najczęściej trafiają się rekordowe połowy yamek coś czuje, że gra musi iść minimum o skrzynkę piwa, dlatego taka determinacja

[...] sposób? Jedna osoba mówiła mi że będzie to wpływało ujemnie i osłabi moją szybkość a ew. poprawi wytrzymałość... No np. na drugim treningu było: 5 kółek (na stadionie) - gra w dziada - 2 kółka (60%) - 2 kółka (80%) - rozciąganie - 3 x 120m - 4 kółka Ale moje pytanie ogólne. Czy porównując trening piłkarski z treningiem sprinterskim to czy [...]

Gortata nie widzialem dzisiaj jak gra ale obraniaka widzialem i przyznam ze swietny debiut jak Polska zagra tak we wrzesniu o eliminacje to bardzo duze szanse na wygrane maja

dzis gra polaczkow mi sie podobala liczylem na lepsza gre Blaszczykowskiego,Lewandowskiego i Brozka ale dobrze jest

[...] ok. 0,5h przed snem: Twaróg półtłusty 150g - B: 30 W: 4,5 T: 6 Nasiona słonecznika 15g - B: 3,66 W: 2,85 T: 6,56 Kapusta kiszona kcal 276,45 B: 33,66 W: 7,35 T: 12,56 Czy teraz już wszystko gra? :) I jeszcze takie pytanie - napisałeś, żebym w dni nietreningowe odżywkę białkową walnął przed snem. Nie będzie to jakoś kolidowało z twarogiem?