[...] 4 ćwiczenie, którym będzie Podciąganie sztangi w opadzie tułowia 3 serie (12-12-10) Biceps 1) stojąc, uginanie ramion ze sztangą -3 serie- 10-12 powtórzeń / tu wszystko gra – 3 serie (12-10-8) 2) Modlitewnik 4x10 / również okej, zrób tutaj uginanie ramion z hantlem jednorącz 3 serie (10-8-6) 3) siódemko-wanie / siódemki są dobre [...]
W kosza gram może 3 razy w tygodniu. Ogólnie ten sport uprawiam od 4 lat. Tylko to jest tylko gra, a nie jakieś specjalne treningi więc nie wiem czy opłaca się to uwzględniać. Oprócz tego aktywności fizyczne takie jak w-f 3 razy w tygodniu, ale nie mamy siłki, głównie jakieś gierki typu piłka nozna, koszykówka, siatkówka. Co do tych odżywek, to [...]
[...] czy coś w tym stylu. Bo żeby trenować trzeba wiedzieć jak :) . A więc do rzeczy. Mam 15 lat (w niedziele będą ukończone) 177 cm wzrostu i ważę 54 kg. Ogólnie, na podwórku gram zawsze na PO. I tam mi się gra najlepiej. Ostatnio zaczęła się taka ,,Liga Orlikowska'' i idzie nam trochę tragicznie (wszyscy zawalają) i zauważyłem, że daje się za [...]
Mam do sprzedania grę GTA 4 na xbox360 , używana 3 miesiące,bez rys jak nowa :) cena 60 zł +KW za 20 zł.Linki ze zdjęciami na dole: http://img185.imageshack.us/img185/2681/13660186.jpg http://img132.imageshack.us/img132/4838/gt2i.jpg gg:7748524
WItam. Chciałbym napisać o problemie mojego kolegi, który jest muzykiem -> gra na instrumentach klawiszowych i wiąże z tym przyszłość zawodową. Jak wiadomo każde trzymanie ciężkiej sztangi i hantel w rękach powoduje spowolnienie szybkości palców , co jest niesłychanie ważne w graniu na pianinie czy innych instrumentach klawiszowych. Mój kolega [...]
[...] Earth 2160 Turok (ten nowy) Gears of War Assasin creed World in Conflict Dark Messiah Dorzucam do tego w cholere gier z clickow i cd-action i konto z wirtualna kaska na gram.pl (90 zl do wydania w sklepie gram.pl) Chce sprzedac tylko calosc ;] Te starsze gry maja pare rysek ale na bank dzialaja a te nowsze sa w idealnym stanie (jak mi sie [...]
[...] umowy nie zostały podane do publicznej wiadomości. Novak był tego lata zastrzeżonym wolnym agentem, ale nie otrzymał atrakcyjnej oferty z żadnego innego klubu NBA. W 71 rozegranych spotkań w ubiegłym sezonie zdobywał średnio 6.9 punktów, grając 16.4 minut w meczu. Novak gra w NBA już trzy lata, a swoją karierę zaczynał w barwach Houston Rockets. [...]
[...] -karte pamięci sony -mate do tańczenia oryginalną PS sony! - współparcuje z grą The Jungle Book groove party dołączoną do zestawu oraz może służyć jako pad we wszystkich grach! -6 oryginalnych gier: The Jungle Book groove party disney'a, Disney Tarzan, Mickey'd wild adventure disney'a, Crash bandicoon 3 warped - klasyka;), Spice Girls! w [...]
film strasznie przesadzony,szkoda czasu, chyba, ze ktos chce Sappa sobie zobaczyc to tak ;) juz lepiej obejrzec film "Podwojna Tozsamosc" -lepszy,nmiej naciagany i gra w nim Chuck Liddell i chyba Taktarow :)
[...] sprzecie). Natomiast masa jeszcze za czasow samego treningu areobowego z 93 do 80kg. Oczywiscie zdazalo mi sie nieswiadomie przeplatac ten trening swoistym interwalem - np. gra w pilke. (Utrata 13 kg Fatu zajela mi okolo 6 miesiecy i to bez specjalnej diety (ograniczylem wypijane piwo np. jak chcialo mi sie 4 to pilem tylko 2;) itp. cos w ten [...]
Interesują mnie informację na temat tych butów , tzn. jak się w nich gra w siatkówkę itp . Najlepiej gdyby wypowiadały się osoby, które w nich grają bądź grały. Z góry dziękuję za odpowiedzi .
[...] niezwykłą drogą" - komentuje jego wybór niemiecki dziennik "Bild". Niemiecki zawodowiec w Polsce - to rzadka sprawa - pisze "Bild". Dla Wysockiego gra w naszej lidze była jednak szansą na powrót do kraju, w którym się urodził. Skrzydłowy reprezentacji Niemiec pochodzi z Rzeszowa. - W Niemczech trudno było mi znaleźć [...]
Mam do sprzedania x boxa 360 premium w pakiecie z grami takimi jak : Gears of War 2 ,Lord of The Rings Conquest,Soul Calibur 4(płytka lekko uszkodzona ale gre mozna uruchomic z dysku tylko trzeba miec płytkę(która oczywiscie wchodzi w skałd ),Kung fu Panda,Lego indiana Jones,Fight Night runda 3,plus kilka gierek na dysku.Dysk natomiast ma 60GB z [...]
Interesują mnie informację na temat tych butów , tzn. jak się w nich gra w siatkówkę itp . Najlepiej gdyby wypowiadały się osoby, które w nich grają bądź grały. Z góry dziękuję za odpowiedzi .