Może opiszę trening z 17.08.2009r. Początek 14:30 - 2 kółka wkoło boiska piłkarskiego Porządna rozgrzewka Gra w piłkę ręczna na małym polu w 18 osób Różne ćwiczenia w parach (głównie oparte na przyspieszeniach itp.) - już było bardzo ciężko Potem ćwiczenia, w których byłem napastnikiem i co około 30sek sprinty dłuższe do piłki oddawałem i strzał [...]
ale podobno działa osobiscie nie stosowałem ale mam taka opinie od znajomego ktory trenuje pilke i mowi ze dosc pomaga i kop jest:D , na potwierdzenie drugi znajomy ktory gra razem znim w druzynie tez to zapodal i tez potwierdzil ze prądzi jak nalezy.
Armwrestling jest taką dyscypliną sportu, że wiek tutaj nie gra roli. Przecież jest podział na kategorie wagowe i wiekowe (juniorzy, seniorzy, mastersi, grand mastersi i niepełnosprawni). Możesz jeszcze wiele osiągnąć w tym sporcie. Ale jak szybko i kiedy to będzie to tylko zależy od Ciebie, jakie masz predyspozycje i na ile będziesz sumiennie [...]
Kiepsko gra Barca póki co:/ Guardiola zaskoczył składem, bo z podstawowej "11" praktycznie nikogo nie ma. Na drugą połowę musi wpuścic Ibrę i Messiego. Do przerwy 0:1
lepiej wywal problemy laksacyjne, gastracyjne na pierwszym miejscu zatrucie też wchodzi w grę jak bym nie ryzykowal po tak długim okresie gra nie warta świeczki
Lewandowski i Brożek to nie są zawodnicy europejskiej klasy, Brożek ostatnio gra przeciętnie, Lewandowski w meczu z Brugią zagrał słabo, moim zdaniem nad tymi piłkarzami za dużo jest ochów i ahów, oni grają w polskiej lidze i mają w tym roku ogromne problemy ze strzelaniem bramek, piłkarz który chce zaszaleć na zachodzie musi być w polskiej lidze [...]
[...] moim zdaniem, w tych czasach bezsensem jest zakup komputera do gier, od tego są konsole, przekonałem się o tym kupując xbox'a 360, dałam za niego 804zł z przesyłką. Żadna gra mi się już nie tnie, myśli o wymaganiach sprzętowych odchodzą na bok, ale niestety przyzwyczajenia pozostały. Teraz gram w GTA 4 zakupione na allegro za 60zł (używane) i [...]
Nie wiem czemu, ale mnie jakoś Zbyszek Bartman nie przekonuje swoją grą w kadrze Sezon w Częstochowie miał dobry, ale potem już nie pokazywał tego co chociażby w meczach LM. Oczywiście ma potencjał w ataku, bardzo często kończy sytuacyjne piłki, ale chyba będzie tylko zmiennikiem Kurka. Castellani dobiera przyjmujących wg planu, jeden z dobrym [...]
[...] drużyny, Krka Novo Mesto. Potem spędził jeden sezon w Geoplinie Slovan, by przez dwa kolejne lata reprezentować barwy najlepszego słoweńskiego klubu, Union Olimpia Lublana (gra tam aktualnie reprezentant Polski, Paweł Kikowski). Przez trzy ostatnie sezony był graczem Turowa Zgorzelec. W minionym sezonie Drobnjak zaliczał średnio 8.6 punktu, 5.5 [...]
[...] dzięki temu. Nie ucz mnie że na ulicy wazna jest wszechstronność. Zdażało mi się i boksowac, kopać i nawet walczyć na ziemi...Wszystko jest możliwe, to w koncu ulica, a nie gra w szachy. Nie da się powiedzieć kto by wygrywał uliczne starcia: Czy bokserzy czy zawodnicy MMA. Chodzi właśnie o to że wiele osób z MMA twierdzi uparcie że boks to tylko [...]
Faftaq- napisał że gra w ręczną to raczej na tenisa nie pojedzie:D:D:D, sztojak- jeżeli chodzi o suple to jestem za tym co Skerx napisał, Aero 2 odpuść, spompowanie faktycznie przeszkadza, zamiast hmb bierz bcaa około treningowo 1g/10kg masy ciała, na stawy Flexit, Joint Therapy- patrz co Ci taniej wyjdzie, carbo/białko uzupełnienie diety
[...] Dmitrija Babkowa. Jak dowiedział się portal supervolley.pl, 24-letni reprezentant Ukrainy skręcił kostkę. Dmitrij Babkow ma 24 lata, mierzy 202 centymetry wzrostu i gra w Lokomotiwie Kijów na pozycji przyjmującego. Jastrzębianie mieli okazję zobaczyć go w akcji podczas spotkań w europejskich pucharach, gdy oba zespoły spotkały się w 1/8 [...]