SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Mięsnie nóg - katabolizm

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mu dwie możliwości,albo ta,którą wymienilem albo po prostu zaprzestanie treningu,wtedy miesnie zaniknąOczywiście może sobie truchtać,ale biorąc pod uwagę,że kolega gra w nogę,to raczej nic to nie da,takie truchtanie moze być skuteczne dla opasłych miśków,którzy dotychczas siedzieli tylko przed telewizorem,osoba wytrenowana musi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2006-06-24 10:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kwasiora znóW : Body moglbys mi powiedziec co wykonwyales na testach na Awf gra zespołowa piłka noizna i te inne konkurencje bo ja chabym sie wybarc tam po liceum a nie za bardzo wiem jak mam sie przygptowywac pływanie itp ???byłbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 11:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlaczego szkoda? Gra Wade'a byla na prawde impnujaca nie tylko podczas tych finalow ale rowniez w przeciagu calego sezonu. Ze wgledu na niego tytul im sie w pelni nalezalw w mojej ocenie. Poza tym z calym szacunkem do Dallas ale jakos nie mam wiekszego sentymentu do nich. W zasadzie nie wiem dlaczego tak jest. Szkoda natomiast, ze w finale [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2006-06-24 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rewelacyjne...! niestety armwrestling to nieco inna dyscyplina sportowa, w ktorej nogi lepej miec szuczple, a wiec ich sie nie trenuje (zabieraja wage) klatka tez nie gra wielkiego znaczenia, ale silne przedramiona i bicepsy to koniecznosc! dobrze tez miec dlugie i silne palce. podstosuj trening bardziej pod armwrestling i wytrenuj miesnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-06-24 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micbar, czepiasz sie.. Klose i Podolski to świetni piłkarze i należy mu sie szacunek A to, że Klose śpiewa hymn Niemiec to chyba dobrze. Przecież gra dla tej reprezentacji, a nie dla Polski.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2006-06-25 12:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo wiecej niz 10kg szynki. Roznice stanowi woda plus chemiczne dodatki. Co wiecej nie wiesz z jakiego dokladnie miesa jest ona faktycznie robiona. 4. Dodalbym wiecej warzyw (zwlaszcza tych z blonnikiem)i moze troche otrebow pszennych. 5. Zastanowilbym sie nad gra w tenisa przy tej masie i obciazeniach jakie ten sport moze zafundowac stawom.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-06-25 13:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] chcialem zaznaczyc ze nie chce sie chwalic moimi umiejetnosciami tylko chce zasiegnac waszych rad... wiec tak moj klopot lezy w tym ze mieszkam w malym miasteczku klub gra w okregowej lidze i jest na miejscu 6 a druzyna juniorow i tramparzy straszych (w ktorych ja gram) maja koleno 4 i 2 miejsce nawet nie zle nam idzie ale niestety z braku [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 15:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A. Niedzielan

    Temat
    Piłka Nożna

    orientuje sie ktoś, co się dzieje z niegdyś czołowym napastnikiem naszej ekstraklasy? Nadal gra w Nijmegen? gra, odzyskuje formę, czy grzeje ławę? pytam w kontekście meczów eliminacyjnych do ME. jest szansa na powołanie go, czy mamy kolejny zmarnowany talent?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2006-06-25 16:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    Anglia narazie gra spokojnie i skuteczne w kazdym z 4 meczy na tym mundialu nie byli w sytuacji dla siebie nie pewnej , choc dzisiaj zagrali strasznie nudny mecz to go ciagle kontrolowali

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 18:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie grajcie z Mejdzikiem jest słaby strasznie gra powiem fajna taka pod klimat fifa 2002 classic bo w word cup to były gwiazdy gralem kilka razy ale tam sa takie małe chude maniaki i z nimi sie nei da wygarc pozatym dużo miejsca na dysku mi zajmuje jsuz mi sie komp wiesza

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16173 Data: 2006-06-25 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Netsoccer

    Post
    Piłka Nożna

    Sorry jak kogos obraze ale gra****owa jak Hot 13 w spódnicy

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11314 Data: 2006-06-25 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Ale gra

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA dla polaków

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] komentowac, ale skomentuje dla mnie zrobic wsad to jest cos pieknego, to trzeba kochac, a milosci sie nie przelicza na pieniadze jakby mnie chcieli wziac do nba to bym mogl grac za darmo a tak do teamtu bardziej to myslcie realnie, policzcie sobie ilu polakow gra w nba, teraz policzcie ilu ludzi jest od was lepszych w kosza których znacie i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12852 Data: 2006-06-25 22:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtedy byla tylko bitwa to co zrobił Heitinga spowodowalo ze zasady jak sie gra w pilke zeszly na drugi plan niestety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10463 Data: 2006-06-26 11:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na łydki, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy mase,jest to uzaleznione wlasnie tym kto na ile powt reaguje i oczywiscie odpowiednia dieta, co jest moim zdnaiem czynnikiem warunkujacym redukcje czy budowanie.Trening gra tu mniejsza role niz dieta. A po drugie Weider mial swoje poglady, mial smykalke do biznesu i potrafil to bardziej rozpowrzechnic niz np Mike Mentzer i jego brat ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innej ligi. Jeśli wyroki w sprawie skandalu w calcio nie będą takie, jakich spodziewa się boss Nerazzurrich, wówczas Włoch postara się znaleźć swojej drużynie miejsce poza granicami Italii. "W tym momencie czuję się oszukany. Myślę o tych wszystkich cierpieniach z ubiegłych lat. Okazuje się, że ta cała sytuacja była gorsza niż ktokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2006-06-26 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupic..cena nie wazna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcem zakupic jakies odzywki....mysle o nitrixie oraz X pandzie....ale nie wiem.....potrzebuje jakiejs porady jak wszytsko dobrze polaczyc... Cena ni gra roli Macie jakies propozycje....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2006-06-26 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no czwartku chyba mnie nie bedzie na sfd bo wracam na Lineage 2 c4 gra ktos z nami?:>

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wagi lekkiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemnego chleba II Śniadanie 9:30 Bułka Grahamka -> 80g Szynka -> 20g (1 plasterek) Ser żółty -> 20g (1 plasterek) Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie -> 10g III Posiłek 12:00 Bułka Grahamka -> 80g Szynka -> 20g (1 plasterek) Ser żółty -> 20g (1 plasterek) Warzywo -> papryka, ogórek [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2006-06-26 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    P4v3l uwazam ze lepiej było by w parku w korkach bo w kocu w korkach sie gra trohce inaczej niz w tramkach wiem z doswiadczenia. WYkonuj tamtem plan 3 razy w tygodniu bo 4 to za duzo..tydzien przed rozpcozeciem okresu przygotowawczego nie trenuj woguel tylko basen tak samo z techniką dja se tydzien na looz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 22:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)