gra

[...] Da się je przyzwyczaić panowie. Także teraz bije po mniej wiecej 3-4 ml w ida i dupcie. \ Ale zaczynałem na początku od 1-2 ml na szota. Teraz dupsko - 0,6x32 udo 0.5 25 i gra gitara. ( moje uda akceptują takie cienkie słomki tylko. Długo się wtłącza ale zero dyskomfortu) Odradzam jednak zaczynanie od wbijania w jeden miesień soku rzedu 3-4 [...]

Ich gra nie pokazuje, że będzie łatwo. Zobaczymy,

No prosze panstwa chyba sie w koncu uda,fakt ze w marnym stylu i fartem,ale to nie wazne gdyby bylo 0-1 to bym sie troche bał rewanzu bo Legia by grala na 0-0 i moglaby cos stracic w koncowce,ale 0-2 to na 80% awans Dundalk musi sie rzucic do przodu od razu,a Legia z kontry gra w miare niezle

Troche dziwne to jest bo graja Legionisci dzuo gorzej niz kiedys a rezultaty lepsze , Hasiego bronia wyniki choc ciekawe co zrobi prezesik jak zrobia bilans 0pkt 1-25 np w bramkach czy pokusi sie o zmiane trenera czy moze i nie bo juz teraz widac ze sam awans juz jest sukcesem dla wielu. A tak na marginesie trener Hasi nie ejst w Warszawie juz [...]

Przemyślałem temat i porady . Postanowiłem że na wtorek przestawie plecy i brzuch zrobie po plecach gdyż będe miał już plecy dostatecznie rozgrzane a środe zrobie dniem wolnym , a w czwartek znów brzuch ale lżej i po klacie. Czy teraz już wszytsko gra i jest ok?? Teraz dopiero zauważyłem, że masz 2x klatke. Po co?

Znaczy jest duża szansa, że nie zablokuje? Okres półtrwania do 8 godzin. Nie wiem.. Kusi żeby sprawdzić, ale jak zablokuje to gra nie warta świeczki..

[...] co skraca ruch - proporcje tłów: kość udowa: piszczele- również korzystna Tego ostatniego nie znam, ale przeanalizuj też CYC'a czyli Carl Yngvar Christensen. Poza proporcjami ciała, na pewno też rolę gra stosunek włókien wolno do szybko kurczliwych. No i tez czynniki dodane, jak jakość dopingu, praca, trener itd.- czyli to czego nie dała natura

[...] radzę wpierw odwiedzić 3 działy odżywianie, suplementacja i trening dla początkujacych a nie doping. ten gość nawet ankiete wypełnił w 20% %-) peno trening klata poniedzialek sroda piatek sobota plecy chu jczasem wznosy na barki j**nie do klaty i git gra robimy mase na pierogach z kapusta :D Zmieniony przez - konar128 w dniu 2016-10-25 00:16:51

pisałem że hormony robiłem i są ok (moge wstawic zdj) co do sugestii to dzięki :) ale jak sie gra w piłke to też jakby interwały bo sprint i wolno i to nie jest dziwne że przez półtora miesiąca nawed 1cm nie spadł?

Gra w piłkę to nie interwały ;-)

No to jak dieta jest dobra to gra. Co do ćwiczenia to już w zależności co dasz radę np żuraw albo jakieś uginanie nóg na maszynie tak aby było dodatkowe ćwiczenie. Ale najpierw sprawdź po pierwszych treningach czy dasz radę coś dołożyć bo często po mc tył uda jest wystarczająco przetrenowany.

No właśnie to ja nazywam Pajacykami. No to gra. OHP Pajacyki Unoszenie w opadzie tułowia. I mam kompletny trening barków

WnMPapa... przerazaja mnie takie teksty.. nie wydaje mi sie ze gra warta swieczki; po propstu nie sadze ze kolega ma jakikolwiek zamiar robic cos w tym kierunku wyczynowo, wiec odpusc rady typu - nie jedz tego, nie jedz tego i tamtego w celu odnalezienie przyczyny; wg ciebie pewnie najlepiej jesc ryz z kurczakiem na parze , 5 x dzien i zapijac [...]

Moim zdaniem wszystko u Ciebie gra, lab też ok. tylko po prostu musisz jakiś czas pobić i przyzwyczaić mięśnie. Ja w zasadzie używam do wszystkich miejsc 0,6 32 mm. Z tym łamaniem igły to mit. Spróbuj sobie złamać igłę... Jeżeli chodzi o udo to tak jak marianzulek napisał. Jeżeli chodzi o pupę to bijemy ZAWSZE w górną zewnętrzną ćwiartkę. [...]

[...] czy dni biegów (Wtorek, Czwartek, Niedziela) czy może 1 dzień tylko na brzuch, Sobota ? 2. Ważę 63kg przy 175cm wzrostu, 33 lata. BMI idealne, blisko optymalnej dolnej granicy. Chcę wskoczyć bliżej optymalnej górnej. Chcę przybrać 10kg i wyrzeźbić sylwetkę atletyczną. Priorytet to utrzymanie kondycji na biegi (startuje w zawodach od czasu [...]

Wstaw też wyniki tarczycowe, bo "tabelkowa" norma nie oznacza wcale, że na pewno wszystko gra...

[...] i ciagnę do konca odbloku. Heparegen włączne razem z winem i pociągne do końca odbloku. Mam jeszcze 40 tab metki balkana , może by to jakoś wcisnąć w ten cykl. Co o tym sądzicie? Może sie jeszcze ktoś wypowie? Do kazdej injekcji hcg dodaj 1tab exe. Metka sie nie wkomponuje. Clomid przesun o jeden tydzien aby nie nakladal sie z HCG i gra gitara:-)

Witaj, no i gra gitara, chociaż zwiększyłbym porcję BA tak do 3-5g

witaj. napisz tylko w jakim sensie ma byc najlepszy? pompa/ pobudzenie? fajnie wychodzi nadal Bombshell od URX, jak cena nie gra roli

kwestia ile wypijesz wody i co w niej bedzie. mysle, z enie ma sensu zawaracac sobie tym glowe na poziomie amatorskim, gdy z ukladem pokarmowym wszystko gra