[...] kilka osób bo marne szanse ze wszyscy podobnie reagujecie bo jednak zdarzają sie osoby co maja sporą tolerancje na johe .Kiedys tu pisałem ze mam pewniaka johe HCL i mnie poniewiera aż miło prze kilka godzin a moja żona zero reakcji ( totalnie nic nie czuje ) jednak was była w sumie trójka do testowania więc coś tu nie gra z palmasem
PODSUMOWANIE REDUKCJA TYDZIEŃ 11 Waga https://i.postimg.cc/KcBcpspF/PSX-20211206-154423-copy-1073x256.jpg Wszystko gra, was ociera się o 107. Na treningach w porządku. Jedyne co to borykam się z solidnym PIP w prawym posladzie, rzadko uzywane u mnie miejsce, ale ból jakiego ze 3 lata nie miałem%-) jedną noc średnio mogłem spać, prawy bok za [...]
Kiedyś dzieci grały w gry na świeżym powietrzu, dużo biegały po podwórku, wchodziły na drzewa i trzepaki. Każdy powód wyjścia na dwór był dobry i wracało się właściwie tylko na obiad albo gdy nadchodził wieczór. Dzięki temu dzieci były sprawne i utrzymywały wysoki poziom aktywności. Często jeździły na rowerach, wychodziły do parku, a do domu [...]
[...] na samej diecie z testem i spalaczem redox przedtreningowo. Waga spadła może ze 2kg, ale pas spada, nogi lekko puchną, ręce też więc chyba jest ok. Pamięć mięśniowa myślę że gra tu role. Chcę do końca roku być na minimalnym minusie, trenować jak do tej pory i kręcić aero. Po nowym roku chciałem zarzucić coś więcej żeby zleciało bardziej bo jednak [...]
[...] że jest stary. On ma dopiero 35 lat. Jest o wiele bardziej zużyty niż ja, ale jest tam gdzie jest. Odniósł dwa zwycięstwa z rzędu. Pokonał Pedro Munhoza, z którym ja przegrałem, więc wygląda ostro. To niebezpieczna walka. To trudna walka, ale to jest walka, potrzebujemy jej, chcemy jej i jesteśmy podekscytowani.” Font może nie ma obecnie [...]
[...] dla organizmu a w weekend nagle przekraczasz 3 krotnie kaloryke co jest szokiem dla ciała. Dodatkowo ciężko mi uwieżyć, że zjesz 6000 kcal większości zdrowego jedzenia. Kolejna dziwna sprawa w tygodniu jesteś nasycony taką małą ilością szamy a nagle w weekend jesteś w stanie zjeść 3 razy więcej i na luzie to przyjmujesz? Dużo rzeczy tu nie gra :D
Dzięki, czekam na resztę jak to wyjdzie bo chyba wszystkie obowiązkowe udało mi się machnąć z tego co kojarzę. Dzisiaj dnt, dniówka, zmeczony dosyć ale w kime za 20min...gra moje Man United i nici z planu chodzenia w kime po 22.
[...] rzeczy. Komu sprzyja dużą ilości fatu, jest ok, ale wielu osobom nie. Jeść cały dzień np ziemniaki z mięsem to też ciężka sprawa. Sam mam wyjątkowo twardy układ trawienny, brak problemów z apetytem, ale jak jem 400/1000/70 gra, ale dając 150 tłuszczy będe bardziej najedzony 500ww. No podaż płynów, nawodnienie ma duże znaczenie przy trawieniu
[...] Tam może trochę spadać, ale czasem możesz i dolozyc lub bardzo długo trzymać ciężar. I jeśli siła leciałby dramatycznie w takich bojach, można się zastanawiać czy wszystko gra. Nie wiem czemu miałbyś siedzieć na zerze kalorycznym na start redukcji. A tym bardziej wracać z 2400 w górę. Nie wiem jaki gen, nie wiem jak wysoko było jedzenie [...]
[...] doszliśmy do wniosku, że tkanka tłuszczowa jest w zbyt dużej ilości to układamy dietę z deficytem kalorycznym i trening na podstawowych ćwiczeniach i robimy swoje, trenujemy, jemy i oceniamy postępy jeśli są wszystko gra, jeśli nie ma modyfikujemy dietę lub treningi i znów ciągniemy dalej. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-11-25 16:16:51
[...] iść po zaoranym polu. Jak wspomniałam Garmin pokazał na zbiegu tempo w przedziale 9:30-10:20. Mam wrażenie że jak tylko są drzewa w pobliżu to tempo i dystans to jak gra w totolotka {{:-( Trochę za długi ten bieg ale nie miałam czasu żeby skończyć wcześniej i wracać spacerkiem. Byłam w bike parku i totalne zaskoczenie, bo liście zostały [...]
[...] którzy już mieli zakola i w zasadzie na cyklu niewiele/nic się nie zmieniło jak i takich którym wypadały przed cyklem, na cyklu i po nim. Wszelkie zabiegi typu finasteryd, proscar to trochę perfumowanie trupa, zatrzyma wypadanie ale jak przestaniesz zażywać to wszystko poleci i wroci do "starej normy". Głównie genetyka gra tu pierwsze skrzypce.
To ja ci powiem wprost. Insa ch**a daje chłopie zrozum to. Jedyne co ma dac to pomoc w transporcie cukru do komórek. . Insa ch**a daje? A to dziwne bo slyszalem, czytalem, wybitni kulturysci wypowiadają sie ze to najbardziej anaboliczna substancja jaka istnieje. A ty mowisz isna nic nie daje? No cos tu nie gra.
[...] w sztok nie kontroluje nerwów. Hetman królestwa polskiego k***a mać %-) https://youtu.be/WzDLB9PKa3E Ja nie ukrywam że nie przepadam za "narodem prawniczym " ale on albo "gra" w końcu jest aktorem , albo jest porządnie pyerdolniety %-) Aż dziwne że ten chłop mu nie oddał , bo ja bym go chyba zmasakrował za takie coś I jeszcze to że :"wiem [...]
[...] meczu barażowym,to bedzie to tylko winna Sousy,któremu zachciało się eksperymentów.Takie rzeczy trzeba było robic z Andorą.A sprawa z Lewym to jest jakis absurd.Gosć gra całe spotkanie z rywalem który od 13 sekundy gra w osłabieniu (zresztą takiego rywala to i tak robimy nawet gdyby był przez całe spotkanie w 11) na orliku.Po czym dajemy [...]
[...] badania krwi w zalaczniku i udac sie do endokrynolog ktory po wizycie i przenalizowaniu badan zalecił wykonanie rezonansu przysadki i usg jader (badania wykonalem i wszystko gra jak nalezy) wrociłem do doktorka ktory sprawdzil wyniki z usg i rezonansu i stwierdzil ze musimy sprobowac ruszyc jadra zeby zaczely produkowac wiecej tescia i przepisal [...]